Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье 10 удивительных преимуществ брюссельской капусты
Дата рассылки: 2016-03-25
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня в выпуске:
10 удивительных преимуществ брюссельской капусты
Брюссельская капуста
заслуживают того, чтобы чаще показываться у нас на столе. Почему? Это отличное
дополнение к стандартной диете, ведь в ней мало калорий. Продукт содержит
большое количество витамина К, обладает антиоксидантными свойствами. Витамин С,
который присутствует в этом овоще помогает организму бороться с раковыми клетками.
В брюссельской капусте высокий процент фолиевой кислоты, а как известно она
очень важна для беременных женщин. И это далеко не все преимущества, которые вы
можете получить, включив капусту в свой рацион. Подробнее, читайте
далее>>