Почему я после 30 лет решил завести собаку
|
Почему я после 30 лет решил завести собаку 2015-05-14 10:19 La Woman Однажды я решил, что пора завести собаку. Мои знакомые спросили меня: зачем ты это сделал, ведь тебе уже 30, а собак заводят для детей. И я задумался.
Собака – друг человека, это знают все, но ведь она не может заменить настоящее общение. Собака всегда рядом. Она ждет тебя вечером с работы, радостно виляя хвостом, когда ты возвращаешься домой уставший. Собака ждет, когда ее покормят и выведут на прогулку, с искренней радостью воспринимая любые действия хозяина. Она с удовольствием ляжет рядом с диваном, если хозяин решил отдохнуть, и поучаствует в активных играх на свежем воздухе.
Когда у меня не было собаки, я мало двигался. Возвращался вечером, садился на диван, готовил еду, затем включал телевизор и ужинал за просмотром телепередач. Мое здоровье стало ухудшаться, появилась одышка, перебои с сердцем, лишний вес. Пришлось задуматься, как же улучшить свое самочувствие. Заставить самого себя начать заниматься спортом довольно сложно, поэтому нужен был стимул. Таким стимулом стала собака.
Мой домашний питомец заставляет меня вставать в 6 утра и зовет на прогулку. Неважно, какая погода, приходится вставать, одеваться и отправляться на улицу. Сначала, пока щенок был маленький, мы просто ходили. Но сейчас я понял, что собака – отличный компаньон для бега. А еще, гуляя в местном парке, я познакомился с совершенно разными людьми. Часть из них тоже собачники, а другая — любители утренней пробежки.
После того, как я завел себе питомца, я понял, что изменился: стал более уверен в себе, научился командовать, не боятся других животных, стало легче заводить новые знакомства. Дрессировка непокорной собаки – отличный способ научиться спокойствию, целеустремленности, уравновешенности. Как известно, домашнее животное – отражение хозяев. Если хозяин нервничает, то и питомец испытывает дискомфорт. Я научился ладить со своей собакой и развил качества своего характера, что помогло и в общении с людьми. Один совет: если вы не собираетесь вязать вашу собаку, то нужно несомненно делать стерилизацию собаке. Это решить многие проблемы и вам и собаке.
Итак, основные причины, по которым я завел собаку: — скрасить свое одинокое существование – я получил преданного друга, соратника по прогулкам и спорту;
Как очистить организм от никотина 2015-05-14 17:07 Eva Курение наиболее распространенная привычка. В нашей стране только согласно официальной статистике Минздрава, курильщиков более трети населения. Никотин, как и наркотики, быстро вызывает привыкание, разница заключается лишь в том, что сигареты можно купить в любом магазине.  Курение Чем же на самом деле является никотин?Никотин является сильнейшим нейротоксином, действующим на нервную систему. Он работает очень умно и вызывает быструю зависимость. После первой затяжки уже через 8 секунд никотин достигает головного мозга, где вызывает выброс адреналина, который повышает кровяное давление, ускоряет дыхание и сердцебиение, притупляет боль и чувство голода. Никотин, регулярно попадающий в организм даже в небольших дозах, блокирует выработку нескольких десятков важных ферментов. В больших же дозах, способен нанести необратимый вред нервной системе. Передозировка никотином способна вызвать галлюцинации, потерю сознания и судороги. Экстремально высокие дозы никотина в крови могут привести даже к смерти!  Никотин Выкуривая сигарету, нам кажется, что мы получаем от этого удовольствие. Это связано с продуманным механизмом действия этого обманчивого вещества. Никотин в малых дозах, таких, какие содержит выкуренная сигарета, оказывает стимулирующее действие. Он способен поднимать настроение. Этот эффект связан с выделением дофамина под воздействием никотина. Дофамин отвечает за поддержание хорошего настроения. Настроение поднимается после каждой выкуренной сигареты, что становиться причиной выкуривания следующей. Получается замкнутый круг. Не зря никотин еще называют тихий и умный убийца. Никотин по своей токсичности превосходит некоторые наркотики. Он разрушает наш организм. Поэтому даже если вы курите только время от времени то должны очищать свой организм от этого опасного вещества. Очищение организма от никотинаЗеленый чай Чтобы начать очищать организм от вредного воздействия никотина необходимо ежедневно употреблять большое количество зеленого чая. Он является сильным антиоксидантом, который борется с возникающими во время курения свободными радикалами. Свободные радикалы ускоряют старение кожи и очень часто становятся причиной возникновения опухолей. Поэтому пейте зеленый чай как можно чаще.  Зеленый чай Желтая акация Также можно применять настой из желтой акации. Это красивое растение содержит специальные вещества, которые способны уменьшить пагубное воздействие никотина на организм. Кроме того, в лепестках акации содержаться ценные вещества, которые улучшают процесс фильтрации крови. Сушеные цветы желтой акации необходимо залить кипятком и принимать один раз в неделю. Здоровое питание Помните, что здоровое питание поможет вам быстрее очистить организм и улучшит самочувствие. Также необходимо употреблять натуральные соки, богатые антиоксидантами и витаминами С, А и Е. Кроме того, следует повысить уровень кальция в организме, который не только укрепляет кости, но и ускоряет процесс регенерации печени. В этом вам также помогут травы, такие как ромашка и люцерна.  Натуральные соки Вода Вода, издавна известна своей способностью очищать организм. В случае очистки организма от никотина, она и вовсе не заменима. Употребление большого количества чистой воды восстановит водный баланс организма, который нарушается после многих лет курения. Для того чтобы ваш организм не страдал от обезвоживания, необходимо выпивать как минимум 6–8 стаканов негазированной воды в день.  Вода Физическая активность Для того чтобы эффективнее очистить организм от никотина, необходимо применять физические нагрузки. Это позволит улучшить обмен веществ и скорее выведет токсины из организма. Кроме того, во время занятий на свежем воздухе, никотин выводится из организма вместе с потом.  Свежий воздух Регулярно очищайте свой организм от никотина, а еще лучше избавьтесь от этой пагубной привычки раз и навсегда. Так, вы только выиграете. Наградой же будет крепкое здоровье и несколько лишних лет жизни в подарок.  Бросить курить Видео к статье Восточные тайны Марокко 2015-05-14 18:11 Eva Страна у которой главным талисманом является праздник Рамадан! Страна Марокко известна многими курортами, портами, находится среди священных пустынь, в которых люди верят и молятся, соблюдая строгие марокканские религиозные правила. Страна гостеприимна ко многим людям. Языки владения: родной арабский, для нескольких городов французский на севере испанский. В этой стране огромное количество экзотики.  Марокко Вкусите тонкости ветров на побережье, почувствовав силу ветров, прикоснитесь к знаменитым марокканским розам, приглядитесь к занятиям сёрфингом и марокканским коврам, шелкам, атласным тканям. Так что заняться сёрфингом, поторговаться с продавцами, или посетить спа-центр в гостиничном комплексе, можно любым желающим. К Рамадану нужно относиться с религиозными отношениями, проявить деликатность. Главные исторические ценностиЭта чудесная страна расположилась на материке африканского континента на северо-западе. Этот край всё больше удивляет туристов своими тайнами, скрытой пустыней Сахара, снежными вершинами, строгими глубокими ущельями, великолепным золотым пляжем. В жаркий сезон приятно посетить современные курорты, старинные города, насладится сиянием арабских ночей.  Сахара Остатки колонийНа марокканской равнине обнаружили на территории страны руины самой древней реке Лик. У подножья горы находился город Волдис. Возле Мулай-Идрис находятся самые красивые руины со времён римского правления, частично восстановлены и откопанные в старых городах медресе, дворцы, акведуки, фонтаны, бани, капитолии, жилые дома. Рабат и его королевство Рабат считается центром политической жизни Марокко, здесь находятся много учреждений, посольств, естественно университет Мохаммеда. Городской порт не работает. Проблема в том что сильные песчаные насосы не дают причалить крупным кораблям к месту назначения. Из-за этого он отличается от портов Агадира и Касабланки. Океанский залив рекомендуется только для отдыха, увлекательного водного развлечения и рыболовства.  Рабат По желанию можно поселиться в шикарные отели города и чувствовать себя по королевскому. Любой доброжелательный рыбак не обойдёт стороной, предложив свежую рыбу, если захотеть, он тут же её приготовит. Продавцы пользуются успешными способами рыночной экономики, могут продать много ковров местного мастера.  Отель Арабская культураВ музее искусства обратите внимание на гобелены и ткани, шелка, золотую парчу, деревянные скульптуры. Марокканские ковры очень известны. Старая часть имеет историю, легенды, повествования живя с добрыми обычаями, ремёслами, традициями. Многие ремёсла такие, как изготовление и продажа серебряной или медной посуды, вязание кружев и покрывал.  Марокканские ковры Здесь проживает мусульманское население которые известны как ткачи и сапожники. Улицы старой Медины извиваются и похожи на тропы с уличными лавками мечетями и небольшими домами.Обе части разделены стеной здесь находится интересный объект, крепость Казба. Недалеко расположилась марокканская королевская резиденция. В долине берега Атлантического океана у берега реки расположено королевство, которое богато разными культурами. Своеобразная место её нахождения. Здесь слились мавританские мотивы.  Казба Самая древняя крепость сохранила неповторный дизайн и современные нотки. В ней имеются несколько мечетей, которые призывают к намазу. В них бережно хранятся останки Якуба-эль-Мансура. В небольшом местечке Шеллах есть чудотворный источник крополя, мавзолей Мохаммеда, который находится на противоположном берегу реки неподалёку от древнего городка Сале. Здесь совершают половничество в мусульманскую часовню тысячи верующих, которая расположена в экзотических садах национального зоопарка. |
| В избранное | ||
