Алексей Быстров
О себе
Восстановление зрения? Реально!
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! выпуск 7 Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально" Полезный с овет: При возможности больше времени работайте без очков и без напряжения глаз, у таких людей зрение улучшаться будет быстрее. Здравствуйте, уважаемые подписчики! В этом выпуске рассматривается следующий способ достижения расслабления. Я предполагаю, что пассивное расслабление уже освоено на достаточно хорошем уровне теми, кто читал предыдущие выпуски (см. архив выпусков или обратитесь к статьям...
Восстановление зрения? Реально!
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! выпуск 6. Веб- адрес сайта рассылки: http://glaza.bos.ru Полезный совет: При работе за компьютером, смотрите одним глазом, второй закрыт. Потом поменяйте глаза. Критерий - комфортная работа глаз . Здравствуйте, уважаемые подписчики ! В предыдущем выпуске я рассказывал про пассивное расслабление - пальминг (см. статью на сайте или в архиве выпусков) . В этом выпуске рассмотрим про общее (физическое расслабление. В начале общее расслабление более необходимо, чем пассивное, так...
Восстановление зрения? Реально! Выпуск 5.
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! выпуск 5. Веб- адрес сайта рассылки: w w w.glaza.bos.ru Полезный совет: Если вы не можете обойтись при зрительной работе вблизи без очков, постарайтесь все же время от времени хотя бы 1-2 минуты обходиться без их помощи и дать глазам поработать самим. Здравствуйте, уважаемые читатели ! Всем, кто написал отзывы и сделал заказ упражнений на странице "Заказ упражнений и рекомендаций по улучшению зрения" упражнения и рекомендации высылаются. Для улучшения зрения требуе...
Восстановление зрения? Реально! Выпуск 4. Витамины для глаз.
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! выпуск 4 от 1 августа 2008 г. Внимание. Новый веб- адрес сайта рассылки: w w w.glaza.bos.ru Полезный совет: Если вы не можете обойтись при зрительной работе вблизи без очков, постарайтесь все же время от времени хотя бы 1-2 минуты обходиться без их помощи и дать глазам поработать самим. Здравствуйте, уважаемые читатели ! Н емного задержался с выпуском, но тем ценнее он будет, так как тема выпуска одна из самых важнейших - питание. Как в пословице: "Скажи, что ты ешь, а ...
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО!
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! выпуск No 3 от 4 июля 2008 г. Внимание. Новый веб- адрес сайта рассылки: w w w.glaza.bos.ru Полезный совет: Если Вы ходите в очках, то лучше, чтобы они были примерно на 2 дптр меньше тех, в которых у Вас 100% зрение. Здравствуйте, уважаемые читатели ! С егодня обещанный выпуск, из которого узнаете, как быть если вы носите очки. Конечно же носите, иначе рассылку бы не читали. Да и куда же без них, они ведь необходимы в повседневной жизни. А вот, что думают специалисты, исполь...
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Выпуск №2
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! выпуск No 2 от 21 июня 2008 г. Внимание. Новый веб- адрес сайта рассылки: w w w.glaza.bos.ru Совет недели: Если объект, на который вы смотрите плохо виден, то переведите взгляд на рядом находящийся и лучше видимый объект. Здравствуйте, уважаемые читатели ! Н ачиная с этого номера рассылки я буду рассказывать, как подготовить глаза к улучшению зрения. Да-да, не удивляйтесь, именно подготовить! Все дело в том, что за время ношения очков или линз, мышцы глаз отвыкли от работы и...
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО!
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! выпуск No 1 от 7 июня 2008 г. Совет недели: Глаза от монитора компьютера должны быть на расстоянии 50-70 см, а линия взгляда перпендикулярна плоскости монитора. Здравствуйте, уважаемые подписчики! Перед вами первый выпуск рассылки. Я долго шел к этому моменту, материала накопилось много и только сейчас мне удалось систематизировать всю информацию. Почему я создал такую рассылку? Сейчас поясню. Когда я учился во втором классе, у меня стало ухудшаться зрение. Мои родители пока...