Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2015 → | ||||||
|
1
|
2
|
4
|
5
|
6
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
||
|
21
|
22
|
24
|
25
|
26
|
||
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
Статистика
-2 за неделю
Здоровье и долголетие Химия, которая нас убивает
«Химия», которая нас убивает
Опубликовано на моем сайте http://wsezdrav.ru : 08 Май 2012, Оставить комментарий!
Три килограмма химических веществ проглатывает за год среднестатистический потребитель,казалось бы, обычных продуктов — разнообразных кексиков, мармеладок, газированных напитков… Красители, эмульгаторы, загустители, уплотнители — они буквально во всем, что мы едим... Что мы должны с вами знать, чтобы сберечь своё здоровье.Человек рождается здоровым, все болезни приходят к нему через рот с продуктами питания Гиппократ Сладкий и опасный
На добавки были возложены большие надежды и они, конечно, оправдали себя. С их помощью стало возможным увеличить ассортимент аппетитных и долгохранящихся продуктов. Колбаса стала нежно- розовой, кексы- пышными и нечерствеющими, конфеты- яркими. Все это стало возможным в полной мере благодаря химическим ингредиентам: красителям, эмульгаторам, уплотнителям, загустителям, желеобразователям, усилителям вкуса и запаха, консервантам. Правда, о пользе или вредности их на этикетках не пишется. А ведь многие из них даже до конца не изучены. Типичный пример- подсластители, искусственные заменители сахара, такие как софит, аспартам, сахарин. Долгое время медики считали их абсолютно безопасными для здоровья и назначали больным сахарным диабетом. Но. позже выяснилось, что сахарин является канцерогеном!
Большое количество сорбита вызывает желудочно — кишечную недостаточность, усугубляет синдром раздражения толстой кишки и нарушает всасывание фруктозы. К сожалению, на сегодняшний день без добавок человечеству не обойтисчь, они способны обеспечивать 105 % ежегодного прироста продовольствия, без которого население земли окажется на грани голодной смерти. Читать не вредно! Чтение ярлыков на продуктах — лучший способ сделать здоровый выбор пищи в магазине. Американские * Медики рекомендуют искать в магазинах пищевые продукты с натуральными волокнами- эти вещества помагают пищеварительной системе правильно работать и понижают уровень холестерина. Надпись »высокое содержание волокна» может означать, что продукт имеет в составе по крайней мере, пять граммов этого компонента. *Следующее содержимое, необходимое для хорошей работы сердца- жирная кислота » омега-3″.Её превосходным источником является рыба: лосось, тунец, макрель и форель. По мнению исследователей стоит обратить внимание на то, есть ли в маргарине стерины и станолы- такие вещества Наконец, особенно осторожно следует относиться к употреблению жиров-приобретайте только обезжиренные продукты, включая масло, молоко, сыр и красное мясо. Насыщенные жиры — главная причина высокого холестирина в организме. Чем опасны химические пищевые добавки? Е-128, 140 и 155 -вызывают аллергию Е-102, 103 и 104- провоцируют у детей гиперактивность и приступы у больных астмой У-210, 211, 213 и 214- провоцируют образование злокачественных опухлей У- 250, 251 и 252- вредны для печени и желудочно — кишечного тракта |
| В избранное | ||
