В настоящее время интервальные тренировки высокой интенсивности стали популярной формой выполнения физических упражнений. Они сочетают в себе два наиболее эффективных метода сжигания жира. Почему же эти тренировки так эффективны? А может, это просто дань моде, а не действенный способ сжигания калорий? И все же, интервальные тренировки – это модно или эффективно?
Известно, что молодые женщины, которые для контроля над рождаемостью начинают пользоваться гормональными контрацептивами, зачастую полностью отказываются от использования презервативов. Но новое исследование обнаружило, что после прекращения приема гормональных контрацептивов женщины не стремятся начать пользоваться презервативами и оказываются незащищенными от нежелательной беременности и инфекций, передаваемых половым путем (ИППП).
Исследователи говорят, что водоросли можно использовать в качестве источника белка как функциональный продукт питания с пользой для здоровья. Исторически сложилось так, что во всем мире прибрежные народы употребляют в пищу съедобные водоросли, и сегодня водоросли остаются привычным питанием во многих странах, особенно в Азии. Действительно, в последнее время многие водоросли успешно добавляют в пищу, начиная от колбасы и сыра для пиццы, до замороженных мясных продуктов.