Худеем вместе - каждый день! 'Разгрузочный' коктейль + одно изменение на тарелке, от кото
Привет!
У вас хорошая рабочая неделя была? Надеюсь, что так!
Выходные тоже будут ей под стать, особенно, если заранее к ним подготовиться.
Например, освежить в памяти важные стройно-вкусные рецепты и несколько секретов отдыха без привеса.
К вашим услугам - наша традиционная пятничная изба-читальня :)
Все просто! Я вам напоминаю про несколько любопытно-полезно-стройных адресов-ссылок на нашем сайте, а вы кликайте по тем, что вам важны или просто интересны.
Обратите особое внимание на пост про всего одно изменений не тарелке.
Завтра уже открывается наш секретный блог октября!
Вот один из отзывов участницы нашего клуба из Израиля:
Зоя К.Первый раз я попала я попала на буксир в июле 2014 года, с весом 87.6 кг. Оказывается изменяться-это здорово:появившаяся лёгкость, в магазинах можно смотреть ,кроме туник и балдахонов на вещи, подчёркивающие достоинства фигуры, комплименты - это как приз...
Закончила я свою начальную школу по изменению привычек с весом 80 кг. Я научилась сохранять свой новый вес с колебаниями +1 кг, - 1кг. После перерыва я снова вернулась на буксир. ПРИШЛА я с весом 80.6кг, сейчас 77.1 кг. Пендели + поддержка, опыт, подсказки , пинки очень помогают. .Раньше я носила брюки 16+, теперь 12, талия с 97 см стала 85 см, Ушла закомплексованность. Оказывается, жизнь прекрасна ()
Не отставайте, сделайте и вы важные (и вкусные!) изменения на своей тарелке. Для красоты и стройности.