Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2015 → | ||||||
|
1
|
2
|
4
|
5
|
6
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
||
|
21
|
22
|
24
|
25
|
26
|
||
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
Статистика
-2 за неделю
Здоровье и долголетие Уход за руками
Уход за руками
Опубликовано на моем сайте http://wsezdrav.ru : 01 Май 2012, Оставить комментарий!
Ухаживать за руками следует не менее тщательно, чем за лицом.
Ведь кожа рук в большей степени, чем остальные части тела, подвергается
воздействию тепла, холода, воды, химических веществ. Кожа грубеет,
становится сухой и морщинистой.Для того, чтобы сохранить кожу рук мягкой, эластичной , красивой, требуется систематический ежедневный уход за ней. Ванночки для рук Раз в неделю на 30 минут погружайте руки в подогретое растительное масло- это полезно и для кожи рук и для ногтей. Хорошо смягчает кожу рук сок огурца, отвар овсяных хлопьев, отвар картофеля. Можно сделать теплые ванночки из настоев травы ромашки, шалфея, липового цвета. Берется по 1 ст. л. растений на 1 л горячей воды. Домашний крем для рук 100 гр свежей, мелко нарезанной травы грыжника гладкого настоять в 0,5 литра оливкового масла в течении одной недели, При сухой, шероховатой, покрасневшей коже помогают ванночки из крахмального раствора: 1 ч. л. крахмала заварить стаканом кипятка, разбавить литром теплой воды. После ванночки руки смажте любым витаминизированным кремом, предварительно досуха вытерев. При покраснении рук от холода хорошо помогает контрастные горячие и холодные ванночки. В каждой ванночке руки нужно держать по 2-3 минуты. Заканчивать процедуру нужно холодной водой. Продолжительность её 10-12 минут При потливости рук
Для смягчения кожи рук её рекомендуют смазывать на ночь одним из следующих составов: глицерин- 30 гр, спирт- 30 гр, нашатырный спирт -4 капли, горький миндаль -20 гр или глицерин, спирт, вода, горький миндаль в равных частях. полезен при уходе за руками в качестве отбеливающего средства.
При покраснении кожи рук и её шелушении применяют горячие ванны с квасцами в течении 15 минут. Затем, высушив руки, натирают их лимонным соком и глицериновым желе. Если локти и пятки стали грубыми, делайте ванночки с отваром донника в течении получаса. Затем смазывайте пятки и локти жирным кремом. Лимонная кислота применяется при повышенной потливости кожи рук, лица. Она является хорошим протвозудным, антисептическим , отбеливающим средством. Содержится в лимоне, соке свеклы, применяется в основном 2% раствор. при повышенной потливости рук применяют водный настой листьев шалфея. Пить по 50 грамм 2 раза в день две недели.
Оставить комментарий |
| В избранное | ||
