Наше здоровье
Молочный эликсир молодости Молоко - вкусный и полезный напиток, необходимый для услады не только нашего желудка, но и всего тела. Молоко содержит жиры, белки, молочный сахар, минеральные вещества, витамины и микроэлементы. Оно предупреждает инсульты, заболевания сердца, диабет. Кроме того, в молоке содержатся химические элементы, которые препятствуют увеличению концентрации холестерина в организме. Молоко - не только полезный напиток, но и универсальное косметическое средство. Витамины и микроэлементы, сод...
Наше здоровье
9 фактов работоспособности мозга. Нашла интересную информацию на просторах интернета, делюсь, возможно кому-то будет полезна: 1. C 6 до 7 утра - <окно, когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. 2. C 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой. 3. C 9 до 10 утра - оптимальные часы для работы с информацией и статистикой. 4. C 11 до 12 д...