Худеем вместе - каждый день! Как сдвинуть вес вниз? Он почему-то стоит на месте или ползе
|
Привет! Буквально через пару дней, мы с участниками августовского Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба будем выяснять - что именно мешает сдвинуть вес с мертвой точки или существенно тормозит процесс. С этого мы начинаем каждый месяц в нашем клубе стройных и красивых :) Точно так же, как и с основной похудательной схемы питания. Она уже опубликована сегодня на нашем секретном блоге. А в полночь уже появится и первое похудетельное задание августа! Кто как, а мы 1 сентября встретим легкими и звонкими, как школьницы ------------------------------------------------------------------------------------------------- Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир прямо сейчас здесь ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir --------------------------------------------------------------------------------- Сегодня воскресенье и по плану у нас ретро-выпуск из архива рассылки. Вот давайте и перечитаем письмо двухлетней давности - как раз на тему "почему не худеется". Комментарий с блога нашего закрытого мотивирующего клуба (сентябрь позапрошлого года). Улавливаете суть того, что мы делаем на буксире? Друг друга заряжаем, тянем, подталкиваем и мотивируем! Ну и, конечно, я как тренер еще и конкретные задания похудательные даю. Практически все эти задания преследуют два главные цели - 1) выработка привычек комфортного вкусного похудения; 2) создание условий для того, чтобы лишние жировые накопления начали реально таять. И теперь вопрос на засыпку: какой главный нюанс нужно соблюсти, чтобы вес стабильно начал уменьшаться (пусть и со скачками веса туда -сюда, но в целом с четкой тенденцией к понижению). Та-дам! Дефицит калорий!!! Ваш единственный и неповторимый жиросжигатель! Поэтому имейте в виду: когда вы в недавнем опросе выбирали вариант по-моему я правильно питаюсь, не переедаю, но почему-то не худею., то это почему-то - в том, что для похудения мало не переедать и есть полезную пищу. Надо НЕДОЕДАТЬ!!! И фокус в том, чтобы это делать без мук голода и так, чтобы не сорваться через 3 дня во все тяжкие. Собственно, этому я вас все время и учу :) И если теория вам уже хорошо известна, но "чего-то не хватает", это чего-то и есть наш похудательный Буксир. :) ------------------------------------------------------------------------------------------------- Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир прямо сейчас здесь ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir --------------------------------------------------------------------------------- И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко
|
| В избранное | ||
