Самое время обновить свою косметичку солнцезащитных средств, которые помогут коже приобрести красивый бронзовый оттенок, чтобы вы не выглядели белой вороной или красным раком. Представляем лучшие SPF-средства и даем комментарии эксперта насчет всех тонкостей правильного загара. Виктория Баришполец, тренинг-менеджер марки Clarins: «Прежде всего хочется отметить, что SPF-средства защищают кожу от преждевременного старения и избыточной пигментации. На протяжении всей жизни на нас воздействуют два […]
Если ты не из тех, кто любит спорт, то наверняка хочешь получить хороший результат за короткое время! И если, например, нужно избавиться от пары килограммов, пригодятся упражнения, сжигающие калории. Но не спеши бегать по парку или на дорожке, есть более эффективные способы. 1. Скакалка Да, это детское упражнение, но оно может сжигать до тысячи калорий в час! Зависит от твоего веса и частоты прыгания. Но не старайся скакать целый час, так ты быстро […]
Фото: Russianshowbiz.info Женский форум В социальной сети Инстаграм Стас Садальский адресовал поздравление с днём рождения своей подруге Алле Марусевой, жене актёра Олега Марусева, и рассказал о том, как спас ей жизнь. Он поведал, что 25 лет назад стал своеобразным ангелом-хранителем для этой семьи. Однажды он гулял с Аллой и её дочерью Натальей по ночному Стамбулу, компания решила полюбоваться городом с высокого здания. Забравшись на крышу, Марусева поскользнулась и чуть было не сорвалась с неё, однако мгновенная […]