Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепт дня от Taste.ru

  Все выпуски  

Рецепт дня от Kuking.net: Шашлычки из говядины с кунжутом


Информационный Канал Subscribe.Ru

KUKING.NET - Рецепты от А до Я  
У меня есть

Например: говядина
  ШАШЛЫЧКИ ИЗ ГОВЯДИНЫ С КУНЖУТОМ

Маленькие кусочки сочного стейка и разноцветные перцы, обвалянные в липкой глазури.

Время приготовления:
10 мин + 10 мин

Калорийность:
В 1 порции: 180 ккал, 7 г жира

Фотография

Ингредиенты:
На 8-10 шт:
Для глазури:
2 зубчика чеснока, раздавленных
1 ч л жидкого меда
1 ч л кунжутного масла
1 ч л подсолнечного масла
1 ст л острого/сладкого соуса чили
1 ст л светлого соевого соуса

Для шашлыков:
450 гр говяжьего стейка толщиной 4 см, подрезанного от лишнего жира и порезанного кубиками в 2.5 см
2 красных, оранжевых и желтых перца, порезанных кусочками


Инструкции:
1. Разогреть гриль. Смешать ингредиенты для глазури. Обвалять в ней стейк и перцы, затем запечь на гриле, пока кожура у перцев не почернеет - около 2-4 мин с каждой стороны, поливая образовывающимися соками.

2. Надеть на каждую палочку кусочек мяса и 2 куска перца. Подавать со сладким соусом чили и дольками лайма.

 Новинки Kuking.net
 

Еще одно меню к наступающему завтра восточному новому году.

 
 Кулинарный отчет
 

"Хороший салат и эффектно смотрится на столе!"
Инна
> Греческий салат

 
 Китайская кухня
 

Китайский куриный салат
Китайский куриный суп с кукурузой
Форель с ананасом
> Другие рецепты китайской кухни

 
 Наш форум
 

Тем временем в нашем форуме обсуждают:
бЫСТРАЯ ПЕЧЕНЬ
Любимый бутерброд
Миндальные бискотти
> Кулинарный форум
> Чат

Выпуск подготовила Мария Савельева © kuking.net тысячи кулинарных рецептов!
Внимание! Использование материалов рассылки в интернете и/или в печатных изданиях возможно только с разрешения редактора.


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное