Юлия Агафонова (Brisk)
О себе
5 знаков зодиака, чья жизнь круто изменится
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Предлагаем узнать, попали ли вы в список >....
Худеем вместе - каждый день! 👉 С чем чайку попить, чтобы лишнего не наесть?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Стройные <прикуски> Привет, мои хорошие! Задам вам вопрос, ответ на который сразу покажет, насколько велика между нами разница в возрасте. Пили когда-нибудь чай в прикуску с сахаром-рафинадом? А я его еще перед этим в чай макала! Мама рассказывала, что это одно из первых воспоминаний ее собственного детства: отец вернулся с войны, среди гостинцев был сахар и она помнит, как сидела за столом и ела этот сахар ложкой. Да, в нашем детстве не так уж и велик был выбор сладенького к чаю. Вопрос в другом. А так ли...
Худеем вместе - каждый день! ❓'Чем больше хочу похудеть, тем больше ем'
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Ну почему? Привет, мои хорошие! "Вечером, когда ложусь спать, в голове твёрдое решение с завтрашнего дня изменить свою фигуру, но. Утром я завтракаю творогом с ягодами,в обед съедаю мясо с овощами, а на ужин. печенюшки и тортики. И это повторяется уже долгое время". Ох уж это "с завтрашнего дня"! Это строки из письма, на которое я отвечала в 10 лет назад. Время идет, а "затыки" у тех, кто мечтает похудеть не меняются. Вот еще пример: Ольга: Читаю Вашу рассылку с удовольствием ...
Худеем вместе - каждый день! 👉 Куриные грудки, идеально обжаренные на сковороде
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ Картофель с начинкой Привет, мои хорошие! Располагайтесь в нашей избе-читальне и выбирайте, что вам сейчас важно и интересно? Порядок прежний. Жмите: ?Может ли стресс действительно сделать вам круглое `кортизольное лицо? здесь: https://vkusno-legko.com/dieta/detail.php?ID=77140 ? "Плохая" пища, которая может помочь похудеть, по мнению гастроэнтеролога здесь: https://vkusno-legko.com/dieta/detail.php?ID=77139 ? Куриные грудки, идеально обжаренные на сковороде здесь: https://vkusno-legko.com/good...
Худеем вместе - каждый день! 💡3 лучших способа восстановиться после...
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ Привет, мои хорошие! Помню, когда я только записалась в фитнес-клуб, мне сразу презентовали индивидуальную тренировку с тренером. Все хорошо, но она совершенно не учла мою практически полную растренированность на тот момент. Почти неделю потом маялась от крепатуры (боль в мышцах, вызванная молочной кислотой. Долго я потом еще к тренажерам на пушечный выстрел не подходила ( А с вами бывает такое? Сидели сиднем год-два, а потом вдруг решили фитнесом ударно позаниматься. Или просто на очередной тренировке т...
Худеем вместе - каждый день! 👉 Если этого много есть, риск слабоумия - в 3 раза выше
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Это будет мотивировать? Привет, мои хорошие! Говорят, человека гораздо больше мотивирует на действие страх что-либо потерять, чем страх что-либо приобрести. Скажем, если вы прекрасно себя чувствуете при своих 15-ти лишних кг, то желание просто быть стройнее - так себе мотивация, чтобы начать меньше есть сладкого. А если вам поставят диагноз преддиабет и в красках распишут последствия неконтролируемой болезни - вплоть до ампутации ног и слепоты? Тоже не 100 процентов, но большинство людей это еще как замоти...
Как "Граф Аверин" влюбил в себя читателей
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Серия книг про графа Аверина приобрела популярность. Вселенные Гарри Поттера и Шерлока Холмса смешали в магическом Петербурге, приправив все это котом...
Худеем вместе - каждый день! 💡Моя любимая формула похудения
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Привет, мои хорошие! Знаете, когда килограммы с вас буквально со свистом слетают? Это когда закидываться вкусненьким-сладеньким "просто так" вам скучно и некогда. Зато вы всегда помните, как это важно - вовремя подкрепить силы чем-нибудь белково-овощным иногда - крупяным. А про то, чтобы чайку погонять с конфетками, и не вспоминаете. ?Это и есть моя идеальная формула интенсивного похудения ? увлечённость+ физическая нагрузка + баланс в питании=интенсивное похудение Есть и другие формулы, на котор...
Худеем вместе - каждый день! 👉А вам понравится такое сбалансированное питание?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
И хочется, и колется. Привет, мои хорошие! Этот анекдот не слышала раньше - поэтому очень повеселилась, когда прочитала его на блоге БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба. У нас даже обсуждение завязалась. Присоединитесь? Ирина К: Для меня это вечная "головная боль" - ЧТО приготовить? По этому поводу есть прикол. ? Женщина говорит - Как же надоела эта кухня! Хочу прийти в магазин и купить 2 мешка по 10 кг - "Корм мужской, сбалансированный, для крупных пород"! Людмила Сим...
Пробуждение к жизни
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Невероятный импульс от Веленной, который принесет феноменальный скачок в общении, знакомствах и связях....