Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологическое кафе

[pc] Длительный стресс приводит к потере памяти.

Всем доброго времени суток, дорогие!

Американские ученые из Университета Огайо в ходе экспериментов на мышах
выявили, что между длительным стрессом и ухудшением пространственной памяти
имеется тесная взаимосвязь.
Руководитель исследования Джонатан Годбу (Jonathan Godbout) пояснил, что
сначала участвующих в эксперименте грызунов ученые помещали в лабиринт, из
которого подопытным животным необходимо было найти выход. Как только мыши
несколько раз справлялись с этим заданием, запоминая сложный маршрут, их
подвергали воздействию стрессового фактора: подсаживали более крупного и
агрессивного альфа-самца.
Ученые обнаружили, что в результате столкновений с появившимся чужаком, у
мышей повышался уровень стресса, они начинали теряться, не могли вспомнить
маршрут, найти расположение спасательного отверстия. Те животные, которые не
подвергались действию агрессора, не совершали ошибок в поисках выхода.
Также группа исследователей заметила, что ухудшению пространственной памяти
сопутствуют определенные изменения в головном мозге. Обнаруженные
специалистами макрофаги, клетки иммунной защиты, могут являться признаком
воспалительной реакции, вызванной ответом иммунной системы на воздействие
длительного стрессового фактора. Данное отклонение у лабораторных животных,
по заявлению ученых, исчезало в течение 28 дней. Противовоспалительные
препараты не оказали существенного влияния на время проявления
постстрессовой депрессии у грызунов, однако благодаря терапии удалось
достичь более быстрого улучшения памяти.
Эти результаты исследования убедили ученых в том, что возникновение проблем
в памяти вследствие действия стрессового фактора связано именно с ответом
иммунной системы на стресс.
Специалисты считают, что их следующие научные работы в данном направлении
помогут им не только больше узнать о стрессе и сопровождающих его процессах,
но и разработать стратегию для людей, чья повседневная жизнь связана с
тревогой, депрессией и иными эмоциональными расстройствами.
P.S. Пространственная память очень важна для незрячего человека.
Читая эту статью, вспомнила реальный случай, происшедший со мной.
Стресс, полученный по дороге с работы домой, вырубил пространственное
представление об окружающем расположении. И если человек со зрением быстро
включится, зрительно оценит ситуацию, то без зрения не всегда и не каждый
сможет адекватно оценить окружающую обстановку.

С уважением, Ирина Латкина.

Ответить   Sat, 12 Mar 2016 18:24:25 +0300 (#3381247)

 

Ответы:

Здравствуйте.
Я думаю, что сегодня очень полезный день и в психологическом плане тоже
и ни только для верующих.
Поэтому создаю сдесь эту тему. Если у вас есть какие-либо мысли на этот
счет, то делитесь, если есть желание.
А вот краткие сведения о сегодняшнем замечательном (на мой взгляд) дне.

Прощёное воскресенье - это последний день перед началом Великого поста.
В этот день просят прощения и прощают всем накопившиеся обиды.
Просить прощение у близких. Проснувшись утром, не откладывая, попросить
прощения за все причинённые обиды у своих домочадцев. Просить прощение
нужно искренне, сожалея о причинённой родному человеку боли. Если трудно
попросить прощения, можно перед этим представить себя на месте
обиженного и ощутить самому, как ему было плохо. Тогда вы обязательно
пожалеете и раскаетесь в злом поступке. Просьба о прощении получиться
как-бы сама собой.
Просить прощение у умерших. В этот день принято приходить на могилы к
усопшим, чтобы попросить прощения у тех, с кем уже нельзя повидаться. Мы
часто сожалеем, что обижали человека при его жизни. В этот день есть
возможность попросить прощения и снять тяжесть со своей души.
Простить просящих.В Прощёное воскресенье нужно от души прощать тех, кто
просит нас об этом. И даже тех, кто не может или не хочет просить у нас
прощения. Просто, простить все накопившиеся обиды, задумавшись о том,
что обидчики наши бывают так же неправы, как и мы сами и душа их
страдает от этого.
Главное для человека в Прощёное воскресенье - искреннее раскаяние в
совершённом злом поступке по отношению к другому человеку и прощение
своих обидчиков. Ведь все мы просим прощения своих грехов у Господа. Как
мы прощаем других, так и Господь простит нам. Прощать других - значит с
чистою душой подойти к Великому посту, подготовиться духовно.
Посетить храм. В храмах на Литургии читают библейское повествование об
Адаме и Еве, вспоминают грехопадение наших прародителей и изгнание их из
Рая. Читают в храмах и Евангельское повествование, где Иисус Христос
поясняет слова молитвы Отче Наш "и остави нам долги наши, якоже и мы
оставляем должникам нашим". Господь сам показывает нам путь в Царство
Божие - отказаться от злых обид, любить и прощать друг друга.
P. s. а если вы не соблюдаете пост, то, как мне кажется, день этот всё
равно нужный и полезный. Ведь простив своих обидчиков становится легче жить.
Всем мира в душе.--
С уважением,
Сандра!
sanka21m***@y*****.ru

Ответить   Александра Линькова Sun, 13 Mar 2016 22:51:41 +0800 (#3381455)

 

Здравствуйте, Александра.

Вы писали 13 марта 2016 г., 17:51:41:

P. s. а если вы не соблюдаете пост, то, как мне кажется, день этот всё
равно нужный и полезный. Ведь простив своих обидчиков становится легче жить.

Спасибо, Сандра, затронутая тема очень интересная Надеюсь, что у
кого-то есть свои соображения по теме. Выскажу тут свое собственное мнение.
И прошу простить, может быть я
где-то кого-то вольно или невольно могла обидеть или обижу сейчас этим своим
письмом.
День нужный и полезный, спору нет. Но, на мой взгляд, уметь прощать
нужно не только раз в году, в прощенное воскресенье. Прощать нужно
уметь всегда. А прощать - это сложно. Одно дело - простить на словах.
И совсем иное - искренне простить на более тонком уровне.
Сегодняшний день натолкнул меня на мысль о том, кто как просит это
самое прощение.
Сегодня многие позвонили с просьбой простить, некоторые написали
искренне и от души, как показалось. А некоторые отправили стихи о
прощеении.
Одно время я вооружалась перед праздником стишками из Интернета и
отправляла их всем знакомым. Мне казалось, что это круто. А со
временем это ужасно стало напрягать. Кажется, что за рифмой спрятана
неискренность. Да, рифмованые строки, - вроде красиво, но эта красота
какая-то неживая, наносная.
Быть может, кто-то со мной не согласится, но я высказала свои чувства
по этому поводу.
Кстати, сейчас поздравительные открытки можно купить не только с
определенной картинкой, но и с текстом на любой вкус. Удобно,
безусловно: не нужно лишний раз напрягаться и сочинять поздравлялку.
Но вот читаю такие слова и понимаю, что они идут не от сердца, что
это самый обыкновенный рифмованный текст, мёртвые, ничего не значащие
слова.

Ответить   Sun, 13 Mar 2016 22:47:44 +0300 (#3381509)

 

Привет сообществу!

"Irina latkina" пишет :

Если быть честными и в первую очередь с собой, то возникает вопрос, нужно ли
прощать? На мой взгляд,
если мы говорим, что простили человека, значит, мы не против того, чтобы он
и впредь делал то же
самое, что вызвало наши отрицательные эмоции.

Ответить   carrying_rain Mon, 14 Mar 2016 06:56:55 +0500 (#3381560)

 

Здравствуйте, друзья.
Здравствуйте, Ирина и Ольга.

14.03.2016 9:56, carrying_rain пишет:

На мой взгляд,

он

Я вижу это несколько иначе: если мы простили человека, значит, мы не
держим эти самые отрицательные эмоции в себе - в своей душе. А будет ли
этот человек поступать опять также... Своей обидой мы всё равно ему
ничего не запретим, только утяжелим свою душу негативом.
Если человеку по-настоящему дороги наши с ним отношения, то, думаю, он
поймет что так поступать нельзя - ведь обида это покажет, и прежде чем
наступит это самое прощение, пройдет какое-то время. Потому что простить
ни так просто, как сказать "прощаю".
Ирина уже писала об этом.
И я с ней в этом согласна.
Всем хорошего дня!--
С уважением,
Сандра!
sanka21m***@y*****.ru

Ответить   Александра Линькова Mon, 14 Mar 2016 15:39:54 +0800 (#3381607)

 

Здравствуйте, Александра.

Вы писали 14 марта 2016 г., 10:39:54:

Согласна. Если мы прощаем, то прощаем искренне, понимая человека. Или
прощаем только лишь на словах. А внутри копим обиду и негатив. В этом
случае - это не прощение, это её видимость.
Да, если мы прощаем человека, мы принимаем его таким, каков он есть,
со всеми его тараканами внутри. Если эти тараканы раздражают, значит
мы не простили, а просто убеждали себя в том, что простили.
Чтобы уметь прощать, нужно понимать, что люди все разные.

Ответить   Mon, 14 Mar 2016 18:15:26 +0300 (#3381733)