Худеем вместе - каждый день! Вы начали это вчера или сегодня? Три похудательные подсказки
|
Привет! {$name}, вы уже приступили к выполнению вашего сегодняшнего похудательного задания? Напомню, что уже в полночь оно было опубликовано на закрытом блоге Буксира, нашего похудательного мотивирующего онлайн-клуба. В этом месяце регистрация закончится раньше обычного - 2 ноября последний день, когда можно будет оставить заявку. В 20.00 по Москве форма регистрации будет удалена со страницы. Решайтесь! Интересно, вы уже используете все 7 способов активизировать обмен веществ и начать избавляться от лишних кг без голода? Напомню, все эти семь способов все время здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir А сейчас я вам еще про три важные вещи вам напомню, которые мы еще прошлой зимой с вами обсуждали. Только давайте сразу договоримся: от слов тут же переходим к делу! Ведь от того, что вы со мной просто согласились и подумали "да, это неплохо бы сделать" - не изменится НИЧЕГО. Побеждает только тот, кто действует! Если говорить о похудении, то новая стройная жизнь у большинства длится совсем недолго - до выходных, до среды, а то и вообще до вечера. Скажем, проставился в понедельник кто-то из коллег тортиком - вот и все: новая жизнь насмарку.
Прежде всего, заручиться помощью и поддержкой тех, кто с вами в одной лодке, точнее, на Буксире - в нашем закрытом мотивирующем похудательном клубе. Ноябрь только начался. так что вы вполне успеваете попасть с нами в одну "лодку" здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir И вот еще в помощь - мои 3 способа не закончить новую жизнь уже на следующий день. Если говорить о похудении, то новая стройная жизнь у большинства длится совсем недолго - до выходных, до среды, а то и вообще до вечера. Скажем, проставился в понедельник кто-то из коллег тортиком - вот и все: новая жизнь насмарку.
1. Когда вы планируете свою Новую Жизнь (в том числе и ваш план питания), всегда оставляйте для себя свободу выбора. Помните, что ваш план - не догма, а руководство к действию. И если вам в чем-то придется отступить от него, это не есть причина начинать все сначала в следующий понедельник. Скажем, тот же тортик вы вполне можете отведать (граммов 50), а на ужин ограничиться овощным салатиком. 2. Хвалите себя за победу над старыми привычками и не слишком ругайте за провалы. Обязательно проанализируйте, почему вы наплевали на свои обещания себе и сделали то, что делать не хотели. Лучший способ для такого анализа - ведение дневника. 3. Не пытайтесь поменять сразу несколько важных привычек, перекроив свой обычный день до неузнаваемости. Вы гораздо быстрее достигните успеха, если будете действовать постепенно. Скажем, первую неделю приучайте себя с каждым приемом пищи есть овощи или фрукты, на следующей неделе работаете над привычкой завтракать и так далее. Если вы пытаетесь одним лишь усилием воли сломать свои привычки, наплевать на ваши вкусы и предпочтения, шанс преуспеть становится весьма призрачным. И все же, есть способ существенно умножить свои силы - свою мотивацию, свою готовность действовать и свою способность не отступиться при первой же кочке. Для этого вам нужно действовать в компании людей, перед которыми стоят те же задачи, те же проблемы и решение этому всему они нашли то же самое, что и вы. Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб. - как раз этот случай. Если вы все знаете и понимаете, и у вас не получается никак самое важное - взять и сделать, даже не сомневайтесь: обязательно присоединяетесь к нашему тесному кругу. Суть в том, что вы перестанете себя уговаривать и уламывать. Вы станете ХОТЕТЬ делать все то, что КАЖДЫЙ ДЕНЬ будет делать вас стройнее. Цепляйтесь за Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir Действуйте! И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко P.S. Буду обязательно буксировать вас к легкости!!! Скажете, что вы и так все прекрасно знаете и понимаете? Не сомневаюсь в этом ни одной секундочки!
Вопрос в том - насколько ваши знания соотносятся с действительностью?
Закрытый мотивирующий клуб Буксир Людмилы Симиненко именно для вас, если
Занимайте ваше место и стройнейте к Новому годы вместе с нами здесь ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
|
Что делать?
Вы о многом мечтаете, давно хотите жить по-другому, но вам постоянно что-то мешает НАЧАТЬ;| В избранное | ||
