Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб шикарных женщин" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Женский журнал BARBARISKA - Йога для беременных - Общение. Сознание.
|
Приветствую! ... следующий раздел книги "Йога для беременных" Юлии Кучеренко... --- Общение. Когда говорим, чувствуем свое тело, откуда идет голос, расслабленны ли сейчас ноги, живот, лицо? Говорим штампами или мы искренни сейчас? Общение типа: «как дела?» - «нормально» - абсолютно пустое, оно настолько ни о чем не сообщает, настолько формально, что даже смешно. Я впервые задумалась об этом, когда в Индии меня поприветствовал мой гид: «Как дела, нормально!». Я только открыла рот, чтобы ответить, и тут же поняла, что он уже ответил сам, причем он сделал это искренне, без издевки – у него есть наблюдение, что мы всегда так говорим, когда встречаем друг друга. Что такое: «нормально?» или «все в порядке?» - неизвестно никому. Это отговорка, чтобы не трогали, не беспокоили меня в моей скорлупе. Можно начинать отходить от этого, осознанно меняя ответ на что-то новое, например: «превосходно», «замечательно», «чудесно», «легко», «сказочно», «гармонично», «лучше, чем вчера», «прекрасно», (продолжите сами). Это пробуждает ото сна, оживляет, вносит интерес к себе. Интерес – это двигатель общения. Проявляем искренний интерес к собеседнику, стараясь слушать его внимательно, чувствуя при этом себя. Частое явление, когда общение выглядит примерно так: два собеседника – каждый говорит свое, не слышит другого. Учиться слушать и слышать с интересом – то, что важно уметь. Будущей маме этому важно учиться, т.к. эти навыки пригодятся ей в процессе воспитания ее ребенка. Сознание. Это сознание созидания – созидание своего тела, своей жизни, светлого пространства внутри и вокруг себя. Для беременной женщины сознание света, приятия и созидания важно вдвойне, т.к. развитие внутри нее новой жизни – это и есть созидание, которому важно помогать и поддерживать. Для этого важно учиться выстраивать позитивный взгляд на себя, формировать внутри себя самый светлый образ себя, своего сегодняшнего, завтрашнего дня и своего будущего. Тренироваться можно, когда вы идете, например, к врачу, который наблюдает вас, когда вы идете на УЗИ или за результатами анализов. Это всегда вызывает неосознанное напряжение, т.к. связано с неизвестностью. Вы можете предварительно представлять, что врач ставит вам диагноз: «Прекрасно! Здоровая женщина! Все в норме!» Что на УЗИ видно, как замечательно развивается ваш малыш, а результаты анализов самые лучшие, какие только могут быть! Думая о своих родах, о том, каким будет ваш малыш, тоже важно настраиваться на светлые образы – естественные благоприятные роды, легкие и своевременные. Малыш здоровенький и спокойный – именно таким он и рождается у мамы, которая занимается йогой. Вас окружают самые светлые люди, с самыми добрыми намерениями. Ваше состояние после родов – бодрое, приподнятое, состояние счастливой мамы. Комментарий к книге можно также оставить здесь: http://interesnyimir.com/page/kniga-kucherenko-ju-joga-dlja-beremennyh продолжение в следующем выпуске от 26.03.09г в четверг Задать вопросы Юлии Кучеренко (автору книги) можно по адресу: krasta@ua.fm ---
Книга “Правда нашей жизни”
ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ЗАЩИТИТЬ СВОИ ПРАВА И ПРАВА СВОИХ ДЕТЕЙ ПРИ ОБЩЕНИИ С МЕДИКАМИ, А ТАКЖЕ ВЫЙТИ ПОБЕДИТЕЛЕМ ИЗ КОНФЛИКТОВ С НИМИ, ОПИРАЯСЬ НА ЗНАНИЕ ЗАКОНОВ, И НАПИСАНА ДАННАЯ КНИГА. Как известно, система оказания медицинской помощи строится и финансируется на взимаемые с нас налоги. Раз мы оплачиваем существование этой системы, значит, имеем полное право на учет ею наших интересов. К сожалению, этого в большинстве случаев не происходит. Особенно, если учесть, что в современной страховой медицине лечебные учреждения получают деньги не за ВЫлеченного, а за ПРОлеченного, то есть не за результат лечения, а за проведение различных медицинских вмешательств. В результате такого расхождения интересов при обращении за медицинской помощью часто возникают конфликты между врачом и пациентом. Имеет место как навязывание ненужных пациенту медицинских вмешательств, так и отказ предоставить действительно необходимую помощь или сообщить требуемую информацию. Особенно острая конфронтация между работниками системы здравоохранения и пациентами наблюдается в сфере вакцинопрофилактики. Скачать книгу: Книга “Правда нашей жизни. Отказ от прививок. Права пациентов.” --- С уважением и признательностью, ведущая рассылки Наталия Любавина - открыта пожеланиям и предложениям om.livada@gmail.com Еще полезные книги (в том числе для беременных): - Книга Кучеренко А. Неделание - Жить - Книга Кучеренко А. Медитативное голодание - Книга Миланы Касакиной "Счастливый дитенок: без запар и пеленок!" |
| В избранное | ||
