Алексей Быстров
О себе
Восстановление зрения? Реально!
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально" Полезный с овет: Выбирайте наилучшее упражнение, которое дает быстрый эффект и делайте его регулярно. Обратная связь. Меня уже много раз просили, чтобы я рассказывал об опыте людей работающих над улучшением зрения. Периодически буду это делать, помещать в выпусках рассылки выдержки из писем, но без публикации личных данных и мои комментарии. Здравствуйте, Пишет Вам Анелина из Болгарии. Я писала Вам несколько дней т...
Восстановление зрения? Реально!
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально" Полезный с овет: При долгой работе глазами вблизи, прерывайтесь чаще на отдых и упражнения требующие взгляда вдаль. Улучшение зрения без упражнений. Когда по какой-либо причине человек перестает выполнять упражнения для глаз, то возможны два варианта: 1. Зрение возвращается на те же позиции, с которых начинались выполняться упражнения. 2. Зрение продолжает улучшаться, как будто упражнения и не переставали делать. О...
Восстановление зрения? Реально!
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально" Полезный с овет: Сделайте упражнение перед тем, как работать за компьютером. В весну с улучшением зрения. Когда я создавал свой сайт, слышал и читал в интернете о том, что улучшить зрение невозможно, что все упражнения Бэйтса известны уже давно, но результатов никто не добился. Как вы думаете, мог ли Бэйтс придумать свой труд, высосать из пальца весь свой опыт и достигнутые результаты? Для этого надо быть гениальны...
Восстановление зрения? Реально!
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально" Полезный с овет: При большой нагрузке на глаза увеличивайте время затрачиваемое на пальминг. Частота выполнения упражнений. Привычка. В отзывах я иногда читаю, что сложно заставить себя делать часто упражнения. Сложно вообще вспоминать о них. Думаю, легко тем, у кого ухудшение зрения прогрессирует, а так же тем, у кого идет улучшение зрения. А еще просто сделать упражнение когда знаешь, что наступает момент - то ес...
Восстановление зрения? Реально!
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально" Полезный с овет: Не смотрите долго и пристально на объект, моргайте и переводите взгляд на объекты рядом. Как правильно делать пальминг В этом выпуске опишу возможные варианты как нужно делать пальминг в домашних условиях. Дома. Подготовка к пальмингу. Закройте шторы на окнах, чтобы как можно меньше проходил с улицы свет. Лучше всего делать упражнение когда стемнело на улице. Уберите все источники света в комнате. ...
Восстановление зрения? Реально!
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! выпуск 11 Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально" Полезный с овет: Если Вы будете внимательны в конце пути, так же как в начале, то обязательно добьетесь своего Лао Цзы Здравствуйте, уважаемые подписчики! Продолжаем тему достижения черного поля при выполнения пальминга . Самая главная цель во время пальминга - это во -первых, полное физическое расслабление и во-вторых, психическое расслабление и достижение видения черного поля. В этом выпуске продолжение...
Восстановление зрения? Реально! Выпуск 10. Цель - 'Черное поле'
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! выпуск 10 Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально" Полезный с овет: Если Вы будете внимательны в конце пути, так же как в начале, то обязательно добьетесь своего Лао Цзы Здравствуйте, уважаемые подписчики! В предыдущем выпуске я начал тему, как достигнуть видения "черного поля " во время пальминга. Этот процесс, точнее результат выполнения пальминга по мнению Бейтса самый важный при работе по его методике. Итак, п родолжаем достигать видение &qu...
Восстановление зрения? Реально! Выпуск 9. Цель - 'Черное поле'
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! выпуск 9 Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально" Полезный с овет: Если много зрительной работы вблизи (компьютер, книга и т. д) делайте перерыв через каждые 45 мин. Выполняйте упражнения пальминг и взгляд в окно вдаль. Здравствуйте, уважаемые подписчики! С физической стороной пальминга мы уже познакомились (кликайте по ссылке для перехода. В этом выпуске поговорим о психической стороне пальминга. Когда вы закрываете глаза, вы, конечно, способствуете неко...
Восстановление зрения? Реально! Ом-карта
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! выпуск 8 Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально" Полезный с овет: Если не видите объект, то переместите взгляд на видимый объект рядом, а затем снова посмотрите на первый. Здравствуйте, уважаемые подписчики! В этом выпуске я повторю как правильно делать упражнения на центральную фиксацию - важный момент в динамическом расслаблении. На данные упражнения уходит немного времени, примерно 5-10 минут, но эффект заметен сразу же и делать их можно чаще. УЛУЧШЕН...
Восстановление зрения? Реально! Ом-карта
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и методики самых известных специалистов в области офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! выпуск 7 Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально" Полезный с овет: При возможности больше времени работайте без очков и без напряжения глаз, у таких людей зрение улучшаться будет быстрее. Здравствуйте, уважаемые подписчики! В этом выпуске рассматривается следующий способ достижения расслабления. Я предполагаю, что пассивное расслабление уже освоено на достаточно хорошем уровне теми, кто читал предыдущие выпуски (см. архив выпусков или обратитесь к статьям...