Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ws30@r*****.ru

Школа своего Тела, вып.877. 'А что, так можно было что ли?!'

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 877. "А что, так можно было что ли!" Представьте ситуацию, с которой ежедневно сталкивают миллионы: нужно что-то сделать, а делать ничего не хочется . Но внутренний голос зудит и зудит - " Надо вставать, надо сделать еще то. и то. " А сил вставать нет. Апатия, бессилие и лень. Особенно часто с этим сталкиваются студенты. Что же делать в этой ситуации? Пример из практики . Девушка-студентка, жалуется на лень, отсутствие желания учиться. По ее словам: " Не...

2019-06-25 09:36:06 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.876. Про супы.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 876. Про супы. Недавно в Германии провели интересный эксперимент. Добровольцев, желающих поучаствовать в эксперименте, разделили на две группы . Первой группе давали сладкий молочный коктейль. Второй группе давали суп, измельченный в блендере, т.е. жидкий несладкий питательный напиток. Оба напитка подавали в стаканах, и участники могли выпить столько стаканов, сколько хочется. Эксперимент показал, что участники первой группы выпили гораздо больше . Как объяснили они сами, когда ...

2019-06-21 13:05:45 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.875. Простая защита от инфаркта и инсульта.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 875. Простая защита от инфаркта и инсульта. Очень интересные исследования в этом году опубликовали ученые Университета Тампере (Финляндия. Они изучали состав тромбов , которые были причиной инфарктов и инсультов, и которые в ходе срочных операций были удалены у больных людей. Оказалось, что 79% всех тромбов содержат ДНК патогенных бактерий , которые обитают в полости рта, на поверхности зубов . Фактически, это означает, что установлена прямая связь между состоянием полости рта и...

2019-06-18 13:57:29 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.874. Применение образных самовнушений на практике.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 874. Применение образных самовнушений на практике. Друзья, хочу поделиться несколькими текущими результатами тех, кто сейчас начал проходить курс " Образное самовнушение ". Почитайте, это и правда очень интересно. Письмо: " Часа в четыре утра стало тяжело дышать - такое бывает после пневмонии. Образ никак не появлялся. Вдруг "вижу" потолок, покрытый плиткой квадратной, и из швов свешиваются сосульки тяжелой слизи. Стараюсь "замыть" её. Она умен...

2019-06-13 10:55:03 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.873. Как за 5 минут найти смысл жизни.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 873. Как за 5 минут найти смысл жизни. Многие люди не задумываются о смысле жизни. Они совершенно спокойно живут, не заботясь об этом вопросе. И это очень хорошо: фактически, такие люди непосредственно ощущают осмысленность своей жизни, и это делает их жизнь интересной и содержательной. Собственно, говоря, это нормальное состояние человек, не терявшего смысл жизни. Однако, некоторые люди по разным причинам перестают чувствовать смысл жизни. У них наступает состояние, которое наз...

2019-06-10 11:07:16 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.872. Родом из детства. Внутренний Критик.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 872. Родом из детства. Внутренний Критик. Вы наверняка обратили внимание, что многие психологические проблемы, которые имеет современный человек - родом из детства . Вы удивитесь, но как правило, основа всему этому - чувство вины . Да, именно чувство вины взращивается в каждом из нас, как цветок. Именно чувство вины, воспитанное в нас самыми близкими для нас людьми, мамой и папой, приносит столько бед, что и представить себе сложно. Именно поэтому тонко чувствующие, умные интелл...

2019-06-06 09:48:36 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела,вып.871. Как похудеть без усилий.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 871. Как похудеть без усилий. Можно ли похудеть без усилий? Можно ли похудеть, но при этом вообще ничего не делая для похудения? Можно. Но если перенастроить голову . Нашим телом управляет подсознание, которое, по сути, является инстинктом сохранения. То, что мы хотим или не хотим, отвергаем или принимаем - всё это определяет подсознание. И стоит только перенастроить голову , как мы автоматически начнем принимать меньше пищи, вызывающей ожирение. Подсознание оперирует образами ,...

2019-06-04 11:47:31 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.870. Мотивация и темперамент.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 870. Мотивация и темперамент. Каждому, кто занимается улучшением своего тела (похудением или накачкой мышц, я рекомендую освоить мой курс " Идеальная мотивация ". Это нужно для того, чтобы сделать процесс самосовершенствования максимально интересным. А уровень интереса прямо влияет на конечный результат. Человек никогда добровольно не бросит то дело, которое ему интересно. Т.е. если ему нравится заниматься улучшением своего тела, то он будет этим с удовольствием занима...

2019-05-31 11:28:14 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.869. Почему образное самовнушение так эффективно?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 869. Почему образное самовнушение так эффективно? Письмо : " Здравствуйте, Алексей! Уже давно подписана на Вашу рассылку, которую с удовольствием читаю. Результаты Ваших курсов по психологии приводят в восторг своей фантастичностью. Посоветуйте мне, пожалуйста, с какого курса начать внедрение психологии в мою жизнь. Спасибо! Ольга. " Ольга, конечно, лучше всего освоить курс практической психологии " Образное самовнушение ". Этот курс способен фундаментально и...

2019-05-28 15:23:14 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.868. В чем корни страхов?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 868. В чем корни страхов? Письмо : " Решил написать Вам по поводу курса практическая психология. Я сейчас осваиваю новую специальность трейдера на фондовых рынках, и сколько уже литературы перелопатил по этому поводу, и понимаю, что без психолога не обойтись. Суть такая - я перед сделкой очень волнуюсь , и во время сделки волнуюсь, и мне бы хотелось это волнение (несмотря на то, что суммы риска небольшие и статистика у меня в целом положительная) как-то унять. У меня потеют...

2019-05-24 08:10:09 + Комментировать Автор: