Худеем вместе - каждый день! Вам Новогодний привет из Ростова и Нью-Йорка + новогодние ре
|
Привет! {$name}, не знаю, может вы со мной не согласитесь, но по мне так лучше чего-то там маловажного в этом году не доделать (перенести на следующий, или вообще вычеркнуть из списка дел), чем пропустить самое главное. А главное сейчас - атмосфера приближающегося праздника. И она повсюду - стоит только выйти за дверь.
Обожаю делать это именно в будни утром. народу мало, почти все каток - мой. Катайся - не хочу. Хочу!!! Да еще и под звездным небом и с видом на елочку :) Это вам новогодний привет из Ростова-на-Дону!
Инесса с мужем специально туда поехали прогуляться и полюбоваться на эту феерию. Заодно и фитнес-план по количеству шагов выполнили :) Вы ведь помните, что у нас сейчас полным ходом идет регистрация на январский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб?
Так вот. Для того, чтобы от нашего клуба вы получили максимум пользы, пережили без супер-привеска праздники и к февралю даже стали на размер стройнее, очень важно настроиться на одну волну - и со мной, и с другими участниками Буксира. Настроитесь - и почувствуете, что эта волна буквально несет вас к вашей цели, к стройной фигуре. Конечно, это не значит, что у вас не будет сложностей, и все будет идти как по маслу - мы же разные и обстоятельства у нас разные. Но когда ты не одинок и чувствуешь поддержку от людей, которые живут во всех концах света, испытывают такие же трудности и такие же эмоции, ощущения совершенно другие. Да что мне говорить, посмотрите лучше, что пишут участники нашего клуба: Татьяна Х
Добрый вечер всем! С недавнего времени у меня появилась одна такая замена приятностей. А именно: когда трудно от чего-либо отказаться, ежели просто грустно или какие ещё там проблемы, то я захожу на наш буксир и читаю всё подряд. Девочки, мне Ваши комменты и ваш позитив очень помогает. Ни разу ещё не
сбойнуло. УДАЧИ всем и УСПЕХОВ!
Наталия М.
Не счесть джинсов и вечерних платьев, в которые мы в этом году влезли участницы буксира - покупаем обновки или достаем из пакетов "мало". Теперь в пору! Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: == > http://secrets.vkusno-legko.com/buksir Теперь обещанные рецепты из моих любимых. Под Новый год я почти всегда их вам напоминаю - чтобы вам не нужно было искать. Утка с начинкой из теста. Главный цимес - в начинке. Когда птица готова, начинка достается, нарезается ломтиками и подается вместе с разделанной уткой или отдельно в качестве начинки.
И еще простой рецептик салата. Смоландский селедочный салат Потребуется: 1 огурец, 1 кислое яблоко, 1 зеленый сладкий перец, 1 маринованный корнишон, 2 помидора, банка селедочный пресервов. Для приправы - 1 измельченная луковица, немного мелко нарезанной петрушки, 1 ст. ложка уксуса, соль, перец, 1 ч. ложка соевого соуса, 1-3 ст. ложки растительного масла. Как готовить: Очистить яблоко и огурец. Огурец нарезать тонкими ломтиками, яблоко - дольками, Вынуть из перца сердцевину и нарезать полосками. Корнишон и помидоры нарезать кубиками. Филе сельди обсушить от масла и нарезать кубиками. Все смешать в миске Выдержать салат на холоде 30 минут. Мечтаете в Новом, 2017 году скинуть груз лишнего веса с плеч и порхать как птичка? Так давайте прямо сейчас и начнем действовать в полном соответствии с вашим желанием!!! Как же это сделать? Да очень просто! Вам в помощь – Буксир Людмилы Симиненко, наш закрытый (посторонним вход воспрещен!) похудательный мотивирующий клуб. Клуб, само собой, виртуальный – общаемся мы только через Интернет, на специальном закрытом блоге. Зато люди у нас на Буксире – вполне реальные. И такие же реальные – килограммы, от которых мы избавляемся! Занимайте ваше место на Буксире и забирайте все подарки прямо сейчас ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
|
)
поехала на каток.
| В избранное | ||
