Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Марина Шумилова

Школа своего Тела, вып.879. Полнота по психологическим причинам.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103262
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 879. Полнота по психологическим причинам. Часто причиной полноты является не банальное переедание и отсутствие физической нагрузки, а психологические установки . Как правило, эти вредные психологические установки усваиваются в детстве. Чтобы понять механизм действия этих установок хочу напомнить об одном интересном эксперименте. Исследовали группу шимпанзе. Для испытания сделали специальную клетку в виде сложного лабиринта, в конце которого помещали банан. Сначала исследователи ...

2019-07-02 11:54:00 + Комментировать Автор:

440. Что бы такого съесть, чтобы... изменить свою жизнь

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 45552
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 440. Что бы такого съесть, чтобы. изменить свою жизнь Друзья, прямо сейчас - в разгар лета - легче всего менять свои пищевые привычки. И делать это можно с удовольствием и со вкусом. Сегодня в нашей рассылке две мегаполезные книги - и обе они о еде. Авторы, основываясь на современных клинических исследованиях, покажут вам, что выражение <ты то, что ты ешь> теперь еще и научно доказано. И, изменив пищевые привычки, можно повлиять не только на свой в...

2019-07-01 03:00:32 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.878. Что пить перед, во время и после тренировки.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103262
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 878. Что пить перед, во время и после тренировки. Эти вопросы довольно часто возникают у начинающих спортсменов и спортсменок. Что пить перед тренировкой? Перед тренировкой требуется наполнить организм энергией, поэтому самый лучший напиток - кофе . Кофеин, не только стимулирует возбуждение. В нашей печени находится запас быстрой энергии - своеобразный кисель из глюкозы, который называется гликоген . Под действием кофеина гликоген распадается, глюкоза поступает в кровь, и мы нач...

2019-06-27 10:47:31 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.877. 'А что, так можно было что ли?!'

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103262
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 877. "А что, так можно было что ли!" Представьте ситуацию, с которой ежедневно сталкивают миллионы: нужно что-то сделать, а делать ничего не хочется . Но внутренний голос зудит и зудит - " Надо вставать, надо сделать еще то. и то. " А сил вставать нет. Апатия, бессилие и лень. Особенно часто с этим сталкиваются студенты. Что же делать в этой ситуации? Пример из практики . Девушка-студентка, жалуется на лень, отсутствие желания учиться. По ее словам: " Не...

2019-06-25 09:36:06 + Комментировать Автор:

Деловар в Казахстане и Беларуси

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 275212
Подписаться

О ближайших мероприятиях в этом сезоне. И о начале нового сезона 2019/2. Открытие Деловара в Нур-Султане и в Минске....

2019-06-24 12:29:05 + Комментировать Автор:

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 14109
Подписаться

ПРИШЛА ПОРА - ПОРАДУЕМСЯ! Обожаю лето! И это надо отметить! Отмечаем мы обычно какие-то хорошие события нашими волшебными сборищами, с хороводами и закапыванием кладов, и волшебное дерево всегда устраиваем, и уже традицией стало на Купалинки встречаться и праздник устраивать. Но этим летом расписание немного ломается: я буду в отъезде, а вот всех желающих, кому понравились наши празднички, приглашаю по традиции в Парк Горького - коллектив уже сложившийся, и вы прекрасно без меня попрыгаете и порезвитесь, а...

2019-06-24 09:00:43 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! 839. Абвгдейка - это и школа и игра!

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 64401
Подписаться

Выпуск 839 (2019-06-21) 839. Абвгдейка - это и школа и игра! Всем доброго дня ) Когда-то на ТВ была такая добрая и поучительная передача для детей АВБГЕДейка и в ней каждый раз звучала песенка: А-бэ-вэ-гэ-дэйка, А-бэ-вэ-гэ-дэйка это и школа и игра А-бэ-вэ-гэ-дэйка, А-бэ-вэ-гэ-дэйка это и школа и игра Азбуку детям знать пора Знать пора - АЗБУКУ знать пора. Так вот, действительно, самое правильное и эффективное обучение для детей любого возраста (от 3-х до 93 лет и далее) это обучение проходящее в форме игры...

2019-06-21 13:10:13 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.876. Про супы.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103262
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 876. Про супы. Недавно в Германии провели интересный эксперимент. Добровольцев, желающих поучаствовать в эксперименте, разделили на две группы . Первой группе давали сладкий молочный коктейль. Второй группе давали суп, измельченный в блендере, т.е. жидкий несладкий питательный напиток. Оба напитка подавали в стаканах, и участники могли выпить столько стаканов, сколько хочется. Эксперимент показал, что участники первой группы выпили гораздо больше . Как объяснили они сами, когда ...

2019-06-21 13:05:45 + Комментировать Автор:

Бизнес зрелость. Баланс усилий и результата.

Бизнес зрелость

Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.

подписчиков: 163408
Подписаться

Вадим Мальчиков и Центральная Тренинговая Компания приветствуют вас! Баланс усилий и результата У меня есть друг - архитектор. Прекрасный специалист по ландшафтному дизайну и очень интересный художник. Один раз я наблюдал, как он делал клиенту фирменный стиль. Знаете - логотип, и все сопутствующие картинки. Я сидел рядом и пил кофе. Не успел выпить и три чашки, как работа была сделана. Мне чертовски понравилось, и я спросил, будет ли он звонить заказчику. - Что ты, я ещё должен сделать несколько некрасивых...

2019-06-18 14:57:53 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.875. Простая защита от инфаркта и инсульта.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103262
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 875. Простая защита от инфаркта и инсульта. Очень интересные исследования в этом году опубликовали ученые Университета Тампере (Финляндия. Они изучали состав тромбов , которые были причиной инфарктов и инсультов, и которые в ходе срочных операций были удалены у больных людей. Оказалось, что 79% всех тромбов содержат ДНК патогенных бактерий , которые обитают в полости рта, на поверхности зубов . Фактически, это означает, что установлена прямая связь между состоянием полости рта и...

2019-06-18 13:57:29 + Комментировать Автор: