Вкусный суп с легкой остринкой. Нежный, бархатный по консистенции. Сытный и легкий в приготовлении. Вот такими словами я могу описать это прекрасное блюдо.
Картофель (среднего размера) — 5 шт
Фасоль (белая) — 200 г
Лук репчатый — 2 шт
Чеснок — 2 зуб.
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Куркума — 1 ч. л.
Перец чили (молотый) — 1/3 ч. л.
Кориандр (молотый) — 1/2 ч. л.
Карри — 1/2 ч. л.
Бульон (овощной или вода) — 1 л
Сельдерей черешковый (1 стебель) — 1 шт
Белую фасоль промыть и замочить в холодной воде на 6-8 часов. Желательно в процессе замачивания менять воду каждые 3 часа. Затем фасоль залить бульоном или водой и поставить на огонь. После закипания на медленном огне варить 40 минут.
Пока фасоль варится, картофель почистить и нарезать небольшими кубиками, промыть в холодной воде, чтобы смыть лишний крахмал.
Лук нарезать тонкими полукольцами, чеснок мелко измельчить. Стебель сельдерея нарезать небольшими кусочками.
В сковороде разогреть подсолнечное масло, добавить лук и обжаривать на среднем огне до прозрачности. Затем всыпать измельченный чеснок и обжаривать еще 1 минуту. Добавить сельдерей, карри, куркуму и перец чили, держать на огне еще 1-2 минуты.
С картофеля слить воду и обтереть его полотенцем. Добавить к овощам и обжаривать при постоянном помешивании 3 минуты, затем снять огня.
По истечении 40 минут к фасоли добавить обжаренные овощи, соль и перец и варить еще 10-15 минут до готовности фасоли и картофеля. Пюрировать посредством блендера и разлить по тарелкам.
Супы
Группы по теме:
Популярные группы
- Рукоделие
- Мир искусства, творчества и красоты
- Учимся работать в компьютерных программах
- Учимся дома делать все сами
- Методы привлечения денег и удачи и реализации желаний
- Здоровье без врачей и лекарств
- 1000 идей со всего мира
- Полезные сервисы и программы для начинающих пользователей
- Хобби
- Подарки, сувениры, антиквариат