Вы страдаете от фобии? Может быть, арахнофобией? Тогда вы очень хорошо знаете, что, даже посещая кабинет психолога, вы все еще можете выскакивать из душа с криком, увидев крошечного паука, так как ваше воображение рисует огромное волосатое чудовище. Почему так трудно избавиться от фобии?
Исследование, проведенное в США, выявило, что гипноз может помочь сократить приливы на целых 74 %. Это было первое контролируемое рандомизированное исследование техники гипноза для управления приливами, которые влияют на 80 % женщин в период менопаузы.