Подборка работ тайваньского художника Линь Цзин-Че (Lin Ching-Che), на которых автор изобразил дождливые улицы мегаполиса. Линь Цзин-Че живет в Тайбэе, ему 26 лет, он не раз получал награды на конкурсах акварельной живописи.
Высокая температура гриппа, ужасный кашель, плохое самочувствие…. Это всего лишь несколько «любимых» вещей при болезни. К счастью, в некоторых случаях, болезнь можно легко предотвратить, и даже, если вы уже заболели, натуральные и растительные средства могут помочь сократить продолжительность болезни и ускорить выздоровление. В нынешней зимней ситуации снегопада и холодов, рецепты ниже более, чем актуальны.
1. Чабрец от кашля
Если вас замучил кашель, а стандартные аптечные сиропы не помогают, попробуйте чай с чабрецом. Добавьте три столовых ложки сушеного чабреца на пол-литра кипятка. Дайте остыть, затем добавьте одну чашку (250 мл) мёда. Принимать по одной чайной ложке по мере необходимости. Смесь можно хранить в холодильнике до трёх месяцев.
2. Витамин С для профилактики
Сезон заболеваний тянется с октября по март. Много людей за этот период успевают «подхватить» вирус 2-3 раза за сезон.
Чтобы защититься от вирусов, усильте свою иммунную систему природными источниками витамина С.
Исследования показывают, что витамины в таблетках не так эффективны в сопротивлении многим заболеваниям, как натуральные. Кроме витамина С помощниками иммунной системы в защите от болезней являются андрографис, цинк и экстракт бузины, но витамин С бьёт все рекорды. Вы, наверное, удивитесь, узнав, что апельсины не возглавляют список продуктов, богатыми витаминов С.
Ниже список продуктов и количество витамина С на 100 граммов продукта:
шиповник 650 мг
красный сладкий перец 250 мг
облепиха, чёрная смородина 200 мг
хрен, укроп, зелень петрушки 120–130 мг
грейпфрут 60 мг
апельсин, лимон 50 мг
3. Чеснок для заложенного носа
Нет лучшего способа избавиться от заложенного носа, чем качественно высморкаться, но и чеснок может помочь. Добавляйте чеснок каждый раз в пищу во время лечения, если же вы заболели, или просто для укрепления иммунитета, и он поможет сохранить ваш нос от инфекции или вируса.
4. Зелень укрепит сосуды
Сухой воздух в помещении в сочетании с постоянным чиханием может быть причиной кровотечений из носа. Ежедневная порция зелени (в размере 200-300 гр) может обеспечить достаточным количеством витамина К, чтобы укрепить чувствительные капилляры и способствовать быстрой сворачиваемости крови.
5. Полезный травяной чай, мед и корица
При первых признаках болезни заварите горячий травяной чай с лимоном. Тепло поможет стимулировать иммунную систему, а различные травы помогут в борьбе с инфекцией.
Корица это больше чем натуральный стабилизатор уровня сахара в крови, она также является эффективным противовирусным средством и антибиотиком. Если ощущаете первые признаки болезни, смешайте 1 чайную ложку корицы с чайной ложкой мёда и заварите пряный и очень эффективный чай, который поможет избавиться от кашля и снизить жар (будьте осторожны, большое количество пряности может иметь побочные последствия).
6. Морковь против головной боли
Если с приходом осенне-зимнего периода у вас учащаются головные боли, избежать этого неприятного недуга поможет простой салат.
Фитонутриенты в свежих продуктах, таких как бета-каротин в моркови, может уменьшить воспаление в кровеносных сосудах головного мозга. Употребление 400 граммов моркови в день помогает некоторым уменьшить головную боль на 70%.
7. Орехи для энергии
Наблюдать закат короткого зимнего дня из окна своего офиса это, конечно, неприятно. И за этот короткий день нужно найти время, чтобы поработать, посмеяться, заняться тренировкой и, по возможности, достаточно выспаться. Чтобы на всё это хватило энергии, включите в свой рацион несолёные орехи, например, миндаль. Изюм и курага тоже хороший вариант. И бонус – орехи отличный источник витамина Е, мощного антиоксиданта.
8. Лаванда от беспокойства
Новогодний шопинг, праздничные закупки, семейные финансы. Зимние праздники могут принести немало стресса. На помощь придет лаванда. Нанесите немного масла лаванды на ваши точки пульса – артерии на запястьях, шее и ногах – и вы сразу почувствуете расслабление.
9. Ананас для улучшения пищеварения
Хорошо покушать во время праздников обычная практика для многих из нас. И желудочно-кишечный тракт может громко пожаловаться на всё плохое, что может принести плотное застолье.
Чтобы избавиться от неприятных ощущений, добавьте к своему рациону бокал свежего ананасового сока. Он ускорит распад белка и поможет уменьшить неприятные последствия.
10. Помидоры при ожогах
Фейерверки или бенгальские огни могут оставить неприятные воспоминания в виде ожогов. Даже при незначительном ожоге приложите нарезанный помидор к месту ожога и позвольте соку полностью высохнуть. Помидоры обладают самым большим количеством натуральным ликопином, антиоксидантом, который обладает противовоспалительным действием.
11. Сельдерей для лучшего сна
Если все немедикаментозные средства не подействовали и спокойный сон вас покинул, попробуйте немного свежего сельдерея на ночь. Он содержит сильный природный седативный компонент – фталид.
12. Грецкие орехи для сухой кожи
Зимний холодный ветер не щадит нашу нежную кожу. Употребляйте 30 граммов грецкий орехов и после двух недель вы увидите результат – природные масла омега-3 помогут не только сохранить вашу энергию, но и улучшит эластичность вашей кожи.
Марка Givenchy представила весеннюю коллекцию лаков Le Vernis, которая появится на прилавках уже в феврале. Коллекция включает восемь лаков для ногтей, а цветовая палитра этой линейки состоит преимущественно из классических, сочных и очень женственных оттенков.
Любительницы пастельного маникюра и модницы (как известно, будущей весной в тренде будут светлые ногти) обязательно оценят лаки мягкого бежевого и бледно-розового оттенков, а тем, кто не представляет весну без ярких красок, понравятся интенсивные, насыщенные цвета: фуксия, алый, тёмно-красный и вишневый.
Любите ли вы рыбок так, как их любит американский дизайнер Ванесса Митрани (Vanessa Mitrani), мастер экзотических стеклянных изделий ручной работы? Разумеется, речь идёт не о приготовлении ужина, а о декоративных рыбках, точнее, о декоративных домиках для этих созданий. Впечатлившись архитектурными шедеврами Парижа и Нью-Йорка, Ванесса разработала линию затейливых аквариумов-небоскребов, чем и привлекла к себе внимание.
Эти стеклянные домики для рыбок ничем не похожи на привычные кубы и шары из стекла, какими мы привыкли их видеть. А все потому, что образы и идеи для проекта Ванесса Митрани почерпнула из прогулок по Манхеттену и Дю Фансу, где она насмотрелась на футуристические небоскрёбы, напоминающие стеклянные свечки с фасадами из тысяч больших светлых окон. Вот рыбкам и достались авангардные аквариумы в виде мини-небоскрёбов из стекла и металла.
Металлическая сетка, обхватывающая арт-аквариумы, создает тот самый эффект тысячи окон на фасаде футуристического строения, а кроме того, защищает стеклянную ёмкость от внешних повреждений. Тогда как выпуклые пузыри на стенках рыбьих домиков не несут в себе смысловой нагрузки, – ловкий дизайнерский трюк для привлечения внимания и поддержания имиджа Ванессы Митрани.
Дизайнер славится своими творческими находками и неординарными подходами к оформлению проектов, и серия креативных аквариумов-небоскрёбов тому очередное подтверждение.
Ванесса Митрани предусмотрела арт-аквариумы разного объёма (25 см, 35 см и 45 см) для разного количества обитателей стеклянных небоскрёбов.
Подробнее о серии необычных домиков для экзотических рыбок – на сайте дизайнера www.vanessamitrani.com.
Для бруклинского дизайнера и художницы Авроры Робсон (Aurora Robson) пластиковый мусор, который отравляет окружающую среду, так же полезен, как кисть и краски.
За десять лет своего необычного творчества она собрала тысячи пластиковых контейнеров от напитков, которые были выброшены в лесу или принесены на побережье океана волнами. Эти отходы в опытных руках превращаются в экзотические инсталляции, которыми с удовольтвием любуются люди по всему миру.
Аврора Робсон родилась в Торонто (Канада), и провела детство в живописной «глуши» Гавайев. В 2000 году она получила степень бакалавра в области изобразительного искусства и истории искусств в Колумбийском университете в Нью-Йорке – здесь художница живёт со своей семьёй и работает преподавателем в школе искусств.
Участница многих персональных и групповых выставок, Аврора занимается не только художественной переработкой содержимого свалок – она так же знает толк в сварке и создаёт абстрактные коллажи из рекламных буклетов.
Кроме того, девушка является одним из основателей проекта «Вихрь» (Vortex Project) – международного коллектива художников, дизайнеров и архитекторов, объявивших войну пластиковому мусору и всему, что загрязняет тихоокеанскую прибрежную зону.
Способ изготовления пластиковых инсталляций на первый взгляд кажется незамысловатым, но на практике требует много изобретательности, крополивого труда и, конечно, времени.
Аврора разрезает пластиковые бутылки вдоль и поперёк, а затем окрашивает их в разные цвета и скрепляет между собой с помощью заклёпок или паяльника. Так рождаются органические формы, которые напоминают заросли в джунглях или фантастических глубоководных обитателей.
«Всё началось спонтанно. Это был солнечный день, я работала в моей студии над проектами из более распространённых материалов, таких как глина и металл. Но я вдруг поняла, что постоянно отвлекаюсь на что-то игристое за окном. На тротуаре лежали несколько выброшенных пластиковых бутылок от минеральной воды и содовой, и сверкали на солнце.
Я замерла. И не только потому, что меня шокировала способность некоторых людей просто бросать мусор на улице, вместо того, чтобы донести их до мусорного бака, где ему и место. Нет, меня охватило восхищение плавными формами и прозрачной структурой пластиковой тары… и к тому же совершенно бесплатной!»
Девиз Авроры – «От мусора к сокровищу» (игра слов со сходным звучанием: «Trash to Treasure»). «В целом моя философия очень проста: я беру что-то изначально отрицательное и превращаю его в нечто положительное. Несмотря на моё городское существование, я остаюсь большим любителем живой природы и испытываю к ней глубокую признательность. У меня даже есть подозрение, что растения умнее, чем животные…»
«Для меня важно создавать визуально соблазнительные вещи, которыми люди восхищаются ещё перед тем, как поймут, что перед ними бывший мусор», – рассказывает дизайнер. – Сперва многие думают, что мои скульптуры выполнены из стекла. Им приходится изучить работу и прочувствовать её, а уж затем присмотреться и удивлением обнаружить логотип «Pepsi» или чего-то в этом роде – тогда их лица расплываются в улыбках.
Я пристрастилась к тому, чтобы вызывать у зрителя эту реакцию. Просто люблю работать с материалами, которые всем знакомы – и потому могут удивлять, когда предстают в неожиданном облике. Я чувствую, что есть так много вещей, заслуживающих восхищения, но которые большинство из нас воспринимает как должное. Я хотела бы поставить акцент на этих бытовых чудесах и напомнить людям о том, как нам повезло!»