sheny***@y*****.ru
О себе
- Культура, стиль жизни Пробуждение Любить - это значит... Фото и видео мастер-классы от Мастеров Рукоделия Таинственное о нас!
- Дом и семья Меню здоровых и успешных Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
- Мир женщины Новые выкройки для заказа по электронной почте Бейте лапками Своими руками: Шитье, Вязание, Вышивка Вышиваем крестом Худеем вместе - каждый день!
Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Котлеты по-киевски
Выпуск 8 Количество читателей: 589 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Котлеты по-киевски Состав грудка одной курицы (одну грудку разделить на два больших и два малых филе, масло сливочное - 100-150г, петрушка, соль, перец, яйца - 1-2шт, мука, панировочные сухари, масло растительное (для фритюра) Приготовление Для того, чтобы вырезать у курицы грудку, нужно целую курицу промыть, положить на спинку, отрезать крылья, чтобы легче было отделить грудку. Ножом аккуратно провести вдоль ребер и вы...
Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Песочный сезонный тортик
Выпуск 7 Количество читателей: 175 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Песочный сезонный тортик Состав для песочного теста: мука - 1,5 стакана, сахар - 1/3 стакана, масло или маргарин - 150 г, яйца - 1 шт + 1 желток для смазки, Выход выпеченного изделия - 450 г фрукты свежие или консервированные для украшения тортика, для желе: желатин - 2 ст. л, вода - 200 мл, сахар - 1-2 ст.л Приготовление Приготовить песочное тесто из количества продуктов приведенных в данном рецепте. Масло, сахар и яйц...
Худеем вместе - каждый день! Зимние радости.
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Сегодня я обещала тебе немного прокомментировать опубликованный вчера отрывок из известинской статьи < Осенняя хандра, очей разочарованье. Как первое средство борьбы с осенней хандрой автор рекомендует баловать себя, любимую (любимого. Например, шоколадкой или парой пирожных. Нас с тобой, сама понимаешь...
Худеем вместе - каждый день! Осенняя хандра.
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Даже у нас, на Юге, ночи уже прохладные и, чует мое сердце: вот-вот я начну включать дома отопление. Терпеть не могу зиму и холода. А у многих есть еще один повод ненавидеть зиму: за почти неизбежный набор веса за время <ледникового периода. Причин у этого явления несколько. Одна из них - хандра, связан...
Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Слойка с колбасой
Выпуск 6 Количество читателей: 63 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Слойка с колбасой Состав готовое слоеное тесто - 1 пачка (500 г, колбаса вареная - 300 г, желток яичный - 1 шт (для смазки слоек) Приготовление Нарезать очищенную колбасу на прямоугольные кусочки длиной 8 см. Раскатать тесто в пласт толщиной 5 мм, нарезать на прямоугольники размером 8 х 12 см. Положить кусочек колбасы поверх каждого прямоугольника, накрыть тесто и скрепить верх с низом. Поместить слойки на сбрызнутый вод...
Худеем вместе - каждый день! Действуй!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Вчера я умудрилась вместо новой вариации кабачковых оладий привести тебе старый рецепт. Сегодня исправляюсь. Ну а теперь к теме выпуска. Получился он у меня немного минорный. Но ведь и в нашей жизни так: далеко не каждый день - праздник. Получила сегодня письмо от своей однокурсницы, которая несколько л...
Худеем вместе - каждый день! Хозяйка судьбы.
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Что-то давненько мы с тобой не устраивали Совета. В моей почте есть письмо, к ответу на которое я хотела бы <привлечь> и тебя. Я приведу отрывок из письма Натальи и мой ответ на него. А ты подумай - что могла бы дополнить от себя. Наталья: < У меня нет избыточного веса, у меня проблема в том, что я нача...
Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Цукаты из арбузной корки
Выпуск 5 Количество читателей: 54 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Цукаты из арбузной корки Состав очищенные арбузные корки - 1кг, сахарный песок - 5 стаканов, вода - 3 стакана Приготовление Удалить мякоть арбуза и жесткую зеленую внешнюю кожуру. Порезать корки на небольшие кусочки. Корки варить в воде 5-10 мин, при этом она должна не развариться, но и не остаться жесткой. После варки переложить корки в горячий сахарный сироп и дать выстояться 8-12 часов, затем варить в 3-4 приема с выс...
Худеем вместе - каждый день! Расслабся!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Если ты давно читаешь мою рассылку, или у тебя уже есть моя бесплатная книга <Худеем, не годая> , то, наверняка помнишь: для меня одним из способов научиться питаться по новому, не чувствуя себя обделенной, стала. кулинарная книга. Эту книгу я сделала сама, складывая в папку-накопитель файлы со страничк...
Худеем вместе - каждый день! Домашние гурманы.
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Люди семейные частенько находят себе чудесную <отмазку. Мол, худеть не могу по одной простой причине: каждый день приходится готовить завтрак, обед и ужин для своих домочадцев. А они почему-то худеть не желают. Вот и приходится <за компанию> вместо капустных котлет уплетать за обе щеки свиные. Думаю, ты...
- Культура, стиль жизни Пробуждение Любить - это значит... Фото и видео мастер-классы от Мастеров Рукоделия Таинственное о нас!
- Дом и семья Меню здоровых и успешных Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
- Мир женщины Новые выкройки для заказа по электронной почте Бейте лапками Своими руками: Шитье, Вязание, Вышивка Вышиваем крестом Худеем вместе - каждый день!
