Выпуск No 874. Применение образных
самовнушений на практике.
Друзья, хочу поделиться несколькими текущими
результатами тех, кто сейчас начал проходить курс "Образное
самовнушение". Почитайте, это и правда очень интересно.
Письмо:
"Часа в четыре утра стало тяжело дышать - такое
бывает после пневмонии. Образ никак не появлялся.
Вдруг "вижу" потолок,
покрытый плиткой квадратной, и из швов свешиваются сосульки тяжелой слизи.
Стараюсь "замыть" её. Она уменьшается и даже падает на меня - я шарахнулась
от нее.
В результате, сначала чистое
окно с оконной рамой, потом тихий светлый пруд. В груди все утихло.
Даже представить не могла,
что такое возможно. Просто удивительно. После этого все дни ощущение, что
слизь "меня покидает" , причем различными способами и прошел остаточный
кашель. Я просто поражена.
Светлана"
Письмо:
"Решил
вам сразу написать об опыте внедрения концентрации на неприятном ощущении. Я
решил сделать это сразу, как получил ваше письмо. Вот я перед торговым
терминалом и решил войти в позицию.
Сердце застучало сильнее,
руки начали потеть, и я решил понюхать запах страха, волнения, это был
острый запах какой-то, в общем, немного удушающий.
Я вдыхал его как мог, и о,
чудо, через минуту или две, я стал ощущать сладкий запах цветов, как яблока,
в общем, мышцы на лице разгладились, стало спокойнее весьма.
И трейд прошел гораздо легче
чем обычно, и с положительным результатом, и с отрицательным, это то что
надо!
Результат требует
закрепления, но начало весьма впечатляет.
Максим."
Письмо:
"У клиентки была боль
и дискомфорт с правой стороны шеи.
Она увидела образ как
пластиковую подвижную пластину. Мы выяснили, что пластина хочет
переместиться, и она встроилась в позвоночник. После этого боль и
дискомфорт, которые мучили клиенту больше года, ушли.
Татьяна."
Письмо:
"Выполнила вторую практику.
Однажды была сильная боль в
спине. Я спросила на что это похоже?
Пришел образ застывшей
волны. Я спросила, как улучшить этот образ.
Пришел ответ сделать массаж
этой застывшей волне. И я начала волну "гладить" и "тереть". Вскорости она
рассыпалась как песок. А боль ушла.
Наталья"
Письмо:
"В четвертом задании мне очень понравился
пример про бессонницу у мужчины.
У самой часто такое бывает.
Решила «поговорить» со своей бессонницей.
У меня получился образ
большой, пушистой кошки. Когда я переместилась на ее место и поговорила с
ней, то поняла, что кошка не хочет спать, так как еще не привела в порядок
свою шерстку. Я вернулась на свое место и мысленно сказала кошке, что у нее
замечательная шерстка и она очень красивая. Кошка успокоилась, и я незаметно
уснула.
Галина."
У образных самовнушений огромный
потенциал. Эти психологические практики могут в самом прямом смысле
изменить жизнь человека на 180 градусов в лучшую сторону.
С их помощью люди избавляются от аллергии и
от заикания, от псориаза и от бессонницы, от застарелых обид и от ненужных
привязанностей и т.д.
Матери находят общий язык с детьми. Женщины,
которые годами не могли забеременеть – рожают детей. Пережившие насилие –
обретают душевное равновесие.
Метод настолько эффективный, что иногда даже
возникает ощущение нереальности и чуда. Это отмечают многие,
кто впервые сталкиваются с этим методом.
Однако, несмотря на всю свою эффективность,
это достаточно новое направление в практической психологии. Впервые я
об этих практиках прочитал в журнале "Вопросы психологии" за 2006
год, но там речь шла только о лечении фобий.
Позже стали появляться монографии и новые
статьи, вышло несколько сборников, в которых практикующие психологи делятся
опытом использования этих методов.
Психологические практики, основанные на
образных самовнушениях, - это самое перспективное направление
современной психологии.
Однако, т.к. этот метод еще достаточно
молодой, то он остается малоизвестным среди психологов-практиков.
Это происходит в том числе и потому, что
научные монографии и сборники статей, посвященные этому методу, вышли
маленьким тиражом и только в бумажном варианте, а редкие статьи в
реферируемых научных журналах проходят мимо внимания большинства
практикующих психологов. Я сам с трудом их нашел, да и то только потому, что
знал, где искать, и знал, что искать.
Так что, друзья, занимаясь образными
самовнушениями, Вы приобщаетесь к самым последним достижениям в
области практической психологии.
А если
Вы еще не начали, то обязательно начните осваивать задания курса "Образное
самовнушение", они способны кардинально улучшить Вашу жизнь.
