Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Для восхитительных и прекрасных женщин. Защита от агрессии и манипуляций


Защита от агрессии и манипуляций 

АЛЁНА ВЛАДИ: Первая часть аудиокаста "Государство личности" готова и рассылается. 

Вместо планируемых двух она получилась три часа - причём именно теории и упражнений, без зачитывание писем. Думаю, что подобранные лёгкие практики будут абсолютно доступны, и вы сможете без труда, в виде игры внести их в свою жизнь. 

Нам хочется знать, что вы цените наш труд, и мы сможем узнать об этом из ваших писем. О пожеланиях также пишите, будем рады. 

Во избежание путаницы продолжение, вторую часть (которая предлагалась как расширенная версия) мы назовём "Защита границ", и в ней будет больше ситуаций и деталей. Перед ней рекомендую прослушивать "Государство личности", во избежание путаницы с самими границами. А впрочем - как вам удобно. 

Увидев ваше беспокойство на тему манипуляций и агрессии, я решила сделать отдельную запись в помощь в этих ситуациях:

"Защита от агрессии и манипуляций".

Этот аудиокаст - продолжение темы "Государство личности" и "Защита границ".

Защита от манипуляций и агрессии - это не то же самое, что защита границ. Необходимо различать - где нарушение границ, а где агрессия. 

То же и с манипуляциями. Нарушать ваши границы могут ненамеренно, случайно - потому что просто не знают, где они проходят: вы их не обозначили. И никто не виноват в этом. 

К примеру, вы не сказали, что после десяти не принимаете гостей, и друзья беззастенчиво вваливаются к вам весёлой компанией. Как поступить в этом случае? Сложно сказать. Почему-то друзья не знают, где ваши границы. Скорее всего, и вы не знаете, где чужие. Но ответ обязательно найдёте в записи "Государство личности".

А если свекровь под видом заботы о сыне стремится внушить вам вину, и при этом беззастенчиво остаётся ночевать, говоря что "маму на мороз же не выгонишь" - это в чистом виде манипуляция, с которой вам предстоит встретиться и разобраться. 

По сути своей манипуляция - всегда та же агрессия, только замаскированная под дружелюбие или благородные мотивы. Потому я объединила эти темы. 

***

Подробнее об аудиокасте "Защита от агрессии и манипуляций" - завтра, а пока те, кто ещё не приобрел аудиокаст"Государство личности" могут сделать это сегодня по ссылке ниже, тем более, что все оплатившие "Государство личности" получат скидку на аудиокаст "Защита от агрессии и манипуляций".

Ознакомиться с содержанием аудиокаста Алёны Влади "Государство личности", и оплатить его, можно по этой  ссылке:

http://selyodkin.ru/op/go/gnn/p/statebase 

В понедельник, 13 марта, цена на аудиокаст существенно увеличится.


В избранное