Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем вместе - каждый день!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 0 RSS
←   Сентябрь 2018   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 48 выпусков (5-6 раз в неделю)


Сайт рассылки: http://vkusno-legko.com/
Открыта: 10-01-2006

Автор
Симиненко

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Худеем вместе - каждый день! Быстрый белковый супчик - обжигает и согревает!


Привет!

Рецепт  чудного супчика хочу вам напомнить в честь наступившей осени.  Буквально 20 минут готовится, а возни и того меньше - 10 минут всего.

Зато, какой получился вкусный, питательно-похудательный, да еще и согревающий!

Рецепт с фото - ниже. А пока - такой вопрос:

 Как думаете, сколько вам удастся сбросить за неделю, если навести элементарный порядок в вашем питании?

Мой опыт говорит, что за первую неделю у женщины легко уйдет 2-3 кг. Потом темп закономерно уменьшится. Но если вы будете продолжать  следить за своим питанием и самую малость себя "не докармливать" + двигаться, процесс будет продолжаться вплоть до достижения нужного вам результата.

Это раз за разом доказывают участники Буксира, которые от  "слушания" переходят к "действию" - то есть реально что-то меняют в своем питании, а не просто кивают головой в знак согласия.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir

------------------------------------------------------------------

На первый взгляд  все предельно просто - следуешь правилам питания - худеешь. Не следуешь - стоишь на мечте или толстеешь.

Непросто как раз следовать этим правилам. Потому что Толстый внутри вас постоянно саботирует ваши попытки изменить свои привычки.

Вот как раз тем, у кого не получается в одиночку поставить на место своего Толстого и нужен Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб.

Октябрьский стартует фактически уже в пятницу - именно в этот день на блоге появится мой приветственный пост.

А в субботу мы встретимся в прямом эфире на установочном вебинаре (запись для участников Буксира обязательно будет)

И вы вполне успеваете присоединиться к нам!

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Цепляйтесь за ваш Буксир к стройности здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir

------------------------------------------------------------------

А вот и рецептик супер-согревающего супчика за 20 минут. Чего сколько взять не пишу - доверьтесь своей интуиции :)  

Согревающий суп с фасолью

В кипящий бульон (я взяла заранее приготовленный из морозилки)  бросить нарезанную кубиками картошку  или кабачок (у меня оставалась от пикника печеная картошка - ее и добавила), красную консервированную фасоль (жидкость предварительно слить)  и зажарку.  Для зажарки - морковь, болгарский перец, лук, помидоры.  В почти готовый суп помимо соли и специй добавить горлодер (аджику). Я на средних размеров кастрюлю добавила 2 столовые ложки.  

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

 Стройная фигура сделает вас моложе на 10 лет минимум!

И разве можно придумать для себя подарок прекраснее, чем возвращение молодости?

И дело ведь не только в объеме груди или талии.

http://stilno.info/imige/gal.gif Ощутить себя легкой и энергичной

http://stilno.info/imige/gal.gif Снова почувствовать свободу движений

http://stilno.info/imige/gal.gif Позволить себе одежду, которая нравится

И ведь это не просто фантазии!

Это факт: значительная часть болезней отступают вместе с лишним весом! И когда вы здоровы, вы действительно молоды!

Может ли это стать для вас реальностью? Может, конечно!

Цепляйтесь за ваш Буксир к стройности здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir
В избранное