kitaez***@m*****.ru
О себе
Лепешки из муки грубого помола с кунжутом
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 040 15 июня 2007 года Лепешки из муки грубого помола с кунжутом Источник: книга "Ароматы с кухни здоровья. Меню здоровых и успешных" 2 ст. л. семян кунжута 150 г непросеянной муки 150 г пшеничной муки (можно заменить на ржаную или из других видов злаков) 1 ст. л. соды 3/4 ч. л. соли 60 г сливочного или растительного масла 175 мл плюс 3 ст. л. молока (я всегда заменяю молоко компонентами киселя Изотова) В небольшой сковороде на среднем огне поджарьте семена кунжута....
Коктейль из дыни, ананаса и винограда
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 039 14 июня 2007 года Коктейль из дыни, ананаса и винограда Источник: книга "Здоровое питание без жиров" 1/2 дыни, 225 свежего ананаса, 225 винограда без косточем, ягоды разрезать пополам, 1/2 стакана белого виноградного сока (конечно, не из пакета ) Для украшения - свежие листья мяты Дыну очистить от семечек, мякоть вырезать в форме шариков при помощи специальной круглой ложски с отсрыми краями. Срезать кожуру с ананаса. Мякоть нарезать небольшими кусочками. Все ф...
Изумительные вкусности за несколько минут Фруктовый торт
Вы не сидите на диете? Вы не считаете каллории? Вы любите вкусно покушать? Эта рассылка именно для Вас! Здесь Вы найдете всевозможные рецепты изумительных вкусностей, на приготовление которых у Вас уйдет всего несколько минут.
Форум сайта Дом Кухня Красота Дети Творчество Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Дом Ремонт и дизайн Домик в деревне Флора и фауна ТСЖ Право Кулинария Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Красота Будь красива! Здоровье Диеты Дети Планирование Беременность и роды Развитие Право Творчество Вязание Шитье Вышивка Макраме Самоделки ОПРОС Ваш возраст? меньше 15 15-20 21-25 26-30 31-35 36-40 41-45 больше 45 Проголосовать на сайте Нам интересны любые Ваши материалы! Пишите!...
Имбирный пряник
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 038 13 июня 2007 года Имбирный пряник Источник: книга "Ароматы с кухни здоровья. Меню здоровых и успешных" 50 г сливочного масла 200 мл черной патоки (меда) 100 мл молока (замена на основу для киселя Изотова , разведенную жидкостью) 200 г муки щепотка соли 1 ч. л. соды 2 ч. л. молотого имбиря 50 г сахара Формы: одна прямоугольная форма размером 20 х 30 см, смазанная маслом и посыпанная мукой. Нагреть духовку до 180С. Растопить в кастрюле масло и вмешать патоку. Сня...
Крем из чернослива и изюма
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 037 12 июня 2007 года Крем из чернослива и изюма Источник: книга "Ароматы с кухни здоровья. Меню здоровых и успешных" Промыть чернослив и изюм, ошпарить кипятком, залить свежевыжатым апельсиновым соком, добавить апельсиновую цедру. Оставить на 1 час или дольше. Затем варить на небольшом огне до тех пор, пока масса не станет тягучей (недолго. Охладить, измельчить в блендере. Желаю творческих успехов на кухне и в жизни, Лидия Серёгина Дружественные рассылки "Место тв...
Кокосовое мороженое
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 036 11 июня 2007 года Кокосовое мороженое В ресторане есть такое понятие "блюдо из под ножа", т.е. блюдо, которое готовится и сразу же подается гостю. Сегодняшний рецепт можно назвать аналогично "рецептом из под ножа" , потому что он делался впервые еще вчера. ) Банка кокосового молока, (если использовать кокосовые сливки, мороженое будет жирнее, мягче. Кокосовое масло 50 мл (необязательно, я использовала, чтобы борожено было ближе к сливочному, нежели мо...
Школа Естественного Похудения 190
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Избыток пищи мешает тонкости ума. (Сенека) Выпуск 190. Добрый день, друзья! Кушайте и любите! Борьба с перееданием. Съешьте на ужин сковороду аппетитной, румяной, с хрустящей корочкой, картошки. Казалось бы, вкусно - не оторвешься. А кто вы через 15 минут после этого? Да просто куль, лежащий на диване! Ваша энергия парализована - над вами властвует картошка. В этот вечер все другие радости для вас забыты. Такой же...
Салат из зеленых овощей
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 035 8 июня 2007 года Салат из зеленых овощей 900 г молодых овощей (стручковая фасоль, зеленый горошек, спаржа, брокколи) 2-3 молодых огурчика (нарезать) 1 ст. л. свежей петрушки (мелко нарубить) салат, укроп. Миндаль (ломтики, либо порубить ножом до состояния крошки) Заправка: 1 ст. л. яблочного уксуса или лимонного сока, 1 ст. горчицы, 3 ст. л. нерафинированного растительного масла Овощи отварить в пароварке 5-10 минут, либо в кастрюле. После готовности сразу же опустите ов...
Помидоры, запеченные с пряностями
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Меню здоровых и успешных Выпуск 034 7 июня 2007 года Помидоры, запеченные с пряностями Источник: книга "Ароматы с кухни здоровья . Меню здоровых и успешных." 670 г больших красных и желтых помидоров 2 ч. ложки красного винного уксуса или гранатового сока 1 /2 ч. ложки зерен горчицы 1 зубчик чеснока, измельчить 2 ч. ложки мелко нарезанной свежей петрушки 2 ч. ложки мелко нарезанного шнитт- лука 1 /2 стакана овсяных хлопьев Соль и молотый черный перец На 4-6 порций Предварительно разогреть духовку ...
Изумительные вкусности за несколько минут Пирожные Американка
Вы не сидите на диете? Вы не считаете каллории? Вы любите вкусно покушать? Эта рассылка именно для Вас! Здесь Вы найдете всевозможные рецепты изумительных вкусностей, на приготовление которых у Вас уйдет всего несколько минут.
Форум сайта Дом Кухня Красота Дети Творчество Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Дом Ремонт и дизайн Домик в деревне Флора и фауна ТСЖ Право Кулинария Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Красота Будь красива! Здоровье Диеты Дети Планирование Беременность и роды Развитие Право Творчество Вязание Шитье Вышивка Макраме Самоделки ОПРОС Ваш возраст? меньше 15 15-20 21-25 26-30 31-35 36-40 41-45 больше 45 Проголосовать на сайте Нам интересны любые Ваши материалы! Пишите!...
