Инна Иголкина
О себе
Рассылки
Бухгалтер - тоже человек. Психология профессии из первых рук Выпуск 25. Почти юбилей
Хотя проблем у бухгалтеров полно, к сожалению, грамотных советов о том, как с ними справиться - мало. В этой рассылке Вы найдете практические рекомендации о том, как бороться со стрессом и о многом другом. Пишите!
выпуск No 25 Для удобства подписчиков архив рассылки "Бухгалтер - тоже человек. ) Психология профессии из первых рук" размещен в разделе "Библиотека" на сайте компании "Добрый знак" . Страницы расположены в хронологическом порядке, соответствующем порядку выпусков. Добро пожаловать, уважаемые читатели! Бухгалтер - тоже человек. ) Психология профессии из первых рук Здравствуйте, мои дорогие ! Сегодня мы с вами встречаемся в двадцать пятый раз. Похоже на юбилейную дату - все же человечест...
Ленивая рассылка
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Дорогие подписчики! Выпуск 51 Как сказать «Нет»! Продолжаем тему: Как сказать «Нет!» Кирилл очень просит помочь ему. Надеюсь на Вашу помощь, уважаемый читатель. В одном из выпусков рассылки уже затрагивалась тема «Как сказать «нет»». У меня возникла очень интересная ситуация. Я забочусь о своём здоровье и стараюсь придерживаться правил правильного питания. Но в последнее время мне очень часто приходится бывать в гостях гостеприимных и хлебосольных людей, которые буквально ЗАКАРМЛИВАЮТ меня. Выговорить им все, что я об этом думаю - значить обидеть их. А они очень хорошие. Делают это только из хороших побуждений. Продолжать это обжорство – значит, навредить самому себе. Есть третий выход - правильно (именно правильно) сказать им «нет». Весь вопрос в том, КАК это сделать. Очень прошу помочь! Инна Иголкина: Я провела довольно много тренингов, на большинстве из которых затрагивалась эта тема. И вот что я заметила. Обычно, чем более успешен человек в...
Выпуск 51
Рассылка посвящена достижению максимальной эффективности. Для достижения этого используется ряд простых техник, в основе которых лежат НЛП, Эриксоновский гипноз и другие достижения психологии. В рассылке много упражнений. Сайт www.timesaver.ru
Лень – двигатель прогресса! Катящийся камень мхом не обрастает Поговорка В прошлой рассылке мы заново поднимали вопрос о том, что же такое лень. Давайте познакомимся с читателями «Ленивой рассылки»: Лена: задание № 1 - напишите определение, что такое для Вас лень. Это для меня отдых. Ленивое созерцание. Или же нежелание «думать в данный момент», слушать, быть здесь и сейчас. Это побег от реальности. Это нахождение в думах «а если бы да кабы» и «как оно будет в будущем»(буду слушать/делать/думать). Задание № 2 - подумайте, хотите ли Вы сохранить лень или избавиться от нее? Хочу в некоторых ситуациях избавиться от нее. Повысить, так сказать, свою производительность труда. Не дремать, а быть «здесь и сейчас» когда этого даже не хочется. А в некоторых ситуациях она кажется вполне естественной.:) Это когда эти «труды» в будущем вряд ли пригодятся. Сергей: С трудом, но всё же заставил себя ответить на ваши вопросы. 1. Лень - э...
Лень – двигатель прогресса!
Рассылка посвящена достижению максимальной эффективности. Для достижения этого используется ряд простых техник, в основе которых лежат НЛП, Эриксоновский гипноз и другие достижения психологии. В рассылке много упражнений. Сайт www.timesaver.ru
Катящийся камень мхом не обрастает Поговорка Начну на собственном примере. Когда я писала книгу: «Как побороть лень: 6 шагов к успеху», я наткнулась на эту рассылку. Название "Рассылка для ленивых" мне очень понравилось, кстати, там много интересного материала. Но мне было лень писать автору рассылки – Александру Малиновскому. В голову приходили мысли: «А вдруг он мне откажет». Помогли вопросы моего друга: «А почему бы тебе не написать ему?raquo; «А что случится, если ты это сделаешь?raquo;. И вот, спустя пару месяцев я взяла, да и написала. И получила от Александра рассылку в подарок. За что ему премного благодарна. Я выпустила первый тестовый выпуск. Честно говоря, не ожидала ответов от читателей – ведь рассылка не выходила больше полугода! Однако, вот какие неожиданные письма ко мне пришли. Давайте познакомимся с читателями «Ленивой рассылки»: Андрей: Решил сегодня подписаться на парочку рассылок по тайм-менеджменту. Так как я являюсь содиректо...
Несколько способов, причем, не просто как сказать «Нет», а разных вариантов, в том числе и тех, которые включают выполнение дела или избегание его. Итак, задача: пытаются навесить «общественную нагрузку». Я сама долго работала в разных организациях. Это может быть что угодно, начиная от организации свадьбы или похорон, и кончая выполнением работы сотрудника, который в это время бьет баклуши.
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Логический вариант, который срабатывал у меня: подойти к начальнику со списком тех дел, которые Вы уже делаете, причем расставить сроки выполнения и приоритеты, и попросить начальника САМОГО вычеркнуть то, что он считает необходимым, т.к. Вы не сможете это сделать. Недостаток способа: некоторые начальники начинают рассказывать сказки, что дескать они сами, когда были моложе, еще и не с таким справлялись. Эмоциональный вариант. Найти в том деле, которое Вам поручили, приятную сторону. Эстафетный вариант. Передать дело по цепочке еще кому-нибудь, как эстафетную палочку. Шефский вариант. Вы беретесь за исполнение дела, но просите придать Вам усиление в виде лентяя, который отлынивает от дела. Автоматизация. Придумать способ, чтобы дело выполнялось само собой, без Вашего участия. Делегирование вверх. Это означает вернуть дело самому начальнику через некоторое время «Никто кроме Вас с этим не справится!». Делегирование вбок. Попросить помощи у других сотрудников фирмы. Доведение до абсурда. Берете это...
Выпуск 49
Рассылка посвящена достижению максимальной эффективности. Для достижения этого используется ряд простых техник, в основе которых лежат НЛП, Эриксоновский гипноз и другие достижения психологии. В рассылке много упражнений. Сайт www.timesaver.ru
Как сказать «Нет»! Какие способы существуют, чтобы сказать «Нет»? Прежде всего, это взять и твердо сказать. Причем, всем телом. Наверняка такое было в Вашей жизни. Наверно, есть такие вещи, относительно которых Вы скажете «Нет» не задумываясь. Можно обмануть. Иногда бывает «белая ложь», или «ложь во спасение», но чаще это бывает от нежелания брать на себя ответственность, страха осуждения, слабоволия и т.д. Можно поиграть в игру «Динамо». Варианты: «Позвоните мне завтра», «Если б ты пришел вчера…». Можно применить технику английского профессора – принять невозмутимый вид и ссылаться на несовместимость того, что Вам предлагают, с Вашими убеждениями. Можно применить технику «заезженной пластинки» - как попугай повторять одну и ту же фразу. Сергей Михайлов: Это скорее не НЕТ, а торговля. Если Вы нужны просящему, то он будет искать ломаную кобылу, на которой можно будет подъехать к Вам. Никонов...
Бухгалтер - тоже человек. Психология профессии из первых рук Выпуск 24
Хотя проблем у бухгалтеров полно, к сожалению, грамотных советов о том, как с ними справиться - мало. В этой рассылке Вы найдете практические рекомендации о том, как бороться со стрессом и о многом другом. Пишите!
выпуск No 24 Для удобства подписчиков архив рассылки "Бухгалтер - тоже человек. ) Психология профессии из первых рук" размещен в разделе "Библиотека" на сайте компании "Добрый знак" . Страницы расположены в хронологическом порядке, соответствующем порядку выпусков. Добро пожаловать, уважаемые читатели! Бухгалтер - тоже человек. ) Психология профессии из первых рук Здравствуйте, мои дорогие коллеги! Сегодня я хочу предложить вам одну любопытную идею. Пришла она вот только что, а мыслител...
Уважаемые читатели "Рассылки для ленивых!"
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Александр Малиновский, автор рассылки, любезно подарил ее мне, Иголкиной Инне. Отныне наше общение продолжится. Я уже веду одну рассылку - Напоминалка-Пиналка, или как двигать себя к успеху, если лень http://subscribe.ru/catalog/psychology.timemanagement . Еще одна рассылка будет направлена несколько в другую сторону или впоследствии объединится с основной рассылкой, я еще не решила. Для того, чтобы определиться, мне необходима Ваша помощь. Пожалуйста, напишите мне, что Вам понравилось в предыдущей рассылке, что бы Вы хотели узнать в дальнейшем. Я почитаю письма (я честно читаю и отвечаю на каждое письмо) и решу, как лучше поступить - продолжить начатую тему, либо совместить рассылки. Для разминки, задание № 1 - напишите определение, что такое для Вас лень. Задание № 2 - подумайте, хотите ли Вы сохранить лень или избавиться от нее? Задание № 3, главное. Если Вы сейчас нажмете на кнопку inna@timesaver.ru и отправите мне любое письмо, пусть даже пустое, а лучше, указав в поле тема "Рассылка д...
Бухгалтер - тоже человек. Психология профессии из первых рук Выпуск 23-а
Хотя проблем у бухгалтеров полно, к сожалению, грамотных советов о том, как с ними справиться - мало. В этой рассылке Вы найдете практические рекомендации о том, как бороться со стрессом и о многом другом. Пишите!
выпуск No 23-а Для удобства подписчиков архив рассылки "Бухгалтер - тоже человек. ) Психология профессии из первых рук" размещен в разделе "Библиотека" на сайте компании "Добрый знак" . Страницы расположены в хронологическом порядке, соответствующем порядку выпусков. Добро пожаловать, уважаемые читатели! Бухгалтер - тоже человек. ) Психология профессии из первых рук Здравствуйте, мои дорогие коллеги! Поговорку про сапожника без сапог знаете, наверное? Вот это в данном случае про меня. )...
Бухгалтер - тоже человек. Психология профессии из первых рук Выпуск 23
Хотя проблем у бухгалтеров полно, к сожалению, грамотных советов о том, как с ними справиться - мало. В этой рассылке Вы найдете практические рекомендации о том, как бороться со стрессом и о многом другом. Пишите!
выпуск No 23 Для удобства подписчиков архив рассылки "Бухгалтер - тоже человек. ) Психология профессии из первых рук" размещен в разделе "Библиотека" на сайте компании "Добрый знак" . Страницы расположены в хронологическом порядке, соответствующем порядку выпусков. Добро пожаловать, уважаемые читатели! Бухгалтер - тоже человек. ) Психология профессии из первых рук Здравствуйте, мои дорогие коллеги! Так складывается ситуация, что на меня сейчас навалилось одновременно несколько срочных и...