Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Хорошая кухня

  Все выпуски  

ЯИЧНЫЙ САЛАТ С САЙРОЙ




ВЫПУСК 2241


По правилам этикета мясо надо запивать красным вином, рыбу - белым, а плавленый сырок - водкой.


ЯИЧНЫЙ САЛАТ С САЙРОЙ

яичный салат с сайрой

Салат простой, быстрый и сытный. Свежие огурцы своим хрустом оттеняют и подчёркивают мягкость рыбы и яиц. Сладковатая кукуруза дополняет вкус салата.



СОСТАВ
4~5 варёных яиц, 1/3~1/2 банки консервированной кукурузы (100~150г), 1 банка сайры, 1 маленький огурец (100г), 50г сметаны или майонеза, соль, перец


Сайру вынуть из жидкости, положить в миску и разломать вилкой на небольшие кусочки.
Варёные яйца нарезать не слишком мелко.
Огурец нарезать маленькими кубиками.
С кукурузы слить жидкость и тоже положить в миску.
Заправить сметаной или майонезом или смесью сметаны с майонезом.
Поперчить, перемешать и попробовать. При необходимости досолить.
Желательно дополнить салат свежей зеленью.

Фотографии процесса приготовления этого блюда Вы можете посмотреть здесь:
http://www.good-cook.ru/salat/salat_324.shtml

Расчёт калорийности этого блюда на странице:
http://www.good-cook.ru/salat/kkal/324.shtml

____________________________________________________________

Также можно посмотреть:

яичный салат с сыром и кукурузой
яичный салат с сыром и кукурузой
курино-яичный салат на тостах
курино-яичный салат на тостах






Эти и другие рецепты Вы можете посмотреть на сайте "Хорошая кухня" (http://www.good-cook.ru)
Также там размещены фотографии блюда и процесса его приготовления.

С уважением Кутовая Ирина

__________________________________________________________
Фотографии и текст рецептов, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида Хорошая кухня - книга простых кулинарных рецептов. При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.


В избранное