Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Какие продукты содержат фосфор
Дата рассылки: 2016-03-18
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня в выпуске:
Какие продукты содержат фосфор
Думая о том, какие минералы нам
необходимы для здоровья, о фосфоре мы вспоминаем в последнюю очередь. И совершенно
зря. Вместе с кальцием, фосфор является необходимым элементом для крепких
костей и зубов. Этот минерал обеспечивает многочисленные преимущества для
здоровья. Он полезен для профилактики рахита, переломов костей и состояния
зубов. Фосфор также необходим для нормального функционирования почек,
метаболизма жиров, белков и углеводов и для роста и восстановления клеток
организма. О продуктах, которые содержат этот важный минерал, читайте
далее>>