Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Карасева Анна (Анют@)

Жизнь в движении / 8 марта 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18938
Подписаться

Осознанное общение Многие проблемы в отношениях между людьми носят не объективный, а субъективный характер. Их причина - неумелая коммуникация. При этом люди часто зациклены на себе и не осознают, что с их коммуникацией что-то не так. А ответственность за непонимание и вызванные им конфликты перекладывается на противоположную сторону. С кем бы вы ни общались, научитесь выслушивать этого человека и внимательно отслеживать его реакцию на ваши слова. Ваш собеседник отвлекается и не слушает вас? Он явно думает...

2021-03-08 01:00:24 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 7 марта 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18938
Подписаться

Четко выражайте свои мысли Если вы хотите, чтобы вас поняли, не надейтесь, что окружающие прочтут ваши мысли или угадают ваши намеки. Говорите о том, что вы хотите - в понятных выражениях. Говорите тогда, когда окружающие готовы слушать. Если ваши слова не доходят сразу, повторяйте их еще раз, оставаясь при этом спокойными и доброжелательными. Когда вы раздражены, в первую очередь окружающие обращают внимание на ваш тон, и уже потом, может быть, на ваши слова. Говоря о своих потребностях или желаниях, не и...

2021-03-07 01:00:22 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 6 марта 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18938
Подписаться

Слагаемые понимания Основные компоненты, из которых складывается понимание - это искренняя заинтересованность, внимание и четкая коммуникация. Очевидно, что человек, который не желает понимать своих ближних (по какой бы то ни было причине, никогда их не поймет. Возможно, он не видит в понимании никакой пользы для себя. Возможно, ему кажется, что понять ближнего, которого он считает в чем-то ущербным - это значит самому стать ущербным, <опуститься. Возможно он упивается собственным превосходством над <невеж...

2021-03-06 01:00:28 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 5 марта 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18938
Подписаться

Потребность в понимании Еще одна важная потребность, о которой необходимо знать для успешного построения отношений с людьми - это потребность в понимании. Люди хотят быть понятыми, но понимание не возникает само собой. Наши представления даже о людях, с которыми мы хорошо знакомы, часто бывают поверхностными. Мы судим обо всем человеке по отдельным внешним признакам или особенностям поведения. Мы бываем необъективны и предвзяты. Мы смотрим на человека сквозь фильтр собственных мыслей, чувств и ожиданий. Мы...

2021-03-05 01:00:44 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 4 марта 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18938
Подписаться

Найти опору в себе Когда самооценка человека зависит от внимания окружающих, он находится в крайне уязвимой позиции. У окружающих есть возможность манипулировать таким человеком, управлять его поведением, дергая за ниточки при помощи выражения недовольства или похвалы. Найдутся люди, которые охотно воспользуются этим шансом. Взрослый человек (взрослый не в смысле возраста, а в смысле психологического развития) призван находить опору в себе самом. Он подходит к себе со своей собственной меркой. Он судит себ...

2021-03-04 01:00:41 + Комментировать Автор:

Эффективный Интеллект. ДЫХАНИЕ: НАСТРОЙКА НА СОБСТВЕННУЮ ЖИЗНЬ (вебинар)

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Добрый день, друзья! Сегодня в выпуске: ближайший вебинар (завтра вечером, как на него попасть и что за ним последует, и немного - про консультации и обучение IAM. Про обучение IAM: я пока не знаю, когда начну вести тренинги в онлайне (думаю, этот вопрос будет неторопливо решаться в течение всего этого года, но уже сейчас могу сказать, что это будет. Дима Ещенко (автор техники) уже ведёт, но пока ещё, как я понимаю, чем-то недоволен и "докручивает" как может. Особо торопливым могу сказать: во-пер...

2021-03-03 17:32:43 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 3 марта 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18938
Подписаться

Внимание и самооценка Разумно искать внимания важных для нас людей в тех вопросах, которые мы считаем важными. С другой стороны, крайне неразумно выглядят попытки угодить всем или понравиться всем. Эта задача заведомо обречена на провал. Она не стоит нашего времени и наших сил. Чтобы найти к человеку правильный подход, нам стоит спросить себя: что объединяет меня с ним? Что может объединить меня с ним? Что в наших отношениях достойно развития и укрепления? Как я могу изменить наши отношения, чтобы они прин...

2021-03-03 01:00:29 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 2 марта 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18938
Подписаться

Наша потребность во внимании Потребность во внимании окружающих людей - данность, с которой необходимо иметь дело. Из этого следует, что вам стоит уделять внимание людям из своего окружения, с которыми вы хотите поддерживать хорошие отношения - так, как это приемлемо для них и для вас. Обделяя их вниманием, вы рискуете уронить свою репутацию в их глазах. Не менее важный вопрос - что нам делать с нашей потребностью во внимании. В первую очередь, ее нужно признать. Осознание собственных потребностей - важный...

2021-03-02 01:00:38 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 1 марта 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18938
Подписаться

Потребность во внимании Каждый человек нуждается во внимании, хотя эта потребность не всегда очевидна и может по-разному проявляться у разных людей. Потребность во внимании - родом из детства. Ребенок физически нуждается во внимании родителей, иначе ему невозможно выжить. Он делает все, чтобы привлечь их внимание к себе. Но эта потребность никуда не исчезает и у вполне взрослых людей. Более того, современные социальные сети научились зарабатывать миллиарды долларов за счет неистребимой жажды людей покрасов...

2021-03-01 01:00:38 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 28 февраля 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18938
Подписаться

Ключ к человеку - его потребности Ключ к человеку и его поведению - его потребности. Но эти потребности не всегда очевидны. Человек может не признавать свои потребности открыто, маскировать их по самым разным причинам. Он может не признаваться в них даже самому себе. Более того, он может не до конца осознавать их. Тем не менее, внимательно и непредвзято наблюдая за поведением человека, мы можем многое узнать о его потребностях. Если мы готовы пойти навстречу потребностям человека, или по крайней мере отнес...

2021-02-28 01:00:41 + Комментировать Автор: