Мы собрали самые часто задаваемые вопросы тех, кто собирается дополнить свой активный образ жизни регулярными пробежками, и ответили на них. Узнай, что нужно делать до, во время и после выхода на беговую тропинку. Где лучше бегать? Выбирай любое покрытие — стадион, парковый грунт, асфальт. Можешь даже чередовать их во время одной тренировки. Но ни в коем случае не бегай по бетону, это самый вредный вариант для суставов. В любом случае […]
Не так давно на солнечном анталийском побережье свои двери для посетителей после реставрации снова открыл один из самых дорогих отелей Турции — Titanic Mardan Palace. Cosmo уже оценил роскошные интерьеры и безупречный сервис восточного дворца и с уверенностью готов заявить: ты просто обязана хотя бы раз там побывать. И вот почему! Удобное расположение Titanic Mardan Palace Отель находится всего в 15 километрах от аэропорта Анталии в районе Кунду, и одним […]