Меню здоровых и успешных (home.eat.menusdorovyh) : Рассылка : Subscribe.Ru

Запеченая фасоль с укропным соусом

Моравские пряники.

Салат из фенхеля, авокадо и грейпфрута

Грибное рагу

Яблочно-имбирный сидр

Варёные креветки

Ржаная каша

Пряный марокканский салат с кускусом

Пюре из фасоли с тимьяном

Маковая начинка для пирогов

Статистика

Рекомендуем подписаться:

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.962 RSS

← Ноябрь 2024
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19 19.11.2024 08:00:41 09:00:35	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

За последние 60 дней 9 выпусков (1-2 раза в неделю)

Сайт рассылки: http://isramed.org
Открыта: 13-03-2007
Адрес автора: home.eat.menusdorovyh-owner@subscribe.ru

Автор

В погоне за идеальной фигурой мы постоянно кидаемся от одной диеты к другой, не задумываясь о пагубных последствиях, которые мы наносим организму, ,бездумно придерживаясь их. По статистике, 6 женщин и 3 мужчины из десяти обязательно прибегали к помощи разнообразных диет. 40% женщин 7 месяцев в году соблюдают диету, а 20% постоянно ведут «диетический» образ жизни, ограничивая себя в рационе. Выбирая ту или иную диету, следует помнить о том, что лучше всего и безопаснее обратиться к советам врача-диетолога. Именно он сможет подобрать вам оптимальную диету, которая приведет к ожидаемому результату. Большинство же «диетчиков» делают свой выбор, основываясь на советах друзей, рекламных проспектах или же самостоятельно придумывают диету. А это, увы, не всегда полезно и безопасно. Поэтому в нашей рассылке вы узнаете как правильно питаться, как правильно худеть, все о диетах, познакомитесь со статьями ведущих врачей - специалистов Израиля, новейшими технологиями медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

23.962 подписчиков
-5 за неделю

Выпуски

Статистика

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 4 декабря 2007 года Запеченая фасоль с укропным соусом За основу взят рецепт из к Получается 8 порций 900 г зеленой фасоли, кончики стручков обрезать 3 ст. ложки оливкового масла Соль 2 ст. ложки яблочного уксуса или лимонного сока 1.5 ч. ложки дижонской горчицы 0.5 ч. ложки нерафинированного сахара или мёда 0,5 ч. ложки черного перца грубого помола 2 ст. ложки нарубленного свежего укропа Нагрейте духовку до 180С. Смешайте на большом противне зеленую фасо...

2007-12-04 10:42:32 + Комментировать

Рецепт рождественского печенья. ...

2007-12-03 13:57:25 + Комментировать

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 30 ноября 2007 года Салат из фенхеля, авокадо и грейпфрута "Raw food, real world" На 4 порции 3 больших красных грейпфрута 4 ст. л. масла из виноградных косточек (или оливкового масла холодного отжима) 1 ст. л. сока лайма морская соль, (желательно свежемолотая) 2 авокадо (нарезанных тонкими ломтиками) 1 большая луковица фенхеля, нарезать тонкими ломтиками листья мяты, пучок. порезать для салата. свежемолотый черный перец 1 ч. л. зерен кориандра ...

2007-11-30 22:37:14 + Комментировать

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 29 ноября 2007 года Грибное рагу Посвящается моему драгоценному супругу, любителю грибов ) Рассказываю как делала, в принципе, ничего особенного в этом рецепте нет. Потушила на воде мелконарезанный лук, корень петрушки, стебли петрушки, укропа, бросила душистый перец и лавровый лист, через некоторое время, положила предварительно помытые, порезанные грибы (шампиньоны, вешенки. Тушила, пока большая часть жидкости не выпарилась, добавила 1 ст. л. крепкого а...

2007-11-29 11:29:37 + Комментировать

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 28 ноября 2007 года Яблочно-имбирный сидр "Living Cuisine" 6 красных яблок (сладких, например, Фуджи или др. сорта) корень свежего имбиря, примерной длиной 3-5 см 1 лимон, очищенный от кожуры. щепотка корицы щепотка мускатного ореха щепотка морской соли (не обязательно. У лимона удалите косточки. Пропустите через соковыжималку яблоки, имбирь и лимон вместе (чередуя компоненты. Добавьте пряности, соль и перемешайте. Рассылка <Меню здоровых и успе...

2007-11-28 13:41:01 + Комментировать

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 27 ноября 2007 года Варёные креветки "Кулинарная Библия" 4 порции Перемешайте в большой кастрюле: 2,5 л воды, 2 стебля сельдерея, нарезанных на кусочки длиной 5 см 1 небольшую головку репчатого лука, разрезанную на восемь частей 1 маленький лимон, нарезанный на четыре части 1/2 пучка петрушки 8 горошин черного перца 2 лавровых листа 1/2 ст. л. морской соли 1/2 ч. л. молотого красного перца Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите при слабом...

2007-11-27 10:13:44 + Комментировать

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 26 ноября 2007 года Ржаная каша "Кулинарная Библия" Чтобы приготовить 4 порции ржаной каши (750 мл, доведите до кипения 160 г ржи, 750 мл воды и 1/4 ч. л. морской соли. Уменьшите огонь и варите под крышкой 45-60 минут, пока зерна не лопнут и все не станут мягкими. Воду слейте. Л.С: Хорошо добавить очищенную луковицу, лавровый лист, перец горошком. Желаю творческих успехов на кухне и в жизни, Лидия Серёгина Подпишитесь на рассылки цикла "Мес...

2007-11-26 10:35:02 + Комментировать

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 23 ноября 2007 года Пряный марокканский салат с кускусом "Vegan Planet" На 4 порции 60 мл нерафинированного растительного масла 1/4 ч. л. куркумы 1/4 ч. л. корицы молотой 1/4 ч. л. имбиря молотого 1/4 ч. л. кумина молотого 1/4 ч. л. кайенского перца 350 мл кускуса (можно заменить на пшеничную или ячневую крупу, 600 мл овощного бульона или воды 3 ст. л. свежевыжатого апельсинового сока (или лайма, лимона) 1 ч. л. коричневого сахара или меда морск...

2007-11-23 10:50:39 + Комментировать

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 22 ноября 2007 года Пюре из фасоли с тимьяном "Кулинарная Библия" Ирма С. Ромбауэр Замочите фасоль на ночь. Залейте фасоль свежей водой, положите луковицу, лавровый лист, горошины перца, кардамона. Доведите до кипения, варите на маленьком огне до мягкости. Переложите фасоль в блендер, влейте жидкость (небольшими порциями, добавьте основу для киселя Изотова (это вместо сливок, масло (сливочное или растительное нерафинированное, 1 ч. л. мелко нару...

2007-11-22 08:20:40 + Комментировать

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 21 ноября 2007 года Маковая начинка для пирогов автор Евгения, форум Школы Своего Здоровья Татьяны Морозовой Я завариваю мак кипятком, отстаиваю 2-3 часа, большую часть воды сливаю, и смесь воды и мака густоты сметаны переношу в блендер (такой блендер, который измельчает все в присутствии воды. Добавляю мед (можно финики) по вкусу, измельчаю и начинка готова! Она немного густеет измельченная. (Л.С) Далее начинку можно использовать в постных рулетах, пирог...

2007-11-21 09:14:39 + Комментировать

← Ноябрь 2024

19 19.11.2024 08:00:41 09:00:35

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}