Пасюк Ольга (seawife)
О себе
- Культура, стиль жизни Матриархат Light - Все об отношениях. Психология Звезды. Смех и слезы. Рассылка MyJane.ru Subscribe. Мир женщины
- Дом и семья Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото Школа Естественного Похудения Псориаз, экзема, нейродермит - лечебное питание Свежие рецепты на "Поваренок.ру"
Школа Естественного Похудения 176
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков шоколадного торта> (неизвестный автор. Выпуск 176. Добрый день, друзья! ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ. Ну вот наконец-то и закончилась череда праздников. Ведь начиная с Нового года мы каждый понедельник хотели начать новую жизнь, правильно питаться и уж к 8 марта точно приобрести хотя бы часть желанной формы....
Куриные ножки в слоеном тесте
Выпуск 67 Количество читателей: 1380 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Куриные ножки в слоеном тесте Состав куриные ножки (голень) - 5-6 шт, сыр твердый - 200-250 г, слоеное тесто - 500 г, чеснок - 2-3 дольки, соль, перец Приготовление Куриные ножки вымыть и обсушить. Натереть ножки солью, перцем и пропущенным через пресс или мелко порезанным чесноком. Сыр нарезать тонкими ломтиками и уложить ломтики сыра под куриную кожу (между кожей и мясом. Слоеное тесто раскатать до толщины 0,5 см и ...
Школа Естественного Похудения 175
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Очень важно следить за тем, что ты ешь. Иначе как ты собираешься вместить все это себе в рот> (Мэтт Даймонд. Выпуск 175. Добрый день, друзья! Виноваты ли мы, что желаем еды? В чем причина приступов обжорства? В отсутствии си лы воли, или в данном случае задействованы скрытые факторы, сопротивляться ко торым слабый человек не может? Но ведь люди космос покорили, горы и океаны, а котлету победить не в состо янии! Г...
Пончики
Выпуск 66 Количество читателей: 1371 Дорогие женщины! Поздравляем вас с праздником весны - 8 марта! Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Рецептом с фотографией на форуме поделилась Larisa Пончики Состав сливочное масло - 80 г, сахар - 100 г, яйца - 3 шт, соль на кончике ножа, лимонная цедра - 1 ч. ложка, лимонный сок - 2 ст. ложки, коньяк или ром - 2 ст. ложки, творог - 200 г, миндаль или грецкие орехи - 2 ст. ложки, мука - 200 г, разрыхлитель - 2 ч. ложки, изюм - 2 ст. ложки Приготовление ...
Кекс с изюмом и орехами
Выпуск 65 Количество читателей: 1358 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Кекс с изюмом и орехами Состав сахар - 2 стакана, масло растительное - 1 стакан, яблочный отвар - 2 стакана, разрыхлитель - 1 ч. ложка, соль, мука - 4 стакана, курага, грецкие орехи Приготовление Разрыхлитель смешать с мукой. Курагу распарить, обсушить полотенцем и некрупно порезать. Сахар растереть с растительным маслом, добавить соль, курагу, рубленые орехи и яблочный отвар. Постепенно всыпать просеянную муку и хоро...
Школа Естественного Похудения 174
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Сбалансированная диета - это когда в каждой руке по пирожному> (Неизвестный автор) Выпуск 174. Добрый день, друзья! Милые, дорогие, единственные, неповторимые! От всей души поздравляю Вас с праздником Весны! Пусть рядом с Вами всегда будут любящие люди! Любите и будьте любимы! Любите себя, замечательную! Как обмануть аппетит? Неумеренная тяга к еде - начало болезни. И с ней нужно работать. - После приема пищи ник...
Салат "Гнездо глухаря"
Выпуск 64 Количество читателей: 1352 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Салат "Гнездо глухаря" Состав картофель - 6-8 шт, кальмары - 2 тушки (или куриное филе - 200-300 г, соль, перец для яичек сыр твердый - 150 г, яйца - 3 шт, майонез, чеснок, соль, для украшения листья салата, зелень петрушки Приготовление Картофель почистить и нарезать тонкой соломкой. Обжарить картофель в большом количестве жира или растительного масла до готовности, посолить. Тушки кальмаров вымыть, удалить внутренно...
Хачапури
Выпуск 63 Количество читателей: 1351 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Хачапури Состав для теста кефир (мацони или простокваша) - 0,5 литра, яйцо - 1 шт, соль - 1 ч. ложка, сахар - 1 ч. ложка, разрыхлитель или сода - 1 ч. ложка, растительное масло - 1-2 ст. ложки, мука - 4-5 стаканов для начинки брынза, сулугуни или имертинский сыр - 500 г Приготовление Имертинский сыр или брынзу натереть на крупной терке. Муку просеять и смешать с разрыхлителем. В миску насыпать просеянную муку, сделать...
Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Драники с грибной начинкой
Выпуск 62 Количество читателей: 1343 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Драники с грибной начинкой Состав для драников картофель - 8 шт, мука - 1-2 ст. ложки, соль, перец для грибной начинки грибы (можно шампиньоны) - 200 г, лук репчатый - 1 шт, зелень, соль, перец для грибного соуса грибной отвар - 1,5 - 2 стакана, мука - 2 ст. ложки, растительное масло - 2 ст. ложки, соль, перец, зелень Приготовление Картофель натереть на мелкой терке. К тертому картофелю добавить муку, соль, перец и хо...
Школа Естественного Похудения 173
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь- Гиппократ Выпуск 173. Добрый день, друзья! Как не набрать <зимние> килограммы? Как правило, за зиму большинство людей набирают несколько лишних килограммов. Дело в том, что, во-первых, в этот период мы ведем малоподвижный образ жизни, световой день короче, вечер наступает раньше и, соответственно, холодильник ближе. Питаемся менее полезно и гораздо боле...
- Культура, стиль жизни Матриархат Light - Все об отношениях. Психология Звезды. Смех и слезы. Рассылка MyJane.ru Subscribe. Мир женщины
- Дом и семья Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото Школа Естественного Похудения Псориаз, экзема, нейродермит - лечебное питание Свежие рецепты на "Поваренок.ру"
