olga.kuricy***@m*****.ru
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Салат для стройности, который понравится и вам, и вашему мужчине! Добрый день, друзья! Вам пишет Ольга Деккер. Вы, наверное, уже готовитесь к летнему сезону и отпуску? И хотите сбросить лишний вес, чтобы можно было накупить красивой одежды для стройняшек, разных там сарафанов и маечек? ) И шикарно выглядеть как в вечернем платье, так и в купальнике? Следите за питанием! Ловите еще один рецепт в вашу копилку здоровых и легких блюд для похудения! На этот раз - вкусный домашний салатик. Сытный, уютный и очень...
ЗАКУСОЧНЫЙ МАРИНОВАННЫЙ ЛУК СО СВЁКЛОЙ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Маринованный лук - прекрасное дополнение к мясу. У лука после маринования появляется красивый бордовый цвет. В аромате ясно ощущаются нотки специй. Лук пластичный, но в то же время хрустящий. Специфическая луковая горечь исчезает. Свёкла при еде совершенно не чувствуется....
ПУХЛЫЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЛЕПЕШКИ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Лепёшки очень мягкие, с крупнопористой мякотью. Корочки тонкие, не сухие. Пока лепёшки тёплые, идёт очень сильный и вкусный аромат сливочного масла. Эти лепёшки можно взять с собой на пикник - перед едой подогреть их немного на костре, чтобы появился запах дымка. Они значительно вкуснее обычного хлеба....
ХРУСТЯЩИЕ ТВОРОЖНЫЕ ПАЛОЧКИ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Палочки сухие, рассыпчатые. Вкус солоноватый. Аромат зависит от специй, которыми они будут посыпаны. Сразу после выпекания палочки мягкие и нежные, с сильным ароматом сливочного масла....
ЗАПЕЧЕННЫЕ ТВОРОЖНЫЕ ОЛАДЬИ С ОТРУБЯМИ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Диетические оладьи. В их нет ни муки, ни сахара. Мякоть у оладий плотная, отруби поскрипывают на зубах. Во вкусе чувствуется творог, но основную сладость даёт изюм....
ЯПОНСКИЙ ЧИЗКЕЙК
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Это нечто феерическое. Лакомство просто великолепное. Нежнейшая фактура, сотканная из воздушных пузырьков. Чизкейк тает во рту как конфета. Вкус чуточку сладковатый, чуточку кисловатый. Сливочный аромат возбуждает аппетит....
ОРАНЖЕВЫЙ КЕКС НА КУРАГЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Так как курага измельчается в пюре, то у кекса получается красивый оранжевый цвет и нежный аромат. Тесто пышное, влажное, но не тяжёлое. Корочка сразу после выпекания суховато-хрустящая, но после остывания она становится мягкой....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Легко готовить - вкусно есть! А калорий мало. Снова здравствуйте, друзья! На связи Ольга Деккер ) Так иногда хочется чего-нибудь вкусненького, сладкого, какой-нибудь выпечки, правда? Чего-то вроде сдобных булочек или пирожков, только чтоб для фигуры не вредных! А то ведь лето уже на носу ) Так хочется быть стройной и носить красивую одежду. Вернуть свою когда-то тонкую талию. И без смущения красоваться на пляже в купальнике! Вот я и припасла для вас рецептик. Легкий и полезный завтрак для всей семьи! По-мо...
БЫСТРАЯ МАРИНОВАННАЯ КАПУСТА СО СВЁКЛОЙ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Этот салат можно сделать непосредственно перед едой. Из-за того, что капуста режется очень тонко и к тому же предварительно перетирается, плюс заливается горячим рассолом, маринование происходит очень быстро. Капуста хрустящая, красивого розовато-бордового цвета. Вкус солоновато-кислый. С сильным ароматом чеснока и специй....
СПИРАЛЬНЫЙ МЕДОВЫЙ ТОРТ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
У этого торта очень оригинальный срез - слои идут не горизонтально, а вертикально. Медовые коржи хоть и тонкие, но очень мягкие и пышные. Медовый вкус и аромат прекрасно сочетается с варёным сгущённым молоком. Торт вкусный. Его вполне можно подавать на праздничный стол....