Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Проект "Скажите, доктор!"

Проект "Скажите, доктор!" Рыбный день

Продолжительность жизни японских женщин составляет 85,81, а мужчин 79 лет. При этом в Японии большая продолжительность рабочей недели, маленький отпуск и очень скромные пенсии. Наиболее вероятное объяснение японскому долгожительству дает <рыбная теория. Национальная японская кухня предлагает множество чудесных рецептов приготовления морепродуктов. Необычные лечебные свойства рыбных блюд уже заинтересовали ученых Гарвардской медицинской школы, которые в крупном исследовании (в котором приняли участие более ...

2010-08-17 17:25:36 + Комментировать

Проект "Скажите, доктор!" Кисломолочные напитки

Существует теория, согласно которой, употребляя кисломолочные продукты, можно существенно увеличить продолжительность жизни. Подтверждением этой теории служат рассуждения И.И. Мечникова о природе старости. Он полагал, что старость - это результат самоотравления организма гнилостными веществами из собственных кишок. Вот и подтверждение. У птиц вообще нет толстой кишки. Полупереваренные остатки быстро эвакуируются из организма. А пешеход-страус - тоже птица, но с кишечником, поэтому живет он в три раза меньш...

2010-08-17 10:34:19 + Комментировать

Проект "Скажите, доктор!" Кофейная гуща

Кофейный напиток известен с середины 15 века. С каждым годом он завоевывал все новые и новые территории, постепенно распространяя по всему миру свой аромат. Были у кофе и трудные времена, когда за употребление этого возбуждающего напитка можно было угодить на виселицу. Годы идут, а споры о пользе и вреде ароматного кофейного напитка продолжаются. Двадцать первый век ставит новые вопросы. Не вреден ли растворимый кофе? Как на счет 1-2 чашек в день? Может ли кофе без кофеина побороть сонливость и улучшить ра...

2010-08-16 18:28:37 + Комментировать

Проект "Скажите, доктор!" Что такое «Гемокод»?

<Я сделала анализ крови на <Гемокод> в прошлом году. Получила памятку и два списка. Красный список, в который входили запрещенные продукты, был небольшим, а зеленый - обширным. Придерживалась рекомендаций, как и положено, 6 недель, похудела на 5 кг. Сейчас не совсем придерживаюсь рекомендованной диеты, но запрещенных продуктов все же стараюсь избегать. Гемокод, гемокод. это что-то новенькое? Раньше когда-то уже была диета по группе крови. Хочу оговориться сразу гемокод - это совсем другое исследование, с г...

2010-08-16 11:25:43 + Комментировать

Проект "Скажите, доктор!" Секс после родов: когда и как

Девять месяцев счастливого ожидания, рождение нового, такого близкого, родного, любимого человечка, первый его крик - это чудо, подаренное нам, женщинам, природой. Мы поглощены заботой об этой крохе, в котором или которой узнаем свои черты и черты любимого человека, отца нашего малыша. А он, новоиспеченный папа, вдруг перестал быть единственным, и что-то сломалось в счастливой семье. На ваши вопросы отвечает врач акушер-гинеколог Леви Дина Исааковна. - Плачущий ребенок, постоянные кормления, недосыпание и ...

2010-08-13 17:47:59 + Комментировать

Проект "Скажите, доктор!" Как пережить август

Наш город, как оказалось, совсем не готов к жарким летним дням. Особенно тяжело пришлось москвичам, когда жара осложнилась смогом от горящих лесов и торфяников. Кислородное голодание, вызванное экологическими проблемами города, приводит, в первую очередь, к обострениям сердечно-сосудистых заболеваний, гипертоническим кризам. Кроме этого, повышается риск пищевых отравлений, обезвоживания организма. В эти дни мы получаем множество вопросов от наших читателей, от наших пациентов. Мы отобрали самые типичные и ...

2010-08-13 10:43:31 + Комментировать

Проект "Скажите, доктор!" Голодание

Новое исследование американских ученых показало, что все диеты наносят вред организму человека, но в разной степени. Они доказали, что некоторые методики похудения, маскирующиеся под названием <оздоровительные, по своей сути самые вредные для здоровья человека. К ним относится и голодание. Голодание - это стресс! Разве Вам мало стрессов в повседневной жизни? Зачем травмировать и без того перегруженный организм дополнительным стрессом? По статистике 2/3 людей в мире время от времени сидят на различных диета...

2010-08-12 17:56:08 + Комментировать

Проект "Скажите, доктор!" Масло масленое

У одних слово <масло> ассоциируется с мягкой нежной <шапкой> торта, приятно тающей во рту, у других - вызывают жуткие воспоминания прогорклые остатки на сковороде. Третьи при слове <масло> сразу вспоминают про тот зашкаливающий уровень холестерина, которым нас пугают средства массовой информации. Так что же такое <масло> на самом деле? Что ни говори, любишь - не любишь, а без жира, составляющего основу масла, жизнь человека невозможна, так как каждая клеточка нашего организма окружена защитной жировой плен...

2010-08-12 11:28:45 + Комментировать

Проект "Скажите, доктор!" Вегетарианство

В Индии 80% населения вегетарианцы. Почему люди делают выбор в пользу растительной диеты? Этому может предшествовать много причин. Молодые люди обычно являются членами семьи, которая ест вегетарианскую пищу. Пожилые переходят на растительную пищу в поисках здоровья, чтобы избавиться от болезни или предотвратить тяжелые недуги. Иногда такая диета становится демонстрацией своих взглядов на проблему защиты животных и окружающей среды. <Homo vegetus> - <человек цветущий> Истоки вегетарианства лежат в Великобри...

2010-08-11 09:56:55 11 комментариев

Проект "Скажите, доктор!" Сыроедение – диета или философия

Вы уже пробовали питаться только сырыми продуктами, как это делают животные? Нет? Возможно, Вы и правы. Человек тысячелетиями шел к тому, чтобы раздобыть огонь и научиться готовить еду, делая ее более удобной для употребления. Но, как всегда в жизни случается, когда что-то находишь, обязательно что-то теряешь. Что же мы потеряли, перейдя на традиционно более вкусную еду, и что нашли сыроеды, отказавшись от питательных шедевров кулинарии? Это нам и предстоит выяснить. Кто такие сыроеды и что они едят? Кажды...

2010-08-10 10:18:38 + Комментировать