Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать стройной и оставаться молодой" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты и многое другое
Статистика
0 за неделю
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье СКРАБ ДЛЯ КОЖИ ГОЛОВЫ: ЕСЛИ ПОПРОБУЕШЬ – ЗА УШИ НЕ ОТТАЩИШЬО
Скраб для кожи головы - это необходимая вещь, точно такая же как пилинг для лица или для тела. Почему так важно использовать скраб для кожи головы и как это делать? Ни для кого не секрет такая простая очевидность как то, что красота тела и лица зависит от состояния кожи. Почему бы не применить эту данность и для волос? Вот мы и выявили причинно-следственную связь, что здоровые, красивые волосы начинаются со здоровой кожи головы. В нашем ежедневном обиходе присутствует масса продуктов для волос: шампуни, ма...
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье СКОЛЬКО ДОЛЖЕН ВЕСИТЬ ЧЕЛОВЕК?
Многие люди очень часто задаются вопросом: Сколько должен весить человек? Этот вопрос их интересует на протяжении всей жизни. Когда они маленькие - это любопытство, когда становятся постарше - их больше волнует эстетическая сторона, особенно девушек, они почему-то считают, что они , то слишком толстые или наоборот слишком худые, хотя при этом родители им утверждают , что с ними всё в порядке. Становясь старше люди беспокоятся о своём здоровье, при этом многие считают что нормальный вес это залог здоровья. ...
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье ЭФФЕКТИВНАЯ БОРЬБА С ЦЕЛЛЮЛИТОМ: СПОСОБЫ И РЕЦЕПТЫ
Целлюлит - слово, которого боятся все женщины без исключения, а особенно его проявления на своем теле. Откуда же берется он и как с ним бороться? Давайте разберемся, от чего появляется целлюлит и тогда возможно удастся предотвратить его появление. С медицинской точки зрения целлюлит - это изменения подкожного слоя жира, ведущие к деформации внешнего слоя кожи и создающая на ее поверхности эффект <апельсиновой корки. Это происходит из-за физиологических особенностей строения женского организма, а именно стр...
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье СТАДИИ ЦЕЛЛЮЛИТА И МЕТОДЫ БОРЬБЫ
Целлюлит очень неприятная и портящая красоту женщин штука. На протяжении многих лет целлюлит изучают и медики косметологи, поэтому способы борьбы с этой напастью хорошо известны. Каждая женщина мечтает о ровной и гладкой коже, без пресловутой <апельсиновой корки> и прикладывает массу сил, для избавления от нее. Но чтобы эффективно бороться с целлюлитом необходимо знать особенности его возникновения и течение различных его стадий. Это нужно для того, что бы правильно оценить развитие целлюлита и подобрать п...
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ: 5 РАСПРОСТРАНЁННЫХ ОШИБОКОпублик
Большинство людей знакомятся с зубной щёткой в детсадовском возрасте, и с тех пор полученные навыки обращения с этим инструментом гигиены у многих остаются на всю жизнь. Однако мир не стоит на месте и, возможно, пришло время обновить свои знания. Вот несколько важных рекомендаций, которые подскажут, как правильно чистить зубы. Согласно врачебной статистике, огромное количество взрослых людей действительно не знает, как правильно чистить зубы. Причём такая безграмотность часто является причиной возникновени...
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье ФЛЕКСИ-ДИЕТА
Длительность - 5-6 недель. Потеря веса до 7 кг. Термин <флекситарианство> и особый план питания на основе преимущественно растительного, полувегетарианского рациона придумал известный врач, диетолог Дон Джексон Блатнер около 10 лет назад. Позже он разработал эффективную сбалансированную диету, допускающую периодическое употребление мяса и другой пищи животного происхождения. Ведь быть вегетарианцем - еще не значит питаться правильно. Флекси-диета потому и флекси (от англ. flexible - гибкий, легко приспосаб...
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье МАКИЯЖ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ ЛИЦА
Если у вас жирная кожа, то прочитайте эту статью, чтобы узнать, как вам правильно наносить макияж и используйте эти советы, чтобы быть красивой.Жирная кожа, как известно, шелушится и женщинам это доставляет много неприятностей. Для устранения этой проблемы, нужно 2-3 раза в неделю использовать отшелушивающие средства, которые прекрасно удалят ороговевшие клетки с поверхности. Многие косметологи советуют использовать пилинг-гели с крапивой, которые прекрасно снимут воспаление, и будут бороться с угревой сып...
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье СОВЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС
В этой статье вы узнаете, как хорошо ухаживать за волосами, чтобы они всегда выглядели ухоженными и здоровыми.Если ваши волосы длинные, то расчешите их щёткой, перед мытьём, чтобы избавить их от поверхностных загрязнений. Нужно научиться правильно пользоваться моющими средствами! Перед тем нанесением шампуня, хорошо смочите волосы водой, а потом налейте шампунь на ладонь и мягко массируйте волосы. При мытье волос, не трите кожу головы ногтями. Шампунь нужно держать пол минуты, а после чего нужно тщательно ...
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье ШАРФ – АЛЬТЕРНАТИВА ГОЛОВНОМУ УБОРУ
В холодное время года невозможно обойтись без головного убора, но что делать, если хочется красиво уложить волосы или сделать <конский хвост? А если просто надоела шапка? В этом случае на помощь может прийти альтернативный аксессуар, способный изменить весь образ. Речь идет о шарфе. Этот предмет гардероба обычно скрывается под верхней одеждой или располагается на шее, однако его замечательно можно носить и на голове. В этой статье рассмотрены несколько вариантов, как лучше всего повязать шарф на голове.Пер...
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье ДИЕТА ПО ЖЕНСКОМУ ЦИКЛУ
Организм женщины создан природой так, что в одной фазе цикла он <делает запасы, в другой - ешь что хочешь, все <сгорит! Пользуясь этими знаниями, похудеть легко. Диетологи советуют: хотите похудеть - учитывайте не только калорийность продуктов, но и фазу своего месячного цикла. Менструальная фаза С 1-го по 6-й день цикла. Организм <знает, что он уже не готовится к рождению новой жизни, следовательно, запасаться дополнительно энергией ему ни к чему. И это самое подходящее время, чтобы начать диету - килогра...
