Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2010   →
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12 12.05.2010 00:57:05 23:27:23	13	14 14.05.2010 01:52:00 23:56:51	15	16
17	18	19	20	21	22 22.05.2010 17:42:42 23:57:14	23
24 24.05.2010 02:01:57 20:53:59	25	26	27 27.05.2010 07:02:29 21:33:24	28	29	30
31 31.05.2010 08:40:41 20:50:03

Автор

Фалеев А.В.

Статистика

4.020 подписчиков
-2 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Копилка Женских Секретов: Как избавиться от черных точек?

ТЕМА ДНЯ: Как избавиться от черных точек? Черные точки – многие из нас сталкивался с этой проблемой. Можно ли ее решить? Практика показывает, что «безнадежных» случаев практически не существует. Регулярный уход за кожей лица обязательно вознаградит вас прекрасными результатами. Но при условии, что методы борьбы с этим неприятным явлением будут комплексными, и вы не отступите даже после того, как враг сдастся и кожа приобретет желаемую красоту. Причина появления черных точек Бороться со следствием, не зная его причин, – это результат на несколько дней. Чтобы ваше лицо сияло безупречной чистотой всегда, для этого придется приложить немало усилий. Черные точки – это следствие закупоривания и загрязнения протоков сальных желез. Там скапливаются сальные отложения, отмершие частички кожи, пыль и грязь. Если за кожей не ухаживать, это может привести к воспалению – образованию прыщей. Снаружи, изнутри… Работа над собственным телом и красотой должна вестись по двум фронтам: снаружи и изнутри. Кровь, содержащая ненужные, вредные для организма вещества, отнюдь не способствует чистоте и бархатистости вашей кожи. «Мы – то, что мы едим», поэтому давайте раз и навсегда покончим с многочисленными перекусами всухомятку, особенно если в качестве еды выступает не полноценное блюдо, а чипсы или сухарики под кока-колу. Нет, конечно, от перехваченного хот-дога, когда времени перед важным мероприятием больше не остается, особого вреда не причинит. Но это при условии, что подобному испытанию вы подвергаете организм нечасто, максимум пару раз в месяц. Постарайтесь разнообразить рацион большим количеством овощей и фруктов. Если вы их не любите, не стоит отвергать этот пункт сразу и безоговорочно. Если вы не любите их в свежем, так сказать, натуральном виде, они могут удачно вписаться в ваше меню в виде салатов, запеченных овощей с рыбой или мясом, овощных супов и т.д. Современные кулинарные сайты предоставят вам множество рецептов из нужных ингридиентов на любой вкус! Отказ от быстрых перекусов – это всего лишь привычка, которую несложно воспитать в себе – стоит лишь захотеть. Дождитесь первых результатов, и вам будет легче в дальнейшем отказываться от фаст-фуда, ведь вы будете знать, ради чего это нужно! «Внешние» работы Поход к косметологу способен решить вашу проблему черных точек на лице. Вам предложат ручную, вакуумную, химическую чистку, ионизацию кожи… Я же вам предлагаю ознакомиться с тем, как ухаживать и спасать свою кожу в домашних условиях. Во-первых, проанализируйте состояние своей кожи. И если вас беспокоят только черные точки, которые в прыщи не переходят или переходят крайне редко, откажитесь от специальных средств по их ликвидации. Препараты против прыщей не спасут от черных точек, а иногда даже способны усугубить ситуацию. Во-вторых, обязательно очищайте лицо, дважды в день, утром и вечером, перед сном. Неснятая косметика – весомый вклад в ухудшение состояния кожи, помните об этом, решая ликвидировать остатки макияжа завтра утром. Не стесняйтесь пользоваться скрабом для лица. Обязательно обратите внимание на уровень «царапания»: например, размолотые косточки абрикосов не подходят, лучше выбирать средство с абразивом из искусственных материалов, производитель их делает гладкими. Скраб – дважды в неделю. Те, кто удачно поборол эту напасть, хвалят косметические средства с AHA и BHA кислотами. К ним, кстати, относятся соответственно лимонная и салициловая кислота: любительницы домашней косметики, возьмите их на вооружение! Домашние рецепты от черных точек на коже Изредка можно проводить распаривание кожи и ручное выдавливание черных точек. Если вы простыли и делаете ингаляцию с отваром липы или ромашки, вы также можете воспользоваться случаем и очистить лицо. Обязательно продезинфицируйте руки, коротко остригите ногти и оберните пальцы стерильными салфетками. Очищенную кожу обработайте перекисью водорода или очищающим, дезинфицирующим лосьоном, а затем сделайте стягивающую маску (яичный белок+лимонный сок) и увлажните лицо кремом. Риск – вы можете занести инфекцию. Некоторые косметологи категорически возражают против такого метода избавления от черных точек на коже, но для многих эта процедура остается очень действенной. Домашние косметические средства, помогающие избавиться от черных точек, как правило, содержат лимонный сок или соль. Полезно протирать кожу лимонным соком, лимонным соком и глицерином, взятыми в равных долях, той же смесью, но с добавлением воды. Если у вас жирная кожа, будет эффективна соль: на лицо наносят слой крема и присыпают его солью, через пару минут маску смывают. Еще один вариант солевой маски-скраба на 3 минуты – смесь мыльной пены и соли «Экстра». Больше солевых масок вы можете посмотреть по ссылке. Надеемся, эти рецепты помогут вернуть вашей коже свежесть и красоту. Maryan Источник http://yamolodyamama.ru/ Звезды Пенн Бэджли - интервью с актером Секреты стройности от Анджелины Джоли Мода | Одежда Сандалии-гладиаторы Деловая сумка Красота Свадебные прически и стиль Пирсинг ногтей - это красиво! Как восстановить волосы после осветления? Летний маникюр 2010 Стройность Худеем с имбирем Все о похудении! Волшебство | Настроение Дневник достижений Окно в Париж! Дом | Рукоделие Ненавижу домашние дела! Браслет из фантиков Кулинария | Рецепты Нет полуфабрикатам! Ореховый кисель Дрожжевые лепешки с медом Морковное печенье Здоровье С Протасовым по жизни Использование тампонов - мифы и реальность Семья | Любовь | Секс Любовь с женатым мужчиной Счастливый брак – это просто! Беременность | Детки Как выбрать прогулочную коляску Как поднять иммунитет ребёнку? Зубы на подходе В гости без игрушек Интересное Что напоминает мужчине о нашей преданности? Упрощая мамины будни... Обо всем Существуют ли «женские» автомобили? Ребенок по заказу. Методика планирования пола. Специально для вас - "Паутинка Женских Сайтов". Используются технологии uCoz

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}