Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости сайта Журнала НЯНЯ

  Все выпуски  

Новости сайта Журнала НЯНЯ Интересные и главное, полезные призы


на главную
сайт
реклама
фотоконкурс
телетайп -поиск
няня-клуб
дети
беременность и роды
развитие ребенка
няни
кухонька
семья
консультации
красота и здоровье
семейный отдых
психология

Лечим простуду... сказками!

Все знают, как неприятно, когда болеет маленький ребенок. А еще родителям известно, что малыши не очень-то любят лечиться. Еще бы - глотай эти горькие таблетки, лежи без движения с градусником под мышкой и не выходи на улицу. Действительно, против такого лечения крохи активно протестуют! По своему опыту знаю, чего стоит поставить своему чаду обычный горчичник! Но разве нельзя сделать так, чтобы ребенок не сопротивлялся лечению, а радостно включался в процесс исцеления? Оказывается - способ есть. На Руси издревле верили в целебную силу слова - от каждой «болести» был свой заговор, для каждой царапины - приговор. А сказки, обыкновенные русские сказки, были не только увлекательными, развивающими, познавательными и захватывающими, но и исцеляющими

Однажды одна пра-пра-пра-пра-пра-мама задумалась: что сделать для того, чтобы ее заболевшее чадушко выпило-таки целебное, но такое горькое снадобье? Ответ нашелся сам собой: просто нужно сделать то, что малыш очень любит: например, рассказать ему правильную сказку - лечебную! В те времена аспиринов-анальгинов, конечно, не было, вот и приходилось лечиться тем, что под ногами растет.

Собирала маленькая Мышка в поле колоски - себе на пропитание. А время было осеннее - холодное. Студеный ветер подхватил Мышку, закружил и на сыру землю опустил. С тех пор занедужила Мышка, захворала - все кашляет, пищит, слова вымолвить не может. Сжалился над ней сосед ее - Крот - и притащил в Мышкину норку из своих запасов большую, но горькую редьку. Мышка в ней дырочку-то и прогрызла - в самой середке. А Пчелка-подружка меда свежего принесла. И вот положила Мышка меда в редьку, хоть и не очень вкусно, но пьет себе, попивает, потихоньку выздоравливает... А на ночь набила она себе в подушечку льняных семечек и спать спокойно улеглась. Наутро проснулась Серая Мышка совсем здоровой - всем друзьям спасибо сказала. И с тех пор всегда надевала на улицу теплую шапочку и рукавички.

Или вот совсем недавно лечили мы с племянником Петей бронхит. Рецепт с великим трудом добывал сам Иван-царевич из кладовой Бабы Яги, а готовили мы его уже вместе: одну головку волшебного, значит самого крупного, чеснока освобождаем от одежки (попутно его нюхаем), то же делаем и с девятью средними луковицами. Потом натираем лук на мелкой терке, мама при этом обливается слезами, потому что лук не простой, а чудесный (ничего, это полезно как для профилактики, так и для лечения простуды). Погружаем все это дело в ведьмин котел (сойдет и обычная кастрюля), заливаем молоком молодых кобылиц (пойдет и обычное) и варим до полной мягкости, приговаривая что-то вроде: «Лучок-чесночок, отварись! Болезнь - навсегда уберись!» Потом остужаем, добавляем столовую ложку пчелиного меда и немного мяты, если есть. И тут, хочешь не хочешь, надо пить - зелье-то волшебное - по столовой ложке в час целый день. А что делать, если ребенок достаточно взрослый и всякие зайки и мишки ему не указ? Надо пойти навстречу своему чаду и рассказать захватывающую сказку. Для того же племянника родился однажды самый настоящий русский народный «триллер» - с чудесами, королевной и Кощеем Бессмертным...

 

Измена или замена?

Подозрения в измене мужа, возникающие у женщин во время беременности, в большинстве своем являются беспочвенными. Они вызваны психологическими переживаниями, которые, как правило, сопровождают процесс «акклиматизации» к материнству, а также гормональными факторами. Это принято так считать, что беременная женщина - самая счастливая женщина в мире. Но она же нормальный человек и ничто человеческое ей не чуждо! Более того, во время беременности у женщин изменяется тонус вегетативной нервной системы, они становятся плаксивыми, раздражительными, мнительными...

На вопросы наших читательниц отвечает врач-психотерапевт.

«С того момента, как узнала о своей беременности, мысль о возможных изменах мужа не дает покоя ни днем ни ночью. Такая навязчивая мысль преследует меня и отравляет жизнь. Как быть?»
Яна К., г. Минск

Подозрения в измене мужа, возникающие у женщин во время беременности, в большинстве своем являются беспочвенными. Они вызваны психологическими переживаниями, которые, как правило, сопровождают процесс «акклиматизации» к материнству, а также гормональными факторами. Это принято так считать, что беременная женщина - самая счастливая женщина в мире. Но она же нормальный человек и ничто человеческое ей не чуждо! Более того, во время беременности у женщин изменяется тонус вегетативной нервной системы, они становятся плаксивыми, раздражительными, мнительными. Все эти нарушения наиболее характерны для раннего периода беременности (первый, начало второго триместра), а затем они постепенно исчезают. Правда, такие физиологические «отклонения» необходимо отличать от проблем, например, со щитовидной железой. А потому обязательно рассказывайте о своих проблемах - не только физиологических, но и психологических - врачу, наблюдающему беременность. Кроме того, в первом триместре в организме повышается уровень прогестерона. Повышение этого гормона в организме будущей мамы также часто проявляется в подавленности, раздражительности. Для коррекции таких состояний существует множество способов, вполне подходящих для беременных, например ароматерапия, гомеопатические средства, которые снимают напряжение нервной системы.
Психологические проблемы также могут вызывать чувство обиды и жалости к себе. «Муж почему-то все время пропадает, говорит, что на работе, а меня оставил брошенной и покинутой, наверное, больше не любит и нашел другую». Очень часто такие мысли приходят из-за неприятия женщиной новой жизненной ситуации, своего нового статуса. Причем такая внутренняя борьба может происходить у женщины неосознанно. Например, вы рады беременности, но предполагали завести ребенка через пару лет, когда поживете с мужем «для себя», или просто не предполагали, что у беременности есть свои конкретные сложности. Столкнувшись с новыми для себя эмоциями, желаниями, чувствами, женщина испытывает внутреннее напряжение, раздражение.
Что же делать? В первую очередь начните с себя. Осознайте и примите свое новое состояние. Разрешите себе быть беременной. Не бойтесь меняться в течение всего этого времени, откройте свой внутренний мир происходящим переменам. Учитесь понимать потребности ребенка, чаще думайте о нем. Теплые мысли о малыше помогают женщине справиться с теми сложностями, которые возникают во время беременности. Попытайтесь представить, какое чудо - появление новой жизни, какой удивительный путь развития пройдет ваш малыш до своего рождения. И как много будет зависеть от вас - от вашего отношения к беременности, от ваших мыслей и чувств...

 

ДЕТСКИЙ СОН - Уснуть и видеть сны.

Спокойный, крепкий сон ребенка не только залог его физического здоровья, но и показатель психологического комфорта. Не случайно, c какой бы детской проблемой родители ни обратились к психологу за консультацией, специалист уделяет немало внимания вопросам о том, как засыпает и спит малыш. Но нередко причиной обращения за помощью к психологу становятся именно нарушения сна ребенка. Родители чаще всего жалуются на то, что чадо трудно уложить вечером, карапуз отказывается спать днем, плохо спит ночью или его мучают страшные сны - ночные кошмары.

   Начнем с того, что меньше всего беспокойства вызывают плохо засыпающие дети в возрасте от 0 до двух с половиной лет. Родители разделяют наблюдения физиологов, педиатров и психологов, что маленькому ребенку сложно заснуть самостоятельно. Взрослые более или менее спокойно относятся к частым ночным пробуждениям крохи и готовы к тому, что его укладывание спать может занимать много времени. Но если ребенок уже умеет ходить, внятно говорит и самостоятельно ест, родители считают малыша достаточно подросшим для того, чтобы он мог быстро засыпать в одиночестве. И когда оказывается, что малыш по-прежнему не желает спать один, его надо укачивать и подолгу сидеть около него, родственники испытывают настоящее разочарование и обращаются за помощью к специалисту.

   На самом же деле переживания родителей по поводу детского сна можно считать оправданными лишь в том случае, если ребенок действительно испытывает постоянные трудности с засыпанием и беспокойно спит. Нарушения сна влияют на физическое и психическое здоровье маленького человека. Невыспавшийся малыш становится капризным, он уязвим для инфекций, ему трудно сосредоточиться, его сложно заинтересовать. Кроме того, если ребенку снятся страшные сны - он делается замкнутым и тревожным.
Многие психологи уверены: нарушения сна у детей в возрасте от двух лет и старше часто связаны с их «антидетским» образом жизни. Например, американский психолог Эдда Ле Шан провела опросы, в ходе которых выяснила, что люди ее поколения не страдали в детстве ни бессонницей, ни кошмарами. Причиной многих эмоциональных расстройств, в том числе бессонницы, у современных детей, на ее взгляд, стало чрезмерное увлечение их родителей ранним развитием и огромное количество впечатлений и информации, которые «обрушиваются» на ребенка с первых дней жизни. Дети младше пяти лет с трудом приспосабливаются к нарушениям распорядка дня, неизбежным при таком активном образе жизни.
Уставший ребенок, независимо от возраста, безропотно согласится лечь отдохнуть. Например, полуторагодовалый малыш, когда подходит время дневного сна, берет свою бутылочку и говорит бабушке: «Пить и бай». Но если режим постоянно нарушается (более чем на час сдвигается время еды, часто пропускается дневной сон, отсутствует ритуал укладывания на ночь), ребенку сложно успокоиться и уснуть...

 

Конкурсы на Няня.ру - участвуйте, вас ждут интересные и очень полезные призы 

Стихи о весне

Добавляем детские стихи

Рецепты постных блюд

Кулинария - сборник рецептов


В избранное