Привет всем, спасибо за теплый прием на форуме, я не ожидала, честно говорю.
Отдельное спасибо Валентину, который, как я понимаю, этот сайт и создал.
Я попала сюда случайно, решила найти в инете, какую-нибудь фотографию актрисы, чтобы та была мне стимулом для худения. Но никто не вдохновил. Тогда я в поисковике набрала словосочетание "пример для похудения" и попала на Светика и ее фотографии.
Это было две недели назад, и вот уж, кто меня вдохновил, так вдохновил. Тем более что у нас с ней практически, но у нее теперь БЫЛ, одинаковый вес и рост. Так я тут и осталась, благодаря ее примеру. Чему очень рада. И решила завести свой дневник, чтобы окончательно утвердиться в своем желании худеть.
Теперь о себе - я из Петербурга, мне 30 лет. Самое для меня прикольное, что я никогда особо не худела, я вообще всегда считала, что это удел девочек в розовом и блестящем, с отсутствием других интересов в жизни.
И для меня это даже как-то унизительно звучало - худеть.
Я всегда была чуть-чуть больше среднего, при росте 160 см - 60 кг, но у меня довольно-таки пропорциональная фигура и меня в основном все всегда устраивало, тем более что ухажеров было много. Два раза в жизни я худела на фоне сильных стрессов, ну вы понимаете - эти мужчины…
Благодаря чему походила по нескольку лет в очень стройных девушках. А потом, когда я вышла замуж, пошла учиться и стала сидеть дома, началась полоса бесконечных болезней, я практически перестала выходить на улицу.
Мир вокруг прилично сузился, и одним из главных удовольствий стало - поесть вкусненького, тем более, что я люблю готовить и по замечанию близких, довольно-таки хорошо.
И привело меня все это к тому, что я более менее решив проблемы с болезнями перестала выходить на улицу из-за своего веса, превратившись в толстую, непривлекательную тетку.
Стала стесняться незнакомых людей и не хотела встречаться с друзьями, которые при виде меня открывали рот и говорили - ЭТО ТЫ?!
А я стояла со слезами на глазах.
В позапрошлом году я пыталась худеть и похудела с 82 до 75, и бросила, растолстев в последствии до 89 кг.
Я стала задыхаться, когда иду, ноги стали болеть и т.д.
Я замкнулась в себе, потому что изменилась, и те люди, с которыми я общалась как-то для меня стали далеки, и я не жалею об этом, хотя с удовольствием вспоминаю прошлое. А теперь надо двигаться дальше, и потихоньку я к этому иду. Стремление стать привлекательней, вернуться в свою прежнюю форму - один из этих шагов.
А главное у меня еще нет детей, и при такой полноте думать о беременности сложно, и это, конечно, один из самых мощных стимулов.
А потом, конечно, я поняла, что помимо всего прочего, вес - это отражение нашего внутреннего мира, наших страхов - а как назвать иначе желание съесть чего-нибудь вкусного при стрессе или не найти себе в жизни интереса, кроме еды.
В общем, тут может любой психолог накопать ого-го. Получается, что я хочу не только похудеть, но и изменить свою жизнь, найти новые интересы и избавиться, хоть от части страхов.
По поводу фоток форумчанок - я посмотрела часть из тех, что выставлено на сайте, если там хоть кто-то полный, то я балерина, извините.
Если б я была таких калибров, я б тоже выставила, правда, честно, просмотрены не все, может я и ошибаюсь.
Свои фотки не пришлю, пока не похудею, я на улицу стесняюсь выходить - не то, что фотки.
Спасибо, еще раз за внимание, буду очень рада с вами всеми общаться. Удачи!!!
Vik
Пришлите нам свою историю!! Истории присылайте на адрес vvdm@peterlink.ru
Целлюлит. Статьи: Диагностика целлюлита. Как понять есть ли целлюлит. Причины появления целлюлита
Теперь остановимся на том, как определить наличие целлюлита.
Возьмите большую складку нормальной, не пораженной кожи и покатайте как шарик между пальцами. Вы ощутите, что кожа и ткани под ней совершенно гладкие. Толщина подкожной ткани зависит от количества жира, и то, что вы ощущаете под пальцами, является нормальной жировой тканью. Теперь проделайте тоже самое на бедрах, ягодицах и коленях. Так как целлюлит развивается постепенно, а не сразу в полном объеме, то, прочитав следующие этапы, вы узнаете, есть ли у вас целлюлит. Его симптомы описаны поэтапно.
Первый этап. Его еще как бы нет, но все готово для развития целлюлита - порезы, царапины, синяки заживают очень медленно.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки, Васильева Наташа natashav@list.ru
и Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников vvdm@peterlink.ru
