"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Печаль
В конечном счете, оплакивать наши потери означает капитулировать перед нашими чувствами.
Многие
из нас так много потеряли, столько раз сказали «до свидания», прошли
через такое количество изменений, что у нас может появиться желание
прекратить поток изменений. Не потому, что изменения являются чем-то
нехорошим, а потому, что у нас было слишком много изменений, слишком
много потерь.
Иногда, когда мы испытываем боль и горе, мы можем становиться близорукими, как герои племени, описанного в фильме «Из Африки».
«Если вы помещаете их в тюрьму», - как говорит один из персонажей, описывая это племя, - «то они умирают».
«Почему?»,
- спрашивает другой персонаж. - «Потому что они не способны осознать
мысли, что им когда-нибудь дадут свободу. Они считаю, что это навсегда.
Поэтому умирают».
Многие из нас прошли через большое количество
горя. Иногда мы начинаем верить, что горе и боль - это постоянные
условия существования.
Боль пройдет. Как только мы проживем и
освободим чувства, они переместят нас в место, более лучшее, чем то,
откуда мы начинали. Проживание чувств вместо отрицания или их облегчения
- это то, как мы лечимся от нашего прошлого и движемся вперед в лучшее
будущее. Проживание чувств - это то, как мы отпускаем события.
Может быть какое-то время больно, но с другой стороны - впереди мир, принятие и новые начинания.
Господи, помоги мне обнять и покончить с тем, с чем я расстаюсь. Таким образом, я смогу быть готовой для новых начинаний.
