Павел (Павел Григал)
О себе
Эффективный интеллект. О силе слов. И затем - о вебинарах, прошедших и будущих.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня в выпуске: про прошедшее < Перезачатие по 12 умам > и маленький личный опыт в духе <работает ли в записи, кроме этого - про ближайшие вебинары , и занятное - про силу слов и внутренние противоречия , которые мы регулярно озвучиваем. Но продолжаем игнорировать. Сначала - про силу слов. Как шутили в КВН, <У нас, на Урале, мужик сказал - мужик сделал. От того-то все и ходят такие тихие и молчаливые. Сподвигла на написание этой статьи меня одна замечательная девушка, как-то раз в ...
Эффективный интеллект. И снова про важность перерывов и упорядочивание мыслей
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Всем привет! Сегодня - про перерывы, эффективные варианты скоростного отдыха и - < Перезачатие по 12 умам > в это воскресенье! Итак, в прошлом выпуске я уже рассказал о том, как остановить беспорядочные мысли - воображаете кусочек льда, мысленно опускаете его в центр головы и - наблюдаете эффект. Сегодня - ещё одна техника. Но главное - расскажу про перерывы и то, почему их так важно делать. Наша с вами активность циклична. Есть суточные ритмы (полагаю, это для вас не новость) - 24 часа. Есть циклы сна - п...
Эффективный интеллект. Как привести в порядок мысли, и - запись 'Перезачатия'!
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня в выпуске: запись вебинара , прошедшего в воскресенье 28 июня, анонс следующих бесплатных вебинаров и <крошечная> психотехника для остановки мыслей , когда так нужно отдохнуть, а в голове их слишком много. Итак, сначала - про остановку мыслей. Идея рассказать про это пришла мне после нескольких занятий с клиентами. Личных деталей я, само собой, раскрывать не буду, но интересным наблюдением поделюсь. Во время сессии многим людям начинают приходить в голову всякие разные образы ...
Эффективный интеллект. Что такое техника 'перезачатие' и зачем она нужна?
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Доброе утро, добрый день, а для кого-то - и доброй ночи! Напоминаю, что в это воскресенье (для многих это уже <сегодня) - вебинар <Перезачатие. В 20:00 в воскресенье 28 июня , вот здесь: https://go.myownconference.ru/PavelGrigal/ В этом выпуске - чуть подробнее о том, что будет на вебинаре и о том, что же такое <перезачатие. Итак, на вебинаре я собираюсь рассказать следующие темы: периодизацию жизни (как самые ранние этапы жизни отражаются на последующих годах и что с этим делать, 12 ...
Эффективный интеллект. Семейные тайны, обучение IAM и всякое смешное
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня - продолжение темы про <нашёптывание, анонс ближайших вебинаров и всякое смешное о том, что дают современные психотехнологии. В одном из предыдущих писем я обрисовал важность донесения до ребёнка (да и не только ребёнка) любви, а сегодня речь пойдёт о куда более деликатной теме. А именно - о том, что в большинстве семей замалчивают. А если не замалчивают, то выдают детям в такой форме, что хоть туши свет - бросай гранату! Скажем, про предыдущих партнёров папы и мамы. И отношен...
Эффективный интеллект. 'Что такое IAM' в записи и перенос другого вебинара.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня - очень короткий выпуск. Я всё-таки немного переоценил свои силы. И, взвесив все за и против, решил, что обещанный вебинар про периодизацию жизни завтра, в воскресенье, проводить не буду. Вебинар этот обязательно состоится, и даже будет открытым, как я и планировал. Но - несколько позже, ориентировочно через полторы недели. В ближайшее время, в начале следующей недели, я продолжу тему про <нашёптывание> всяческих полезностей и разверну другие заготовки, накопившиеся за две нед...
Эффективный интеллект. Что такое IAM? - Трансформационный вебинар сегодня в 21:00
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Во-первых, поздравляю Вас с праздником. Для многих этот праздник - лишь повод отдохнуть. Что ж, на мой взгляд дополнительный выходной день летом - сам по себе хороший повод для хорошего настроения. А я сегодня вечером проведу вебинар < Что такое IAM , посвящённый этой замечательной технике. Чуть ниже я расскажу подробнее, что на нём будет. Отмечу, что этот вебинар будет существенно отличаться от предыдущей версии. Итак, в 21:00, пятница 12 июня! Площадка вебинара: https://pruffme.com/...
Эффективный интеллект. Вебинары в пятницу и воскресенье и 'нашёптывание' любви
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня - про сон, интеллект у детей (и не только) и многие другие полезные вещи. В конце статьи - анонс ещё двух вебинаров на этой неделе, в пятницу и воскресенье. Попалась мне как-то замечательная статья про < мама-терапию . Суть её очень проста, и основная идея может быть изложена одной фразой: чем чаще мы говорим своим детям, что мы их любим, что они нам нужны, что с ними наша жизнь интереснее и полнее, тем более здоровыми, крепкими и счастливыми такие дети вырастают. А дальше нач...
Эффективный интеллект. АХИМСА! И проработка на деньги :-)
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Интересно, многие ли из вас открыли письмо моей рассылки впервые за долгое время, увидев в заголовке что-то про деньги? Ну ладно, ладно, всё честно. Будет вам проработка на деньги. Даже бесплатно. Даже без дополнительных регистраций! Я вчера, в пятницу, вебинар провёл. Рассказывал про такую замечательную вещь, как техника IAM. И по ходу дела, как и собирался, провёл аж три проработки. Значительную часть времени мы провели за обсуждением эффектов этих проработок. Одна из трёх таки оказ...
Эффективный интеллект. Отдых или развитие чувствительности? Нюансы медитаций.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодняшний выпуск я решил посвятить вопросу, связанному с медитациями для отдыха, развитием чувствительности и некоторых ошибках, которые с этим связаны. И в конце - анонсы-напоминания про мои вебинары (сегодня вечером - < Что такое IAM > и < Снимаем блоки с красоты > с воскресенье) и полезные ссылки для тех, кто ещё не воспользовался. Итак, существует замечательная медитация, предназначенная для отдыха и расслабления . Устроена она примерно следующим образом: Сначала мы просто садим...