Легкий, быстрый и сочный салат с креветками, грушей и грейпфрутом доставит вам массу удовольствия и не повредит фигуре. Попробуйте!

Ингредиенты:

Салат:

Креветки (вареные) — 20 шт
Грейпфрут — 1 шт
Груша — 1 шт
Капуста пекинская (листья) — 4-5 шт
Орехи кедровые — 1 ст. л.

Заправка:

Масло растительное — 3 ст. л.
Горчица — 1 ч. л.
Сок лимонный — 1 ч. л.
Сироп мятный — 1 ч. л.
Перец черный
Соль

Листья пекинской капусты порвите руками и разложите по тарелкам, сверху выложите очищенные от пленок кусочки грейпфрута.

Добавьте ломтики груши, разрезанной на 4 части.

И креветки.

Посыпьте кедровыми орешками.

Соедините все ингредиенты для заправки.

Перемешайте.

Полейте салат заправкой, украсьте петрушкой и подавайте.