Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 185 RSS

←   Апрель 2014   →
	1 01.04.2014 00:00:49 01:45:40 02:01:17 02:45:48 10:46:47 11:03:28 11:45:26 12:46:50 14:01:34 15:02:12 15:16:32 15:46:45 18:02:30 19:01:57 19:46:06 23:01:41	2 02.04.2014 01:16:30 04:00:23 11:03:12 11:46:27 14:46:19 15:46:43 17:01:31 18:02:13 19:01:43 19:46:17 21:46:26	3 03.04.2014 00:01:51 00:18:16 12:46:35 13:02:44 13:46:47 14:46:23 15:16:14 15:45:48 16:46:41 17:16:38 18:02:21 19:01:43 19:46:52 22:01:48 23:00:50 23:46:24	4 04.04.2014 03:00:58 12:02:46 12:46:59 14:01:47 15:46:21 17:46:33 20:01:56 21:01:55	5 05.04.2014 16:46:01 20:45:39 23:01:19	6 06.04.2014 07:15:57 18:01:06 23:15:47
7 07.04.2014 05:15:51 07:00:56 10:46:48 14:46:02 15:01:07 15:16:08 16:46:46 17:46:28 18:02:09 18:46:09 19:01:47 23:00:33	8 08.04.2014 00:01:38 03:00:57 09:45:53 10:01:57 12:46:30 13:01:10 14:46:28 16:45:48 18:01:44 20:45:59 21:00:56 22:01:43 22:16:08	9 09.04.2014 02:00:39 04:00:21 10:46:30 11:02:47 12:47:05 13:45:33 14:45:57 15:01:32 15:46:11 16:01:35 17:01:22 18:02:26 20:45:41 22:01:37 23:45:42	10 10.04.2014 01:45:59 04:00:46 11:16:30 14:45:58 15:15:37 15:46:11 17:02:13 18:01:42 20:01:39 20:46:06	11 11.04.2014 00:01:30 03:01:01 05:00:51 11:46:57 14:45:46 16:46:45 17:45:46 18:46:28 19:01:28 20:01:31 22:01:59	12 12.04.2014 04:00:43 10:16:27 19:01:18 21:01:29	13 13.04.2014 04:15:48 21:01:08
14 14.04.2014 12:47:11 13:02:18 13:46:45 15:16:34 17:46:46 18:02:12 21:46:26 22:01:20 23:01:21	15 15.04.2014 04:01:07 10:01:46 12:47:00 14:01:56 14:46:25 16:02:36 17:46:08 20:01:50 20:46:01 21:46:18 22:01:28	16 16.04.2014 03:01:03 09:02:24 10:46:27 11:04:40 13:46:17 15:46:03 17:46:32 20:02:09 22:01:50 23:01:15 23:46:24	17 17.04.2014 01:01:33 01:46:04 05:01:16 10:46:46 12:03:15 13:02:02 13:46:22 16:46:40 18:16:27 20:46:13 21:01:55 22:16:29 22:45:39	18 18.04.2014 00:20:03 00:46:29 02:01:15 04:01:01 10:02:33 10:46:41 12:04:31 14:46:02 16:02:59 18:02:12	19 19.04.2014 00:01:48 02:00:46 04:46:17 12:01:59 17:01:56	20
21 21.04.2014 04:00:55 04:16:01 11:46:19 12:47:06 14:01:44 14:46:40 20:01:48 20:46:42 22:02:47	22 22.04.2014 04:46:21 11:46:26 13:46:25 15:46:40 17:01:41 17:46:45 19:01:41 19:46:29 21:46:21	23 23.04.2014 00:02:06 01:45:50 03:01:00 07:15:59 10:46:48 14:01:50 14:46:06 16:47:04 18:01:54 18:45:55 20:01:17 20:46:24 22:01:46 23:01:39 23:16:20 23:45:56	24 24.04.2014 01:46:07 03:01:08 03:45:54 08:47:01 12:46:36 14:45:56 15:46:12 16:46:25 18:46:01 19:01:49 20:46:06 22:02:10 23:01:39	25 25.04.2014 02:01:00 02:45:20 07:46:08 09:03:51 09:45:55 11:46:30 12:46:50 13:46:29 15:01:40 15:46:47 17:04:09 17:46:27 19:03:30 19:47:28 21:03:12	26 26.04.2014 08:32:50 09:22:22 12:02:27 14:01:38 17:02:17 22:46:30	27 27.04.2014 00:00:58 04:46:16 10:16:04 12:01:54 19:01:44 22:01:37 23:15:46
28 28.04.2014 05:01:35 10:47:07 11:16:44 12:47:07 13:46:29 14:46:21 15:46:17 16:04:01 16:47:34 18:02:00 18:16:20 19:46:06 20:01:41	29 29.04.2014 00:02:08 00:52:17 03:45:52 05:01:38 05:45:54 09:10:04 10:46:26 11:05:30 11:45:50 13:01:40 14:46:24 16:02:07 18:01:39 18:46:07 19:46:42 20:45:46 22:00:55	30 30.04.2014 01:03:18 02:00:55 10:01:52 15:01:30 15:46:21 21:45:44 22:01:38

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://biznes-angel.livejournal.com/
Открыта: 17-02-2013
Адрес автора: business.school.biznesangel-owner@subscribe.ru

Автор

Виниту

Статистика

185 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

100 идей для повышению продуктивности от Алексея Соловьева

2014-04-24 00:00 100 идей для повышению продуктивности от Алексея Соловьева

100 идей для повышению продуктивности от Алексея Соловьева 2014-04-24 00:00 Управляющий партнер фонда Prostor Capital Алексей Соловьев вывел 100 советов, котороые, на его взгляд, помогают повысить продуктивность: На днях подумалось, что неплохо было бы написать список идей, как можно повысить собственную продуктивность. Есть такая методика - список 100 чего-угодно Применив его, вот что получилось. Возможно кому-то что-то покажется полезным. Режим/привычки 1. Начинать день по стандартной рутине 2. Рано просыпаться 3. Делать зарядку или заниматься спортом с утра 4. Умываться/мыться холодной водой 5. Поддерживать уровень энергии во всех составляющих: физика, интелект, дух и т.д. 6. Не сжигать время перед сном: либо идти спать, либо делать что-то важное и полезное 7. Петь песни и слушать веселую музыку с утра 8. Спать с открытым окном Работа 9. Отключать мобильные, мессендежры и соц.сети в течение рабочего дня 10. Как можно больше делегировать 11. Готовиться ко встречам 12. Ни на что не отвлекаться 13. Иметь удобное рабочее место 14. Иметь чистое рабочее место 15. Использовать триггеры для входа в рабочий режим 16. Не смотреть inbox чаще двух раз в день 17. Использовать шаблоны и готовые решения 18. Находиться в комфортной среде 19. Сидеть в удобной позе 20. Носить удобную не сковывающую одежду 21. Минимизировать число встреч 22. Минимизировать число встреч вне офиса 23. Минимизировать время на каждую встречу 24. Больше использовать телефон/скайп для переговоров Подход 25. Не бояться начинать делать что-то 26. Ставить перед собой амбициозные, но при этом достижимые цели 27. Придерживаться плана на год 28. Придерживаться плана на жизнь 29. Не раскачиваться, сразу браться за дело Питание 30. Есть большое растительной пищи 31. Не есть сложные продукты 32. Не есть сладкого 33. Не есть мучного 34. Есть фрукты и витаминосодержащие продукты 35. Пить много воды 36. Есть орехи 37. Не пить много алкоголя 38. Есть темный шоколад 39. Есть то, что любишь 40. Есть плотный и правильный завтрак 41. Питаться многократно в течение дня и понемногу 42. Останавливаться в еде, когда сыт на 80% 43. Не работать в процессе приема пищи 44. Есть медленно с двумя перерывами по 5 минут в ходе каждого приема пищи 45. Пить кофе редко Отношение 46. Научится находить то, что действительно нравится в той или иной деятельности 47. Мыслить позитивно 48. Визуализировать результат, даже небольшой 49. Избавится от прокрастинации 50. Избавится от перфекционизма 51. Последовательно приближаться к цели 52. Извлекать уроки из своих и чужих ошибок 53. Не заниматься ерундой 54. Пускать на самотек неважные задачи, которые мало на что влияют 55. Не бояться просить о помощи 56. Избавиться от стрессов 57. Почаще улыбаться 58. Смеяться каждый день 59. Чувствовать драйв от сделанных задач и достигунтых целей 60. Получать удовлетворение даже от завершения неважных задач Отдых 61. Отдыхать 3-4 раза в год 62. Достаточно спать 63. Отдыхать в середине дня 64. Поощрять себя за достижения 65. Освоить технику медитаций 66. Больше быть на улице 67. Получать витамин D 68. Пить хорошее вино по выходным 69. Отдыхать активно 70. Плавать и купаться 71. Делать растяжки и гимнастику для глаз и спины в течение дня 72. Находясь на отдыхе не работать 73. Ложится спать раньше 74. Спать со свежим воздухом 75. Спать в правильной позе 76. Заряжаться позитивной энергией от ребенка 77. Уезжть регулярно на выходные из города Методика 78. Использовать режим pomodoro 79. Иметь план на день до начала дня 80. Выполнять сначала самые важные дела дня 81. Придерживаться принципов GTD, agile result или другой методики 82. Минимизировать число задач с тэгом "Засторело" 83. Перечитывать планы и визуализировать их достижение 84. Разбивать задачи на небольшие достижимые за 1-4 pomodoro части 85. Делать напутствие на утро 86. Анализировать проделанную работу за день 87. Делать снимки рабочего времени и выводы из них 88. Слушать хорошую музыку для сосредочения 89. Поддерживать минимальный прогресс по каждой задачи из плана на год 90. Иметь три главные задачи недели и выполнять их до обеда четверга 91. Делать важные дела не из категории "бизнес" на выходных 92. Иметь интересные планы на вечер, которые вдохновляют в течение дня 93. Иметь в папке Next дела которые действительно Next 94. Не ставить слишком много задач на конкретный день (хранить все в Next) Знания 95. Читать вдохновляющие цитаты 96. Читать книги про продуктивность 97. Тренировать мозги не только работой 98. Регулярно читать статьи, касающиеся продуктивности 99. Учить других быть продуктивным, делиться знаниями 100. Интересоваться как другие повышают продуктивность Оригинал Блог

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}