"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Благодарность.
18
января.
Иногда
в жизни всё случается очень быстро. Только мы решим одну проблему, как две
новые выходят на поверхность. Мы прекрасно чувствуем себя утром, а вечером
погружены в страдания. Каждый
день мы сталкиваемся с неприятностями, препятствиями и проблемами. Часто, когда
мы чувствуем себя подавленными, мы не в состоянии извлечь какие-либо уроки из наших жизненных
экспериментов. Одно
очень простое понятие может провести нас через наиболее трудные времена. Это
понятие - "благодарность". Мы учимся говорить "спасибо" за
эти проблемы и чувства. Спасибо за этот путь. Мне не нравится этот эксперимент,
но, несмотря на это, - спасибо. Заставьте
себя быть благодарными, пока это не войдёт в привычку. Благодарность помогает
прекратить контролировать последствия. Это ключ, который позволяет получить
доступ к позитивной энергии в
нашей жизни. Это волшебная палочка, которая превращает проблемы в благо и
непредвиденные обстоятельства - в дары.
Сегодня
я буду благодарна. Я начну процесс превращения сегодняшней боли в завтрашнюю
радость.