Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепт на каждый день + совет

  Все выпуски  

Рецепт на каждый день + совет


Форум
Рецепты
Рукоделие
Праздники
Форум 
Рецепты с фото
Украшение блюд
Рецепты пошагово
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Рецепты
Закуски
Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Соусы
Десерты
Выпечка
Напитки
Консервирование


Рецепты шашлыка

9 мая
Рецепты


Блинчики по дюкану


  • 1 яйцо,
  • 1 ст.л. мягкого творожка 0%,
  • 2-3 ст.л. овсяных отрубей,
  • 1 ст.л. СОМ (сухое обезжиренное молоко),
  • маленькая щепотка соли,
  • сахарозаменитель по вкусу,
  • растительное масло для смазки сковородки.

Налетай! Блинов кому?
Не грозит нам голод,
Звякнем чаркой, ждем весну,
Прогоняем холод!

Для этих блинов по Дюкану взят базовый рецепт отрубных блинчиков с добавлением 1 столовой ложки СОМа.

  1. Все ингредиенты для рецепта смешать.
  2. Жарить блинчики на тефлоновой сковороде.
  3. Я кушала с обезжиренным черничным йогуртом.

Читать на сайте >>

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Рабочую поверхность утюга можно очистить, проведя несколько раз нагретым утюгом по листу бумаги, на котором рассыпана соль.

ФОРУМ
ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ!
© 2006-2017, "Saechka.Ru". Все права защищены.
Перепечатка материалов запрещена без указания авторства.
Активная ссылка на сайт "www.saechka.ru" обязательна. E-mail: saechka@saechka.ru

В избранное