Все мы вышли, так или иначе, из мирового океана. Поэтому тело человека на 80% состоит из воды. И чтобы человек жил, он постоянно должен пополнять запасы воды в своём теле.
От качества потребляемой воды во многом зависит наше здоровье. Источником воды для «цивилизованных» людей в большинстве случаев служит водопровод. Вода из него считается очищенной, но по составу химических элементов часто напоминает таблицу Менделеева. И чтобы воду по качеству приблизить хотя бы к родниковой, её желательно оч... Читать далее...
Прикольные и курьезные фотографии не оставят равнодушными ни кого. Пикантные ситуации, курьезные моменты, смешные кадры от простых посетителей и профессионалов. Огромное количество фотоприколов.
Если бы вода не испарялась, то на горизонтальной поверхности, засыпанной песком, она разошлась бы по шестисоточному участку за несколько месяцев, а сквозь глину сочилась бы несколько десятков тысячелетий. Люди, живущие на песке, мечтают о глине, живущие на глине мечтают о песке.
И те, и другие, не отказались бы от нормальной почвы, богатой органикой, и иногда завозят ее самосвалами из черноземной зоны. Что ж, неплохой вариант, если привезенное засыпать в хорошо огорож... Читать далее...
Но прежде чем бросаться на поиски своей копии, выясните, какие типы замов существуют, чтобы понять, кто нужен именно вам.
«Душевед»
Заместитель-эйчар станет идеальным дополнением к технарю-начальнику. Такому заму совершенно не обязательно разбираться в тонкостях вашего бизнеса и досконально знать его специфику. Вполне достаточно будет того, что его компетентность в сфере управления персоналом будет компенсировать ваши недочеты в этой области.
Малодушные... Читать далее...
Зарядка – комплекс простых физических упражнений, выполняемых после сна и направленных на выведение человека из состояния сна и введения в состояние бодрствования.
Зачем нужна зарядка?
1. Восстановление тонуса. Физические упражнения ускоряют кровоток, позволяя мышцам, связкам и сухожилиям получить повышенную дозу питательных веществ. После пробуждения среднему человеку нужно полтора-два часа на восстановление тонуса до нужного уровня, зарядка сокращает это время до получаса.
2. За... Читать далее...
Каждый, кто хоть раз был на свадьбе, сталкивался с обычаем, при котором гости весело кричат «горько!», а молодожёны при этом обязаны целоваться до тех пор, пока крики «горько!» не прекратятся. Свадьба — светлый и радостный праздник, почему же кричат «горько!», а не, к примеру, «сладко!»?!
Версий выкрика (как всегда бывает с древними обычаями) существует несколько. Начнём с самой правдоподобной. В прошлом у девушек, как правило, не спрашива... Читать далее...
XXI век — век капитализма, век новых технологий, массовой цифровизации и общей глобализации. Казалось бы, все становится проще с каждым днем: проще заказать еду, проще купить вещи за рубежом (не вставая даже с кровати). Но получить грамотную консультацию с той же кровати стало реально сложнее: IVR просто не способен ответить на те вопросы, которые не были внесены в его систему.
Вот тут и включаются менеджеры колл-центра, абсолютно живые люди, цель которых — рас... Читать далее...
Мы постоянно знакомимся с новыми людьми. На работе, в университете, через друзей. Бывает и так, что на улице мужчины сами подходят с банальным вопросом: "Девушка, можно с вами познакомиться?".А мы обычно отвечам: "Нет". Почему? Да потому, что нам подавай принцев на белом коне, а таких почему-то не видно. На работе все либо женаты, либо неисправимые трудоголики, в институте ходят мальчики, внешне больше похожие на девочек, а на улицах подходят знакомиться только небритые мужчины с банкой "Ягуара"... Читать далее...
Сопричастность как мотивация
В 1966 году американский психолог Роберт Розенталь установил, что человек, убежденный в истинности той или иной информации, начинает бессознательно действовать таким образом, что его убеждения постепенно воплощаются в жизнь. Розенталь назвал этот феномен эффектом Пигмалиона — по аналогии с легендарным древнегреческим скульптором, убедившим богиню любви Афродиту оживить созданную им статую.
Как показывает практика, высокие ожидания... Читать далее...
Сегодня латинские буквы Z и V – это, пожалуй, самые известные и самые узнаваемые литеры в мире. Их массово можно наблюдать не только на военной технике ВС РФ, которые сражаются с вооруженными до зубов неонацистами в Украине. Самыми обычными людьми стикеры с буквами наклеиваются на стекла автомобилей, витрины и входные группы магазинов и торговых комплексов, окна домов, гаджеты и т. п. Казалось бы, классический мейнстрим. Но это лишь по форме, содержание же данного явления значите... Читать далее...
Есть такое мудрое изречение: «Вещи служат человеку, а не человек вещам». В повседневной жизни иногда получается наоборот. Что делать со старыми вещами – вопрос вечный: и выбросить жалко, и места для хранения в квартире уже нет. Опять же, банки с соленьями и вареньями, туристическая палатка, плитка, оставшаяся после ремонта, санки для ребенка, велосипед, наконец... Вещи постепенно завоевывают наше жизненное пространство, и если эту проблему не решать, то квартира постепенно превращается в вещевой... Читать далее...
Продолжаю давать советы, руководствуясь девизом: «Лучше поздно, чем никогда». И пусть лето на исходе – это не последнее лето вашей жизни. И нет такого времени года для женщины, в которое она могла бы позволить себе быть неухоженной. Итак – сегодня вы проснулись с новой прической, цветом волос, болью в мышцах после бассейна, золотистым загаром и с ощущением, что похудели килограмма на два… Хотя, конечно же, это не так. Вы забыли, что худеть мы договорились на два килограмма в месяц, а не за три д... Читать далее...
Одним из направлений психологии поведения является психология цвета, которая раскрывает секреты влияния различных цветов на наше восприятие и действия.
Цвет обладает сильным влиянием на человеческие эмоции, установки. В мозге происходит сложный процесс, который начинается со считывания цвета глазами и в итоге вызывает колебания настроения, эмоций. Все больше исследований доказывают, что цвет зачастую играет определяющую роль в принятии решения. Например, результаты исследования С. Сингх показ... Читать далее...
Свет является важнейшим элементом, который надо учитывать при планировании пространства. Светом интерьер можно «вытянуть», а можно и загубить. При помощи света можно делить пространство на зоны, а можно даже менять «назначение» интерьера, превращая, например, кабинет в гостиную одним движением руки и выключателя!
Свет вообще делится на естественный и искусственный. Обычно в помещении источниками естественного света являются окна и балконы. Гораздо реже и потому интересней – потолки и мансардны... Читать далее...
Исследование бельгийских ученых показало, что мужчины с высоким уровнем тестостерона меньше подвержены возникновению сердечно-сосудистых болезней.
Эксперты проанализировали результаты исследования, которое длилось на протяжении последних 40 лет. Периодически ученым удавалось обнаружить связь между заболеваниями сердечно-сосудистой системы и заниженным уровнем тестостерона, но дать объяснение данному факту они не могли.
По словам Йоханнеса Руйге, автора исследования, слишком низкий уровень ... Читать далее...
Проблемы общения и психология общения начали сильно волновать специалистов в последнее время. Ведь именно общение позволяет человеку получить наслаждение, побороть такие негативные стороны в нашей жизни, как скука, рутина, плохое настроение.
Но бывает и так, что общение не приносит позитивного результата, в таком случае следует обратить внимание на самого себя и то, как вы общаетесь в той или иной ситуации.
Психологи выделяют такие уровни общения, как примитивный, манипулятивный, деловой, игр... Читать далее...
Кому из нас не хотелось быть иметь здоровые отношения, делающие жизнь похожей на мечту? Счастливые отношения способствуют улучшению эмоционального благополучия, помогают сосредоточиться на работе и дарят общее ощущение безопасности и удовлетворенности жизнью.
Но счастливые отношения – это не всегда радуги и бабочки. Так что же это?
1. Готовность идти на компромисс
Партнеры в здоровых отношениях не позволяют своим разногласиям перерастать в ожесточенные конфликты. Они уважают чувст... Читать далее...
Для многих мужчин и не только мужчин, этот вопрос звучал много раз в жизни, особенно в конце рабочей недели. Ну что может сравниться в качестве отдыха с рыбалкой? Это и отдых и спорт. Это прекрасная природа и азарт. Это непередаваемые ощущения от процесса вываживания, особенно крупной рыбы. Это гордость за улов перед домашними. И, конечно же, это незабываемые ночевки у костра, с ухой и рыбацкими байками.
Детство мое прошло в деревне, где рыбалка с самого раннего детства была неотъемлемой част... Читать далее...
О первой любви снимают фильмы, пишут книги, стихи, картины, посвящают ей фотовыставки… Я бы, при наличии возможностей, сделала всё вышеперечисленное. Потому что мимо такого шабаша чувств в сочетании с умственной комой творческая личность спокойно пройти не может. Первая любовь заставляет писать стихи даже тех, у кого словарный запас весьма далёк от поэтического, а выходят ведь весьма симпатичные вещи вроде «Вот пришла весна, расцвели цветы, мне никто не надо, только ты…»... Читать далее...
Позитивно мыслить стало модно. Книги, тренинги, семинары, лекции призывают мыслить, во-первых, позитивно, а, во-вторых, перестать думать негативно, ведь первое – хорошо, а второе – плохо. Думаю, не всё так просто и однозначно. Почему?
Потому что жизнь оказывается всегда богаче и разнообразнее любой самой правильной концепции, направления, увлечения. Заинтересовались мы позитивом – хорошо. Давайте разберёмся, что именно хорошо, а где совсем наоборот.
Позитивное мышление – тип мышления, при ко... Читать далее...
Не обязательно в каждом доме быть собаке, но обязательно у каждой собаки должен быть свой дом. Только если в доме более пяти часов подряд нет ни одной живой души - этот дом не для собаки.
Решение завести собаку должно быть принято на семейном совете, и только тогда, когда нет ни единого голоса "против". Семейный совет, на котором равное право голоса нужно дать и детям, должен обсудить все детали предстоящего события серьезно и обстоятельно.
"Правила содержания собак и кошек" принимаются местн... Читать далее...
Очень долго бизнес осуществлялся в соответствии с принципом «цель оправдывает средства». В основе такого подхода лежит любопытный психологический парадокс: действия, воспринимаемые как сугубо моральные, расцениваются человеком как нечто нерациональное. Но представление о бизнесе как о зоне, свободной от морали, давно объявлено несостоятельным. Еще Дейл Карнеги установил, что успех человека в бизнесе зависит от его профессиональных качеств лишь на ... Читать далее...
Прикольные и курьезные фотографии не оставят равнодушными ни кого. Пикантные ситуации, курьезные моменты, смешные кадры от простых посетителей и профессионалов. Огромное количество фотоприколов.
О пользе и вреде витаминных комплексов спорят не один год. Одни считают, что с пищей человек не получает необходимое количество микроэлементов и нужно принимать различные БАДы. Другие ставят под сомнение саму идею, что витамины безопасны для людей и улучшают их здоровье. Последнее исследование, проведенное шотландскими учеными, показало, что избыточное потребление витаминов С и Е сокращает продолжительность жизни на четверть – правда, не у людей, а у полевок.
Специалисты наблюдали за полевками,... Читать далее...