Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Добрые и полезные советы

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб "неНормальные родители"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Юлия

Статистика

5.489 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Добрые и полезные советы 6 ТРАВ ДЛЯ ХОРОШЕГО ОТПУСКА


Информационный Канал Subscribe.Ru

№ 45 от 11 июля 2005 года

Здравствуйте, дорогие мои подписчики!

Сегодня в выпуске:

  1. 6 трав для хорошего отпуска.

  2. Личный опыт.

6 ТРАВ ДЛЯ ХОРОШЕГО ОТПУСКА.

Отпуск, как правило, связан с переменой места. Зачастую мы предпочитаем проводить его вдали от дома - будь то другой континент, деревня или дача. Но мало кто задумывается, что в пути или в непривычном месте нас могут поджидать всевозможные недомогания: расстройства желудка, морская болезнь, сбой биологических часов, бессоница. Следует помнить, что отдых - это не только приятные эмоции, но и стресс, ведь привычный режим жизнедеятельности организма нарушается. Чтобы ваш отдых не был испорчен, рекомендуется взять с собой 6 ПОЛЕЗНЫХ ТРАВ.

ВАЛЕРИАНА (капли, капсулы). Отличное средство для успокоения детей при возбуждении от пуиешествия, а также при бессонице. Взрослым: по две таблетки на прием или 20-30 капель на 1 стакан воды; детям: по 1 таблетке на прием иои капель по количеству лет на 1 стакан воды.

ЖГУЧИЙ КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ (молотый). Полезен для путешествий в холодном климате, так как усиливает кровообращение. Есть древний способ борьбы с мерзнушими ногами: в шерстяные носки насыпают перец и надевают их на ноги.

ИМБИРЬ (капсулы, чай, корень). Борется с тошнотой еще на стадии ее возникновения; легко побеждает морскую болезнь и на суше, и в воздухе. По 1 таблетке на прием или 1 стакан имбирного чая или настоя (имбирный корень натереть на терке и прокипятить 5-10 минут).

ЛАВАНДА (масло). Помогает снять головные боли, связанные с пуьешествием; поднимает настроение при плохих погодных условиях. Принимая ванну, влейте 3-4 капли лавандового масла, а пара капель на подушке устранит проблему со сном в незнакомом месте.

ЛАКРИЦА (пастилки). Снижает стресс от путешествия и борется с тошнотой и кашлем при простуде. Пастилки жуют по мере необходимости.

РОМАШКА (чай, сухие цветки). Снимает раздражение в желудке и кишечнике; позволит справиться с переменой часовых поясов и бессоницей. Выпивать 1 стакан ромашкового чая или настоя (1 ст.л. сухих цветков ромашки залить 1 стаканом кипящей воды и кипятить 5-7 минут).

ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Прихватка на магните. Если в матерчатую прихватку для горячего вшить магнит, её можно закрепить на стенке газовой плиты, на дверце холодильника, на мойке, и она всегда будет под рукой.

Русский смак, Час для Вас.

В следующем выпуске: ЧТО ПИТЬ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕТЬ.

На этом пока все. Если у вас есть чем поделиться - пишите, буду ждать. Всего вам доброго!!!

Всегда ваша - СВЕТЛАНА.

S.Uryva76@mail.ru
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.help.971 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное