Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook
Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Мы читаем и делимся

Эмоциональные качели

Вот бывают дни, когда меня раскачивает эмоционально.

Такой день сегодня.
Вот настроение хорошее с утра, а потом понимаю, что в спешке могла потерять любимое украшение на шею. Расстроилась. Но не до конца, есть надежда, что дома соскользнуло где-то.

Далее... 

Продолжаем тему про "шеф повара"?

Прошлые выходные мы провели в семье родственников мужа. Невероятно хозяйственного и домовитого парня. Он и шашлыки поджарит, и салатики нарежет. Утром подорвался чуть свет, на кухне - жарит, варит, печёт. Они живут в частном доме. С мужской работой там тоже полный порядок. Я в шутку договорилась с его женой, что Игорь сдаст свою домовитую кровь моему мужу. Я себе тоже такого хочу. Вот и нахотела на свою голову... 

Далее... 

Наталкины ноябрялки. Кавказское день 8,9... Пятигорск...

Всем доброго!!! 

Два дня тусили в Пятигорске. Первый день была гора Машук и все, что около нее... Погода огонь, +15  но на горе было ветренно 

Далее... 

Дневник свободы. Ноябрь ты чего? Мы же в Сибири живём!

Караул какой-то  в конце ноября у нас дождь, да еще какой дождь, целый ливень! На дорогах целые болота из снега и воды. Я на работу с зонтиком поехала, но меня это не спасло, добралась вся мокрая с головы до ног, зимний пуховик промок насквозь, даже кофта под ним мокрая.

Далее... 

Это я. Отчёт за последние две недели

Всем привет 
Пишу пока есть время… доча в саду, сын на физио с отцом, а мы с малышариком в больнице ждемс педиатра 

Вес: качает как пьяного матроса 65,5 - 67 

Далее... 

Мы узнаем себя лучше

Тест "Насколько Вы стрессоустойчивы?"

Стрессоустойчивость определяет способность человека сохранять спокойствие и эффективно работать в условиях цейтнота, сложных обстоятельств. Узнайте, насколько Вы стрессоустойчивы.

Пройти тест и узнать>> 

Мы выбираем

Диета "Любимая"

Эта диета рассчитана на неделю, за которую вы расстанетесь с 5-10 килограммами лишнего веса и очистите свой организм.

Далее... 

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Здравствуйте.
Вы пережили неоднократно похожие травмирующие события.
То, что вы чувствуете в этой ситуации нормально. Восхищаюсь вашей стойкостью и способностью восстанавливаться и идти дальше, не смотря на страх. Вы сильная девушка.
Конечно, в таких случаях нужна поддержка и близких и специалиста.
Чтобы восстановить настрой и снова чувствовать уверенность, нужно проработать травмирующие события, исцелить, прожить непрожитые, заблокированные эмоции, научиться заново доверять жизни и себе.
Сейчас негативные мысли защищают вас, такой механизм. Чтобы их убрать, нужно убрать саму причину их появления.
Я бы еще посмотрела на травмы и на вес с точки зрения психосоматики. Тело сигнализирует. И вопрос, что оно хочет сказать, показать.

Бесплатная консультация специалистов на Diets.ru 

Фитнес-видео

Упражнения для тренировки мышц спины

Упражнения для мышц спины занимают основное место в фитнес-занятиях и являются основой тренировок в программе бодибилдеров. Разработка мышц этой части тела требует особого подхода. Не менее важным является знание техники выполнения упражнений.

Далее... 

Новости проекта

Конкурс "Лучший пользователь ноября"

Конкурс "Лучший пользователь ноября"Бледный месяц — на ущербе,
Воздух — звонок, мертв и чист,
И на голой, зябкой вербе
Шелестит увядший лист.


Д. С. Мережковский

Вот и ноябрь — холодный и немного унылый... Но с нами некогда грустить, ведь мы объявляем о новом этапе конкурса "Лучший пользователь месяца"!

Конкурс "Лучший пользователь ноября" продлится с 1 по 30 ноября, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены призов от Ariel и Миф.

Далее... 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно! 


В избранное