Неудачи на пути к достижению успеха часто приводят к тому, что люди опускают руки и теряют мотивацию двигаться дальше. Они не могут отогнать негативные мысли, как бы не старались. Но на самом деле часто именно неудачи способствуют достижению успеха.
Специалисты утверждают, что проще всего узнать, насколько вы успешный человек можно именно при помощи подсчета жизненных ошибок. Не стоит радоваться, если ошибок в вашей жизни не было. Это может говорить о том, что вы не спешили рисковать, а может... Читать далее...
До сих пор для меня загадка, почему этот способ похудения, омоложения и оздоровления не приобрел статус самого-самого... Кого ни спроси, услышишь один только восторг от быстрого и качественного результата. Ни одного разочарования и обвинения в бесполезности.
Кто придумал калланетику?
Американка Каллан Пинкней. Назвала в честь себя, любимой, и правильно сделала! Есть чем гордиться!
Что же такое калланетика?
Комплекс упражнений, сочетающих статическую нагрузку и растяжки. Автор утвержд... Читать далее...
Конечно, женщины любят рассказывать подругам и родственницам о своих мужчинах, но интимные вопросы женщины обычно обсуждают лишь с самыми близкими подругами. Как правило, женщина неохотно делится проблемами и своими ощущениями даже со своим мужчиной. Поэтому данная статья будет весьма интересна и полезна мужчинам.Заблуждение 1. Женщины – существа очень нежные, ранимые. Во время прелюдии с женщинами надо быть очень осторожными. Мужчины в женском представлении – грубые невежественные чудовища.С эт... Читать далее...
Научные работники из Азии решили выяснить, имеются ли какие либо физиологические различия между людьми, имеющими разные биологические ритмы. Как оказалось, «жаворонки» и «совы» отличаются друг от друга не только внешними данными, но также состоянием здоровья.
Специалисты из Университета Коре в Сеуле (Южная Корея) обнаружили, что люди из разных сомнологических групп имеют различия во внешности и состоянии организма. Участниками исследования экспертов стали 1600 добровол... Читать далее...
Как ни странно, но с возрастом начинаешь больше ценить жизнь (по крайней мере, в себе я такую особенность заметил). Неплохо было бы поразмышлять о причинах этого парадокса, но удержусь: цель данной статьи несколько другая.
Любя эту жизнь и имея, не побоюсь этого слова, огромный опыт передвижения на велосипеде по киевским дорогам (хотел ограничиться только этой фразой, но не смог не похвастаться: на велосипеде с 1977 года и наездил около 100.000 км), я осознал свою великую миссию и как продолже... Читать далее...
Бывают в жизни ситуации, когда необходимо накопить денег на что-то нужное в течение ограниченного промежутка времени или по каким-то важным причинам «затянуть пояса потуже».
Мы сегодня, пожалуй, не будем рассматривать те негативные ситуации, из-за которых появляются «дыры в карманах», а поговорим именно о созидательной стороне такого вопроса, как временные денежные трудности.
По собственному опыту поняла: какая же это временами замечательная вещь – нехватка де... Читать далее...
Задавшись целью похудеть, большинство людей уповают на ту или иную чудодейственную диету
Главное – выдержать эту пытку, а уж результат не заставит себя долго ждать. Но так ли действенны эти методики? Попробуем разобраться!
На диету «садились» хотя бы раз в жизни почти все. Особо упорные пробовали в среднем по 25 различных систем питания. Каков при этом был процент успеха, решили выяснить американские медики.
Голодовка – путь к лишнему весу
Они проанализировали результаты действия разных диет... Читать далее...
Итак, мы с вами примерно поняли, откуда и какие суммы к нам приходят, куда и какие суммы тратятся. Мы даже уяснили, что деньги нужно «тренировать», заставлять их двигаться, чтобы разбить ширину канала, по которому они поступают. Пришло время перейти к главному вопросу: как сделать так, чтобы то, что есть, работало.
Давайте еще раз обратимся к аналогии со спортивным залом.
Человек внезапно осознал, что сидячий образ жизни вредит здоровью и дорвался до спорта. «Я стану чемп... Читать далее...
Французские научные работники определили в человеческом мозгу особые области, которые ответственны за предрасположенность к техническим наукам. Так, во время решения математических задач в теменной, нижневисочной и префронтальной коре головного мозга активизируются нейронные сети, имеющие прямую связь с интуитивным пониманием чисел.
Желая выяснить, какова природа врожденных математических способностей, специалисты из Франции решили провести эксперимент. Участниками исследования стали 30 профе...
Редко какой день у нас проходит без покупок. И порой, придя домой с товаром, понимаем, что нас обманули. Самые распространенные способы обмана – обвес и обсчет. Писать об этом не стану по той причине, что данная тема уже «в зубах навязла» и нет особого смысла повторяться.
Тут, как говорится, обман идет внаглую, когда элементарно пользуются невнимательностью покупателя и его чрезмерной доверчивостью. А можно ли обмануть «по-честному»?
Да, можно. И вот какими способами, о которых покупатели дол... Читать далее...
В городском трафике регулярно встречаешь автомобили с наклейками, несущими тайный смысловой код. Такие знаки-символы - это и послание соседям по потоку, и приветствие единомышленникам, а подчас даже и декларация жизненных принципов.
Нередко обладатели подобных маркировок состоят в своего рода братстве - оказывают друг другу помощь на дороге. Однако многие символы весьма неоднозначны, и их используют водители, имеющие подчас диаметрально противоположные интересы. Мы отобрали в наш обзор наибол... Читать далее...
Водка – она и в Африке водка. Однако о качестве потребляемого пойла позаботиться все-таки не помешает. Тем более, что прилавки магазинов пестрят некачественным суррогатом. Во избежание тяжелого утреннего состояния, а то и просто отравления, перед употреблением "беленькой" лучше ее проверить. Предлагается несколько способов«60х40», или один литр водки должен весить 953 граммаПри определении качества водки, как, впрочем, и любого другого алкоголя, главную роль играют химический состав напитка и ег... Читать далее...
Утро 14 апреля 1961 года выдалось так себе. Небо было затянуто низкой облачностью, и хотя ни дождь, ни даже морось с небес не сыпались, все равно было как-то неуютно и совсем не по-весеннему. После долгих споров и препирательств мне пришлось уступить настойчивым маминым уговорам и надеть пальто, правда, от шапки с кепкой мне удалось отбиться, но пальто…
Оно так надоело мне за долгую зиму, а тут на тебе – апрель, а на тебя опять эту тяжесть нахлобучивают. Это пальто было совсем не... Читать далее...
Давно уже не секрет, что для того, чтобы быть бодрым и активным, человек нуждается в движении. Если мы хотим функционировать «на все сто», мы должны считаться с тем, что нашему организму необходима разумная физическая нагрузка. Утренняя зарядка, шейпинг, пробежка, активные игры на свежем воздухе - всё это приносит несомненную пользу нашему телу. Но... не только телу.
Физические упражнения также улучшают настроение, мы чувствуем себя бодрее и счастливее. Причина этого давно известн... Читать далее...
Сейчас, когда все прилавки магазинов завалены разнообразными игрушками, выбрать что-то для ребенка не так сложно. Но это только на первый взгляд. Какую-то игрушку малыш полюбит и будет с ней постоянно играть, зато другие так и будут лежать в ящике, никому не нужные и забытые. Почему?
Потому, что игрушка была куплена слишком рано или слишком поздно, ребенку не интересно с ней играть. Так как же не ошибиться в выборе, что лучше всего подарить крохе, который еще не отметил свой первый день ... Читать далее...
Средний возраст – понятие растяжимое: для кого-то, кто рано начал жить отдельно от родителей и самостоятельно содержать себя, это будет 30 лет, для кого-то средний возраст это 35-40 лет, а для кого-то средний возраст начинается после 50.
Но что интересно, практически у всех, достигших своего среднего возраста, возникает вопрос: «Действительно ли я занимаюсь своим делом? Не пора ли мне менять направление работы»?
И раз возникнув, как будто бы внезапно, этот вопрос периодически «сверлит в мозг... Читать далее...
Представители науки из США выяснили, что пробежки в течение 60 минут могут увеличивать длительность жизни на 7 часов. Однако для достижения такого эффекта заниматься бегом нужно регулярно. Пробежки от случая к случаю будут нерезультативными.
Согласно утверждениям организаторов исследования, заниматься бегом следует не менее одного раза в неделю. Также эксперты отметили, что систематические пробежки снижают вероятность преждевременной кончины из-за болезней сердца и сосудов примерно на 4...
Развод может быть очень сложным процессом, особенно, если существуют спорные вопросы об имуществе или опеке над детьми. Хотя в начале кажется невозможным остаться друзьями с бывшим партнером, наши советы помогут тебе свести конфликтные ситуации к минимуму.Вполне возможно, что в какой-то момент ваши отношения с бывшим супругом перейдут в разряд дружеских.1. Установите правила и следуйте имДоговоритесь не задавать друг другу вопросы по поводу новых знакомств. Планируйте заранее, когда каждый из ва... Читать далее...
Все мы наслышаны о том, что на характер человека оказывает влияние дата его рождения. Опираясь на нее, астрологи составляют гороскопы. Оказывается, более точную характеристику личности можно получить, зная время ее появления на свет. От того, в какие часы дня или ночи родился человек, также зависят черты его характера, врожденные способности и таланты.
Если вы родились ночью в промежуток с 24:00 до 02:00, значит, вас отличает стремление к безопасной и стабильной жизни. Вы противник любого рис...
Счастливая долгая жизнь невозможна без здоровья. Именно этот ресурс является самым ценным для человека. Деньги, имущество, работа – все это, конечно, неприятно терять. Но такие потери можно со временем восполнить и даже получить больше. А потери здоровья зачастую необратимы, особенно в зрелом возрасте, когда организм уже не имеет такой способности к восстановлению. Потому так важно укреплять здоровье с детства и до старости.
Боевые искусства являются одним из самых эффективных вид...
Иногда ожидание удовольствия бывает лучше, чем само удовольствие. Начало лета – прекрасный момент, чтобы вспомнить об этом. Мы весь год ждем солнца, легких летящих платьев, насыщенных выходных, проведенных с близкими, начала утренних пробежек в парке… Список пунктов «плана на лето» длинный, но вы удивитесь, как нечасто эти пункты воплощаются в жизнь.
Почему так происходит? Что мешает нам делать наши мечты реальностью, приобретать полезные привычки, да просто следовать... Читать далее...
Как бы мы не пытались скрыть или обмануть сами себя и окружающих, но наше женское начало берет верх, и большую часть жизни мы уделяем тому, чтобы бы себя преподнести, потому что нас выбирают. Важно себя показать. Создать рекламу.
Говорят: Встречают по одежке. Но для этого мужчина ( а мы рассматриваем как понравиться сильной половине) должен быть специалистом в этом вопросе. Среднестатистические окружающие нас мужчины, как правило, специалисты в несколько иных областях. И редко запоминают, ... Читать далее...
Когда мы слышим слово «жир», чаще всего оно не вызывает положительных ассоциаций. Жир на животе, жирная пища, жирная кожа… Список можно продолжить. Жир — это часть состава продукта или сам продукт (масло, сало). А еще жир — это часть нас самих.
Даже самый стройный человек имеет жировую ткань. Чаще всего люди вообще не задумаются о присутствии жира в своем организме ровно до того момента, пока не решают похудеть или, наоборот, набрать вес. Но жир, жиров... Читать далее...
Умение смирять гордыню и чувство собственной важности – удел немногих. Как правило, каждый человек относится к собственной персоне слишком серьезно и требует этого от окружающих. И многие люди ходят по жизни с напускной важностью, слишком много беспокоясь о том, что о них думают окружающие, пытаясь соответствовать принятым в обществе стандартам.
К сожалению, некоторые из нас практически лишены самоиронии, а ведь это так важно и так нужно для того, чтобы жить легче и счастливее. Способность пре... Читать далее...
Итак, если вы собрались купить машину, что вы делаете первым делом? Заглядываете в свой кошелек, чтобы проверить, сколько у вас есть денег. В зависимости от наличия той или иной суммы, вы принимаете решение о покупке, при этом учитывая не только реальную стоимость покупки, но и стоимость ее дальнейшего обслуживания и содержания.
Дорогая машина требует больше средств, нежели чем машина среднего класса. То есть вы выбираете ту машину, которую можете себе сейчас позволить.
Было бы неплохо, если ... Читать далее...